Література із розділу Популярна психологія (Психологія)
-
0-3-6...Батькам про дитячі вікові кризи : як пережити та не зламатися
Туріщева Л.В.
Ця книжка для батьків, які хочуть, щоб їхнє батьківство було впевненим, розумним і результативним. У легкій доступній формі сторітелінгу ви на зрозумілих життєвих прикладах зможете дізнатися про особливості дитячої вікової психології. Надані до кожної історії професійні пояснення та поради допоможуть вам вибудовувати моделі власної поведінки на кожному віковому етапі дитини, попереджувати можливі проблеми та спокійно проходити вікові кризи, насолоджуватися батьківством, допомогаючи дитині бути щасливою.
-
Порядок у хаосі. Метод Objective and Key Resuits
Коптелов К.
Ця книжка — дієвий інструмент для генеральних директорів, керівників, менеджерів проектів, лінійних менеджерів, фахівців з HR. Автор доступно та зрозуміло виклав методику Objective and Key Results (OKR), відповівши на найпоширеніші запитання, що виникають під час її впровадження. Тут ви знайдете все потрібне, щоб досягнути найкращих результатів й уникнути помилок, яких уже припустилися до вас.
-
ВІН ВОНА ВОНИ РАЗОМ. Шлях від розуміння себе до побудови гармонійних стосунків
Королович О.
Перед вами — доволі нестандартна книга, написана психологинею з 25-річним досвідом. Точніше сказати, чотири книги, об'єднані в одну. Такий системний підхід не лише дозволяє дати читачеві відповіді на безліч запитань, які цікавлять, а й учить його бачити й усвідомлювати закономірності та принципи побудови стосунків. Кожна з чотирьох книг — це ще один крок на шляху до розуміння себе, своїх справжніх бажань і почуттів та до розуміння інших людей, їхніх мотивів і вчинків. Пройшовши цей шлях, ви навчитеся чути і розуміти не тільки себе, а й партнера, свідомо будувати стосунки, змінювати себе та своє життя.
-
Під тінню Сатурна
Холліс Д.
У своїй книзі юнгіанський аналітик Джеймс Холліс звертається до проблеми психологічних травм чоловіків та пропонує способи їхнього зцілення. Лише подолавши свої проблеми, зокрема пов'язані з впливом негативного материнського комплексу, відсутністю необхідного зразка маскулінності та ритуалів ініціації, сучасний чоловік зможе відчути себе.
-
Вільна
Дойл А.К.
Два літа тому ми з дружиною повели наших доньок до зоопарку. Гуляючи територією, ми побачили вивіску з рекламою великої тутешньої розваги: «Перегони з пумою». Ми попрямували туди, де інші сім'ї саме обирали собі оглядові місця, і відшукали пусту ділянку вздовж доріжки. Наша найменша, Амма, залізла моїй жінці на плечі, звідки доньці було ліпше бачити.
До глядачів вийшла жвава білявка в жилеті кольору хакі. Вона тримала мегафон і повідець від золотистого лабрадора ретривера. Це збило мене з пантелику. Про тварин я знаю небагато, але вирішила: якщо ця жінка пробуватиме переконати моїх дітей, буцімто цей собака — пума, я вимагатиму назад свої гроші за «Перегони з пумою». Білявка почала так:
— Вітаю усіх! Сьогодні ви зустрінетеся з пумою Табітою, мешканкою нашого зоопарку. Як гадаєте, це Табіта?
— Ні-і-і-і! — загукали діти.
— Ця мила лабрадорка — Мінні, найліпша подружка Табіти. Ми познайомили їх, коли Табіта була
-
Опануй числа! Наука про дані для нейрофахівців
Нг А.
Сучасний світ перенасичений інформацією, зокрема даними. Величезною кількістю даних! Як серед них не загубитися? Як їх осягнути? Як використовувати в повсякденному житті та різноманітних галузях? Як аналізувати? Як інтерпретувати?
«Опануй числа!» — це зручний графічний опис ключових алгоритмів обробки даних, корисний як вступ для новачків у цій галузі, огляд для ділових людей, що працюють з аналітиками, чи стимул для тих, хто прагне знати, що відбувається з їхніми даними.
-
Безконтрольні. Що треба знати про бізнес-процеси?
Заверуха Н.
Ця книжка детально й нетривіально розповідає про бізнес-процеси, їхню користь для різних компаній і ключові підходи до їх формалізації. Вона буде корисною як початківцям, що лише нещодавно дізналися про процесний підхід, так і тим, хто має досвід роботи з бізнес-процесами. Авторка — консультантка, що має багаторічний досвід систематизації бізнес-процесів,— у жвавій і гумористичній формі розповідає про роботу над процесами, підкріплюючи викладені теоретичні знання прикладами з власного досвіду та історіями своїх клієнтів. Книжка містить практичні завдання, запитальники й чеклісти, опрацювання яких допоможе вам перейти від теорії до практики вже в процесі читання.
-
-
Як довго бажає жінка. Наука (і мистецтво!) створення тривалих сексуальних зв'язків
Нагоскі Е.
«Як довго бажає жінка» - це всеохопна, доброзичлива та обнадійлива книжка. Кожна пара, яка має тривалі стосунки, знайде щось корисне для себе.
Існує твердження, що у тривалих стосунках складно підтримувати щасливе інтимне життя. Мовляв, бажання та задоволення є найвищими на початку стосунків і неминуче знижуються з роками. Та невже подружжя або пари, які давно зустрічаються, із часом приречені на незадовільний секс?
Емілі Наґоскі розвіює міфи про сексуальне життя з постійними партнерами та дає дієві поради, як отримувати задоволення від фізичної близькості тим, хто вже давно знає свою другу половинку.
-
Я поруч. Як залученість у життя дитини впливає на її особистість
Сіґел Д.
Ця книжка — відповідь на найпоширеніше питання батьків: що найважливіше я можу зробити, щоб мої діти стали успішними й комфортно почувалися в житті?
А для цього потрібні не власна ідеальність, сотні посібників про виховання, елітарні садочки й розвивальні гуртки. Важливіше — бути поруч і якісно проводити час із дитиною.
Деніел Сіґел і Тіна Брайсон пропонують компоненти, з яких складається якісна присутність: захищеність, помітність, підтримка і впевненість. У книжці вони докладно розповідають про кожен складник, що допомагає побудувати здорові та приязні стосунки з дитиною й нарешті відчепитися від себе. Адже всі батьки не ідеальні, але є ті, що поруч, підтримують, люблять, захищають. І саме вони створюють умови для надійної прив'язаності й здорового розвитку дитини.
-
Запасний мозок. Як організувати цифрове життя і розвантажити голову
Форте Т.
Офісний працівник 26 % часу присвячує систематизації інформації, а типовий американець щороку гає 76 годин на пошук і впорядкування інформації. А що як вивільнити час і використати його на творчість, хобі, сім'ю, нові враження?
Це можливо з концепцією «запасного мозку» — так Тьяґо Форте називає систематизовані нотатки, цифровий архів ваших найцінніших спогадів, ідей і знань. Із цієї книжки ви довідаєтеся про метод ЗОРЯ, систему ПАРА, урок від Річарда Фейнмана, 12 практичних кроків, щоб запустити запасний мозок, звички цифрової організації тощо. Тьяґо Форте та його метод оптимізували процеси в багатьох компаніях, допомогли розподіляти власні ресурси й полегшили життя тисяч людей.
-
Відвага жити
Оулхем Д.
Ця книга — збірник ідей, вправ і цитат, які допоможуть вам зрозуміти, що таке геш-тальт-терапія і для чого вона потрібна, дізнатися про психологічні прийоми, розроблені геш-тальт-терапевтами. Такі прийоми можна застосовувати не лише у психологічній практиці, а й у повсякденному житті для того, щоб розширити свою свідомість, навчитися виразніше бачити світ у його цілісності й відповідати йому. Це допоможе вам збагатити своє життя і стати його творцем.
Книга адресована психологам і психологам-консультантам, психотерапевтам і груповим терапевтам, студентам зазначених спеціальностей, а також широкому колу читачів — усім тим, хто має відвагу жити.
/catalog/3645/
Видавництво “Богдан”
Обране
