Література із розділу Краса. Здоров’я. Секс. Вагітність. Догляд за дитиною (Медицина. Здоров’я)
-
In vitro
Маргарита М
По статистике МОЗ каждая пятая пара в Украине бесплодна. Это дало толчок активному развитию медицинского туризма по направлению «искусственное оплодотворение».
Мы не заметили, как in vitro из уникального метода лечения бесплодия стал обыденной процедурой.
Книга «In vitro» описывает без прикрас и фантазий мысли и чувства женщины, ее мужчины во время программы. Все испытания, сомнения и надежды читатель узнает «изнутри», погружаясь в обстоятельства жизни каждой героини. В книге собраны истории разных семей, прошедших через процедуру искусственного оплодотворения, их личные победы и потери, и то, чем все они похожи.
Общество осведомлено об этой проблеме, но о ней принято молчать. «In vitro» — первая книга о том, как живется тем, кто хочет ребенка и идет к мечте путем испытаний. Не медицинских. Жизненных.
-
Дивовижний імунітет. Про антитіла, інфекції та інші цікавинки імунної системи.
Поки ми займаємося рутинними офісними справами чи гуляємо парком, сьорбаючи каву, їдемо в метро чи приміряємо одяг у магазині, всередині нас, глибоко під шкірою, точаться справжнісінькі баталії. Мільйони крихітних організмів діляться, скорочуються, борються і вмирають заради нас. Саме так працює він — дивовижний та надзвичайно важливий людський імунітет. Автор цієї книжки запрошує до подорожі міцною фортифікаційною спорудою нашого організму, від захисних механізмів якої дійсно залежить усе. Як віруси потрапляють до організму? Що відбувається з тілом під час високої температури? Чому імунна система дає збій? Як виробляються антитіла та знешкоджуються погані бактерії? Звідки береться алергія та чому здорові клітини вражає рак — усередині нас стільки незвіданого та важливого, сповненого історій про перемоги, поразки і дивовижні самопожертви нашого дивовижного імунітету.
-
Дихання. Давнє мистецтво оздоровлення
«Дихай!» — цей заклик-прохання-пораду ми часто чуємо в різних, зазвичай складних, ситуаціях. Але навряд чи ми розуміємо, наскільки важливо дихати правильно й усвідомлено. На жаль, давнє мистецтво дихання, яким люди користувалися для зцілення — як фізичного, так і душевного, — нині майже втрачене. Журналіст Джеймс Нестор узявся за його відновлення. Для цього він мандрує світом, зазираючи в забуті й таємничі його куточки й шукаючи змоги відновити секрети цілющого дихання та поділитися ними з людьми. І йому це вдалося! Сучасні дослідження свідчать, що техніка правильного дихання здатна допомогти при багатьох хворобах, поліпшити спортивні результати, омолодити організм і навіть вирівняти пошкоджений хребет. Поєднання давніх практик із новітніми науковими підходами дає змогу взяти на озброєння потужний інструмент, що може змінити життя.
-
Інтервальне голодування
Інтервальне голодування — одна з найпопуляр-ніших нині дієтичних стратегій. Сучасні дослідники зусібіч вивчили давню ідею посту й не лише підтвердили її дієвість для схуднення, а й довели неабияку користь для здоров'я. Правильно застосоване інтервальне голодування може допомогти позбавитися метаболічних порушень, поліпшити когнітивні функції мозку й збільшити тривалість життя. Всесвітньо відомий фахівець із питань харчування доктор Джейсон Фанґ зі співаторами діляться дієвою програмою інтер-вального голодування й відповідають на найпоширеніші запитання щодо такого виду дієти. Інформація, викладена в книзі, дасть змогу кожному читачеві вибрати індивідуальний план голодування й досягти найліпших результатів.
/catalog/3732/