Література із розділу Популярна психологія (Психологія)
-
Правда. Стисло про те,як ми навчились п**діти
Філліпс,Т
Це книга про ПРАВДУ — і про всі винахідливі способи в історії, якими людству вдавалося її уникати.
Кажуть, ми живемо в епоху постправди. Президент США відверто бреше кожен божий день (а може, просто не знає, де правда, і не бажає розбиратися). Інтернет перетворив наше щоденне життя на поле бою фейків. Люди більше не довіряють експертам.
Але чи існувала колись насправді золота епоха правдомовства? Як редактор провідної незалежної британської фактчекінгової організації, Том Філліпс щодня стикається з повною нісенітницею. У книзі він кумедно розповідає про те, як усю нашу історію люди брешуть один одному — і собі теж — та ставить важливе питання: як може людство наблизитись до правдивішого майбутнього?
-
Розмови з незнайомцями. Що слід знати про людей, яких ми не знаємо
Як вдавалося Фіделеві Кастро протягом цілого покоління дурити ЦРУ? Чому в університетських містечках квітне сексуальна злочинність? І чи не закладають нам комедії хибні ідеї про стосунки між людьми? На думку Малкольма Ґладвелла, ведучого подкасту «Ревізіоністська історія», ми використовуємо у спілкуванні з незнайомцями геть неправильні інструменти і стратегії. Ми не здатні розпізнати брехунів і майже завжди формуємо хибне уявлення про людину, з якою щойно познайомилися. А оскільки ми не вміємо розмовляти з незнайомцями, то напрошуємося на конфлікти й непорозуміння, які потім катастрофічно впливають і на наше життя, і на весь наш світ. Ґладвелл, автор бестселера «Геніальні винятки» {Outliers), пропонує своїм читачам яскраве дослідження нашого спілкування з незнайомцями, пояснюючи, чому так часто воно заходить у глухий кут.
-
Правила життя, Як жити краще, щасливіше й успішніше (м)
Темплар Р.
У своїй книзі Річард Темплар сформулював понад 100 правил життя, які можуть стати в пригоді кожному з нас. їх легко запам'ятати й застосувати на практиці. Правила життя - це керівні принципи, які допоможуть вам більше отримати від життя, легше позбутися проблем і загалом бути щасливішою, добрішою, більш задоволеною людиною. Ви відчуєте зміни на краще - як і всі навколо вас. Це ваше життя. Наскільки прекрасним воно може бути?
-
-
У глибокій прірві. Як позбутися наслідків дитячих травм
Берк Гарріс Н.
Часто недуги дорослих людей живляться з джерела дитячих психологічних травм. Ми дуже рідко це усвідомлюємо, а лікарі зазвичай лікують наслідки, не дошукуючись їх причин. Натомість доктор Надін Берк Гарріс здійснила дослідження, яке підтверджує: жодна дитяча травма не минає безслідно. Водночас авторка книги показує можливості, які допоможуть вибратися з глибокої прірви наслідків цих травм і запобігти їм у наших дітей. Набір конкретних інструментів допоможе читачам з'ясувати можливі причини своїх проблем зі здоров'ям і визначити потенційні шляхи до видужання.
-
Дім Хюґе. Як перетворити помешкання на оселю щастя
Вікінг М.
Дім — це місце, у якому можна сховатися від буденних проблем, відновити сили, налаштуватися на новий день.
Спираючись на данські принципи дизайну, роки досліджень та філософію хюґе, Мік Вікінг створив ідеальний посібник із перетворення вашого будинку чи офісу на простір безпеки, затишку й гармонії.
-
Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби.
Бурбо Л.
Відверто та просто Ліз Бурбо розкриває всі таємниці метафізики, психосоматики й секрети того, як наше тіло сигналізує, що ми зійшли зі шляху щастя, любові й гармонії. У комплексі з методами традиційної медицини поради від Ліз Бурбо допоможуть зрозуміти, чому фізичний стан залежить від наших думок, як налагодити гармонійний зв'язок усередині себе та стати найліпшим другом і цілителем для свого тіла.
-
Спотикаючись об щастя. Позитивна психологія
Ми все життя плануємо щастя в майбутньому часі. Уявляємо, як придбаємо нову квартиру чи нарешті відвідаємо Париж. Мріємо про ідеальні стосунки та блискучу кар’єру. Тоді чому ж, отримуючи бажане, ми не відчуваємо задоволення? У чому проблема?
Насправді ми нічого не знаємо про те, що таке щастя і що робить нас по-справжньому щасливими. На відміну від професора Деніела Ґілберта, засновника наукового напряму «щастязнавства». Він переконаний, що головна проблема — у безкінечному плануванні та невідповідності мрій реальності. Насолоджуватися життям необхідно не завтра, а сьогодні. Спираючись на теорії й факти з психології, когнітивної неврології та філософії, автор розбирає феномен щастя на атоми. Годі дивитися навсібіч, чекаючи на появу чогось особливого! Справжнє щастя — у нас під ногами.
-
Посібник. The Financial Times зі стратегії для соціальних медіа
Як вирішити, чи створювати додаткові облікові записи в соціальних медіа? Як збільшити кількість підписників на власних каналах? Як розвивати процес управління бесідою? Як зменшити негативний вплив скарги клієнта? Як уникнути проблем із регуляторними органами? Як не стати жертвою кібер-шах-райства? Де ж отримати відповіді на наведені запитання? Саме в цій книжці! Вона допоможе всім, хто прагне стати впевненим користувачем соціальних медіа та успішно розвивати свій бізнес або кар'єру в соціальних мережах.
-
Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів.
Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну "мозкову дієту", яка зупинить вікові зміни пам’яті, та пропонує ефективний 12-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей у будь-якому віці.
-
-
Проривні рішення. Методи фасилітації для ефективної групувої роботи
Секрет ефективної команди не в тому, щоб зібрати «зірковий» склад. Важливіше створити атмосферу, де люди не хизуватимуться собою, а досягатимуть діалогу й порозуміння, ухвалюватимуть найоптималь-ніші рішення, тобто проривні.
Про те, як побудувати таку командну атмосферу й отримати спільні результати, розповідає Пепе Нуммі. Як фасилітатор із 25-річним досвідом він написав своєрідний посібник з командної роботи й ухвалення рішень. У ньому зібрано оптимальні інструменти для групової роботи й описано, як ними користуватися. Якщо ви хотіли б налагодити роботу в команді без залучення зовнішніх експертів — тренерів, коучів, фасилітаторів, то ця книжка вас дуже виручить.
/catalog/3645/
Видавництво “Богдан”
Обране
