Література із розділу Популярна психологія (Психологія)
-
Мати, або бути?
Фромм Е.
Наше життя — це два вектори існування. Перший — «мати», зумовлений жагою примноження, культом споживання, реклами та маркетинговими хитрощами. На противагу «мати» постає другий вектор — екзистенціальне «бути», спрямоване всередину себе. Це бажання осягнути суть. Як ці дві паралелі співіснують у буденності?
Психоаналітик Еріх Фромм подає власне розуміння одвічної дилеми «мати або бути», яка становить найсуттєвішу проблему людського існування, підкороюючи собі все, що нас оточує.
-
Станьте щасливими за 21 день
Хей Л.
Для формування нової звички потрібен місяць. А стати щасливими можна лише за 21 день. Досить просто… зазирнути в дзеркало. І полюбити власне відображення! Сказати йому (собі) кілька приємних слів, компліментів, подарувати усмішку. Дуже важливо «надсилати» собі коротенькі позитивні меседжі щодня. Три тижні накопичення любові й поваги до себе — один із найприємніших подарунків, який ви можете собі зробити.
-
Мікромайстерність
Твіггер Р.
Забудьте про 10 000 годин напруженої практики, які необхідно витратити, щоби опанувати якесь одне вміння! Справжній шлях до успіху та досягнень полягає в прагненні вдосконалити безліч мікровмінь — до того ж із користю. Поєднуючи нейронауку, позитивну психологію, самодопомогу, багато цікавих фактів та зрозумілі ілюстрації, ця чудова книжка заохочує відкинути всі ті причини, через які ми «не можемо» вчитися та розвиватися — це занадто складно, нам бракує часу, ми не експерти, це треба починати в юному віці,— завдяки корисним і приємним умінням. Бажаєте опанувати кулінарне мистецтво — почніть із приготування ідеального омлету. Хочете навчитися танцювати — почніть із ходи танго.
-
Бути босом-легко. Покрокова інструкція, як керувати ефективно
Тулген Б.
Бути босом — для когось мрія чи мета, а для когось — постійний тиск і тягар відповідальності. Адже хороший бос має постійно спілкуватися з підлеглими, ставити їм завдання, роз'яснювати очікування, вимагати звітів, оцінювати якість роботи, винагороджувати і карати — керувати, керувати, керувати. Як же знайти для цього час? Де набратися відваги для розмов про найдрібніші деталі роботи з працівниками сам на сам? Із чого почати?
Ця книжка — справжній майстер-клас для керівника. Читайте її з олівцем, не відкладайте — дотримуйтеся рекомендацій, порадьте її колегам-менеджерам. Почніть бути босом тут і тепер та керуйте ефективно.
-
Чому чоловіки не слухають, а жінки не вміють читати мапи
Піз А.
Ця книга Аллана та Барбари Пізів присвячується усім чоловікам і жінкам, які хоча б раз у відчаї звертались до свого партнера зі словами: «Чому ти мене не розумієш?» Стосунки нерідко руйнуються через те, що представники сильної статі не можуть усвідомити, що їхні кохані є іншими, не схожими на них, а представниці прекрасної половини людства очікують, що герої їхніх романів за складних життєвих обставин поводитимуться так само, як вони самі.
Видання базується на об'єктивних наукових даних, матеріалах, отриманих під час звичайних бесід, на багаторічних напрацюваннях авторів та реальних сценаріях людської поведінки, що варіюються від серйозних до відверто комічних. Свої висновки автори зводять до зрозумілих пояснень, одночасно уникаючи надмірного спрощення. Такий підхід робить інформацію цілком доступною для пересічного читача, а процес читання — легким і цікавим. Книга допоможе кожному дізнатися більше про себе і про кохану людину, навчитися поводитися так, щоб відносини з нею були більш повноцінними та приємними, а спільне життя — щасливим і гармонічним.
-
Шлях переможців
Дзєвєцький Марек
Ця книжка призначена для кожного, хто хоче подолати якусь кризу чи закрити сторінку важкого минулого. Це також книжка для тих, які прагнуть невпинно розвиватися. Надійним провідником для одних і других може стати Програма Дванадцяти Кроків. Мова тут про кроки не з цього світу, адже ці кроки опираються на Біблію, а Біблія - це дар від Бога, який не з цього світу.
-
Мистецтво зупиняти час
Шоджай П
Вам набридло постійно наздоганяти час? Ви втомилися від метушні й шаленого способу життя? Опануйте практику розумного управління часом разом з доктором східної медицини Педрамом Шоджаєм. В рамках 100-денного курсу ви щодня отримуватимете швидкий урок і план дій, тож усе встигатимете, І вам більше не бракуватиме часу для рідних людей, улюблених справ і медитації. До того ж виконання цих простих правил не потребуватиме докорінної зміни звичайного способу вашого життя.
-
-
Правда. Стисло про те,як ми навчились п**діти
Філліпс,Т
Це книга про ПРАВДУ — і про всі винахідливі способи в історії, якими людству вдавалося її уникати.
Кажуть, ми живемо в епоху постправди. Президент США відверто бреше кожен божий день (а може, просто не знає, де правда, і не бажає розбиратися). Інтернет перетворив наше щоденне життя на поле бою фейків. Люди більше не довіряють експертам.
Але чи існувала колись насправді золота епоха правдомовства? Як редактор провідної незалежної британської фактчекінгової організації, Том Філліпс щодня стикається з повною нісенітницею. У книзі він кумедно розповідає про те, як усю нашу історію люди брешуть один одному — і собі теж — та ставить важливе питання: як може людство наблизитись до правдивішого майбутнього?
-
Розмови з незнайомцями. Що слід знати про людей, яких ми не знаємо
Як вдавалося Фіделеві Кастро протягом цілого покоління дурити ЦРУ? Чому в університетських містечках квітне сексуальна злочинність? І чи не закладають нам комедії хибні ідеї про стосунки між людьми? На думку Малкольма Ґладвелла, ведучого подкасту «Ревізіоністська історія», ми використовуємо у спілкуванні з незнайомцями геть неправильні інструменти і стратегії. Ми не здатні розпізнати брехунів і майже завжди формуємо хибне уявлення про людину, з якою щойно познайомилися. А оскільки ми не вміємо розмовляти з незнайомцями, то напрошуємося на конфлікти й непорозуміння, які потім катастрофічно впливають і на наше життя, і на весь наш світ. Ґладвелл, автор бестселера «Геніальні винятки» {Outliers), пропонує своїм читачам яскраве дослідження нашого спілкування з незнайомцями, пояснюючи, чому так часто воно заходить у глухий кут.
-
Правила життя, Як жити краще, щасливіше й успішніше (м)
Темплар Р.
У своїй книзі Річард Темплар сформулював понад 100 правил життя, які можуть стати в пригоді кожному з нас. їх легко запам'ятати й застосувати на практиці. Правила життя - це керівні принципи, які допоможуть вам більше отримати від життя, легше позбутися проблем і загалом бути щасливішою, добрішою, більш задоволеною людиною. Ви відчуєте зміни на краще - як і всі навколо вас. Це ваше життя. Наскільки прекрасним воно може бути?
-
/catalog/3645/