Література із розділу Популярна психологія (Психологія)
-
Сам собі стартап. Як адаптуватися до майбутнього, інвестувати в себе і трансформувати свою кар'єру
Співзасновник і президент компанії «Лшкдін» Рейд Гоффман і Бен Касноча пропонують революційну книжку про те, як застосовувати стратегії успіїи-ного підприємництва до власної кар'єри,— іншими словами, як досягти такої незалежності, коли ти «сам собі стартап».
У світі, де панує величезна конкуренція на глобальному ринку праці, а в усіх галузях ламаються звичні підходи, стабільна робота відійшла в минуле, тому в своїй кар'єрі ми можемо покладатися лише на себе. У ці непевні часи ключ до успіху — думати і діяти як підприємець: потрібні гнучкість, інноваційний підхід, уміння створювати мережі корисних знайомств і вирізнятися з натовпу. Саме цього й навчають Гоффман і Касноча в своєму наснажливому і напрочуд практичному пораднику.
-
Нотатки про нервову планету
Mетт Гейґ
Світ навколо змінюється з шаленою швидкістю, і ми щосили намагаємося не відставати. Прагнемо встигнути усюди, невпинно підвищуючи рівень стресу та тривожності. Що більше з'являється засобів зв'язку, здатних поєднати нас із людьми по всьому світу, то більш самотніми ми почуваємося. Нас щодня хвилюють новини на телебаченні, пости в соцмережах, повідомлення в месенджері...
Як не втратити здорового глузду на планеті, від якої йде обертом голова?
Як залишатися людиною у світі технологій?
Як бути щасливим, коли все навколо викликає тривогу?
Метт Гейґ напевне знає відповіді на ці питання, які в прямому сенсі стали для нього питаннями життя і смерті під час боротьби з депресією і панічними нападами. «Нотатки про нервову планету» — це його щира оповідь про те, як навчитися протистояти стресу і бути щасливою людиною навіть у божевільному світі XXI сторіччя.
-
Вступ до психоаналізу. Нові висновки.
"Вступ до психоаналізу" – це не посібник із самовдосконалення, не книжка типу "допоможи собі сам" і навіть не енциклопедія. Це введення до розуміння складних механізмів людської психіки. Читаючи ці лекції, ти справді уявляєш себе студентом початку ХХ століття. Спочатку з недовірою вивчаєш лектора, але з кожним новим заняттям все уважніше поглинаєш його умовиводи і сентенції. І мушу сказати, що Фройд уміє зацікавити. Він доступно пояснює суть несвідомого, що воно приховує і як впливає на нашу свідоме життя.
Автор розділив книгу на 3 частини. У ній йдеться про помилкові дії і наміри, які їх провокують; про сновидіння і їхню символіку; про теорію неврозів і лібідо, Едіповий комплекс та багато іншого.
-
-
-
-
-
-
10 уроків для світу після пандемії
Закарія Ф.
Пандемічний світ формується на наших очах. Але яким буде майбутнє після Covid-19? Експерт CNN і політичний аналітик Фарід Закарія показує політичні, соціальні, технологічні та економічні наслідки, на подолання яких можуть піти роки. Він описує їх у формі ю уроків, що охоплюють різні теми: від природних і біологічних ризиків до зростання «цифрового життя» й появи полярного порядку у світі.
У цій книжці переплелися демократичні й авторитарні реакції на пандемію, міжнародна співпраця і принцип «кожна країна відповідає за себе», примирення й можливість другої холодної війни, жорстка ізоляція і публічні насмішки над заходами безпеки, далекоглядність одних урядовців і невігластво інших. А ще в ній багато паралелей з історії, сфери міжнародних відносин, біології, медицини й соціології. Вони допомагають зрозуміти сучасний світ і підготуватися до пост-пандемічних реалій.
-
21 лист про життя і його виклики
Чарльз Генді — один з видатних умів сучасності. Його книжки з менеджменту, зокрема «Розуміння організацій» і «Боги менеджменту», змінили наше уявлення про бізнес. Його праці з ширших питань, такі як «Потойбіч упевненості» і «Друга крива», змінили наше уявлення про суспільство.
У своїй новій книжці Генді, спираючись на власний досвід, намагається зазирнути в майбутнє й побачити, які виклики й можливості очікують на прийдешнє покоління. Як зможуть люди впоратися зі змінами у світі, де більше немає колишньої впевненості? Яку мету їм варто ставити перед собою? Як вони шукатимуть ціль і реалізацію в житті? Намагаючись бути реалістом і водночас оптимістом, автор ставить питання, які кожна людина повинна ставити собі, й показує напрямки, де можна шукати відповіді на ці питання.
-
Жінки, їжа і Бог.Несподіваний ключик від всіх дверей на світі
Рос Джанин
Джанін Рос — авторка популярних книжок з психології харчування — однією з перших пов'язала компульсивне переїдання і надмірне захоплення дієтами з глибокими особистісними та духовними проблемами, які, на перший погляд, нібито не мають нічого спільного з їжею, вагою та виглядом людини. Джанін запевняє: всі наші думки і дії мають сенс, тому не варто засуджувати себе за якісь несамовиті вчинки. А змінити своє ставлення до їжі, власного тіла і загалом до життя можна лише в один спосіб: насмілитися бути відкритими, допитливими і добрими до себе та світу.
І - навчитися їсти! Сім правил знайдете тут.
-
Говорить тиша
Толле Е.
Формою ця книжка нагадує стародавні індійські сутри — першу писану мудрість в історії людства. Тут висловлювання теж мають сакральну природу і пов'язані з особливим станом свідомості, в якому проявляється духовна гармонія і спокій.
Ця книжка складається зі слів, які в процесі читання перетворюються на думки. Як справжній духовний учитель, як стародавні сутри, ці думки говорять не «подивись на мене», а «подивись за мене». Джерело цих думок — тиша, саме тому в них вчувається сила. Сила привести вас у тишу, з якої вони й виникають. Ця тиша і є простір душевного спокою, вона — ваша внутрішня сутність. Ця тиша врятує і змінить наш світ.
/catalog/3645/
Видавництво “Богдан”
Обране
