Література із розділу Популярна психологія (Психологія)
-
Бунт Тіла
Міллер А.
Батьківська жорстокість не завжди виражається в побоях. До неї відноситься і брак турботи, ігнорування потреб і переживань дітей, безглузді покарання і приниження. Список нескінченний, але що найгірше — так це те, що дитина навіть в дорослому віці повинна ховати свої справжні емоції і беззастережно поважати батьків, не дивлячись ні на що. Це правило і норма, прийнята в суспільстві. Але дистанціювання від своїх істинних почуттів призводить до конфлікту розуму і тіла, адже останнє не може переконати себе любити те, що завдає йому біль. Книга відомого швейцарського психоаналітика допоможе зрозуміти свої пригнічені почуття і досягти гармонії між душею і тілом.
-
Лизнути джмеля. Ефект спостерігача
Забута І.
Психотерапія вчить вражатись очевидним, танго — відчувати життя тілом. Ця книга — збірка з 50 психологічних есеїв, написаних не стільки з голови, скільки з серця, з іронією, любов’ю та смутком, «прекрасна єресь» від «танцюючого психотерапевта» Ігоря Забути, автора книг «Обійми мене» та «Танго на кушетці».
Може так скластися, що вам просто пощастить. Пощастить завалити проект, програти бій, зійти з дистанції, виявитися гіршим за суперника. Пощастить переконатися, що ви не сам, не той. Що краще.
Декілька місяців або років нарцисичних конвульсій – і ось, ви вже не зобовязані витягувати чужі непідйомні проекти, вигравати всі сутички, бігти нескінченну дистанцію, бути краще за когось. Бути тим самим для всіх.
І можна видихати. І здивовано починати жити.
-
Бути жертвою більше не вигідно
Хлєбова В.
Людина не хоче бути жертвою. Вона хоче бути творцем, вільно та усвідомлено проживати власне життя. Та, на жаль, ми пристосовуємося до тієї атмосфери, в якій вимушені жити. І ми мусимо ставати жертвами, бо нас обсмикують, критикують, звинувачують і соромлять. Нас контролюють і не дають пережити власний досвід, на який ми могли б спиратися. Досвід і його значення сильно недооцінені. Ми не знаємо себе, справжніх, і не приймаємо себе. Але я вірю, читачу, що і ти зможеш, читаючи, потроху відкривати себе, відкриваючи свої справжні опори.
-
Відсутній батько та його вплив на дочку
Шварц С.
Ця книга може бути актуальною для аналітичних і глибинних психологів, терапевтів різних напрямків, психологів-дослідників та студентів, які мають інтерес до юнґіанської та пост-юнґіанської теорії. В книзі знайдете цінні практичні інструменти, які допоможуть працювати з цими складними проблемами в практиці. Книга також зацікавить широке коло читачів, які проявляють інтерес до сучасної психології й прагнуть поглибити свої знання про взаємозв’язки між батьками та дітьми.
-
Коли кохання занадто багато
Москаленко В.
Коли кохання занадто багато, зростає небезпека любовної залежності.
Основа щасливого кохання — здорові інтимні відносини, які не зводяться до фізичної близькості. Інтимність — це взаємне кохання, радість порозуміння, співпраця, довіра, надійність, духовне зростання.
Інтимні відносини не утворюються за одну добу. Може заважати попередній досвід, травматичні події дитинства, нестійка самооцінка, психологічні помилки.
Позбутися хибних уявлень, непотрібних страхів, знайти вірні орієнтири у пошуках кохання допоможе вам ця книга.
Для широкого загалу читачів.
-
Зцілення від травми
Левін А,
Сучасна психіатрія ставиться до багатьох довгострокових наслі, ків травми як до невиліковної хвороби, яку лише частково можі контролювати за допомогою ліків або через управління поведінко) Медикаменти іноді можуть бути дуже помічними, але самі по собі воі неефективні, вважає автор цієї книги доктор Пітер Левін. Як досвідч ний лікар та фізіолог із класичною медичною освітою, пропрацюва ши з травмою упродовж кількох десятиліть, він дійшов висновку, и люди з'являються на світ із вродженою здатністю здобувати перемо над травмою. Доктор Левін переконаний, що травма є виліковною, сам процес зцілення може виявитися каталізатором глибинного пр будження — порталом до емоційного та духовного перетворенн У результаті багаторічних досліджень і клінічної роботи він створі унікальний підхід, що ґрунтується на фізичних та ментальних вправа які допомагають очистити тіло й розум від згубних наслідків травм тичного досвіду.
Призначена для психотерапевтів та всіх, хто цікавиться цією тем тикою.
-
Межі соцмережі. Медіаграмотність для дітей (4mamas)
Хобта О.
Що приховує такий цікавий, а заразом і небезпечний світ соціальних мереж?
Що таке кібербулінг, кіберзалежність та інтернет-шахрайство? Як діти можуть розпізнати інтернет-небезпеку й здолати її? І де ж закінчуються межі соцмережі? Про це та інше дізнаєтеся у пригодах Марічки й Тарасика. Через історії, які трапилися з цими невгамовними дітлахами, ви навчитеся обирати надійні джерела інформації, розкриєте таємниці соцмереж та зрозумієте, як протидіяти фейкам.
Книга призначена для читання дорослими разом із дітьми 6-10 років.
-
0-3-6...Батькам про дитячі вікові кризи : як пережити та не зламатися
Туріщева Л.В.
Ця книжка для батьків, які хочуть, щоб їхнє батьківство було впевненим, розумним і результативним. У легкій доступній формі сторітелінгу ви на зрозумілих життєвих прикладах зможете дізнатися про особливості дитячої вікової психології. Надані до кожної історії професійні пояснення та поради допоможуть вам вибудовувати моделі власної поведінки на кожному віковому етапі дитини, попереджувати можливі проблеми та спокійно проходити вікові кризи, насолоджуватися батьківством, допомогаючи дитині бути щасливою.
-
Порядок у хаосі. Метод Objective and Key Resuits
Коптелов К.
Ця книжка — дієвий інструмент для генеральних директорів, керівників, менеджерів проектів, лінійних менеджерів, фахівців з HR. Автор доступно та зрозуміло виклав методику Objective and Key Results (OKR), відповівши на найпоширеніші запитання, що виникають під час її впровадження. Тут ви знайдете все потрібне, щоб досягнути найкращих результатів й уникнути помилок, яких уже припустилися до вас.
-
ВІН ВОНА ВОНИ РАЗОМ. Шлях від розуміння себе до побудови гармонійних стосунків
Королович О.
Перед вами — доволі нестандартна книга, написана психологинею з 25-річним досвідом. Точніше сказати, чотири книги, об'єднані в одну. Такий системний підхід не лише дозволяє дати читачеві відповіді на безліч запитань, які цікавлять, а й учить його бачити й усвідомлювати закономірності та принципи побудови стосунків. Кожна з чотирьох книг — це ще один крок на шляху до розуміння себе, своїх справжніх бажань і почуттів та до розуміння інших людей, їхніх мотивів і вчинків. Пройшовши цей шлях, ви навчитеся чути і розуміти не тільки себе, а й партнера, свідомо будувати стосунки, змінювати себе та своє життя.
-
Під тінню Сатурна
Холліс Д.
У своїй книзі юнгіанський аналітик Джеймс Холліс звертається до проблеми психологічних травм чоловіків та пропонує способи їхнього зцілення. Лише подолавши свої проблеми, зокрема пов'язані з впливом негативного материнського комплексу, відсутністю необхідного зразка маскулінності та ритуалів ініціації, сучасний чоловік зможе відчути себе.
-
Вільна
Дойл А.К.
Два літа тому ми з дружиною повели наших доньок до зоопарку. Гуляючи територією, ми побачили вивіску з рекламою великої тутешньої розваги: «Перегони з пумою». Ми попрямували туди, де інші сім'ї саме обирали собі оглядові місця, і відшукали пусту ділянку вздовж доріжки. Наша найменша, Амма, залізла моїй жінці на плечі, звідки доньці було ліпше бачити.
До глядачів вийшла жвава білявка в жилеті кольору хакі. Вона тримала мегафон і повідець від золотистого лабрадора ретривера. Це збило мене з пантелику. Про тварин я знаю небагато, але вирішила: якщо ця жінка пробуватиме переконати моїх дітей, буцімто цей собака — пума, я вимагатиму назад свої гроші за «Перегони з пумою». Білявка почала так:
— Вітаю усіх! Сьогодні ви зустрінетеся з пумою Табітою, мешканкою нашого зоопарку. Як гадаєте, це Табіта?
— Ні-і-і-і! — загукали діти.
— Ця мила лабрадорка — Мінні, найліпша подружка Табіти. Ми познайомили їх, коли Табіта була
/catalog/3645/
Видавництво “Богдан”
Обране
