Література із розділу Загальна психологія (Психологія)
-
Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною
Любченко О,С
Усі ми хочемо жити щасливим, наповненим життям, але найчастіше ідеал щасливого життя шукаємо десь-інде: хочемо виглядати успішними в чужих очах, намагаємося відповідати очікуванням близьких і взагалі бути не гіршими за інших. Але чи часто ми запитуємо себе: «Що потрібно для щастя саме мені?».
Відома психологиня і коучиня Олена Любченко у книзі «Переписати життя» розповідає, як навчитися слухати себе, усвідомлювати власні бажання і планувати необхідні зміни, щоб нарешті жити своїм неповторним життям. І — найголовніше - як переписати життя максимально безболісно.
-
Абсолютна відповідальність: уроки лідерства від морських котиків
Легко бути лідером, коли все йде добре, і набагато важче - коли плани руйнуються. Саме так часто ставалось у гарячих точках в Іраку, де служили американські командири Джоко Віллінк і Лейф Бебін. Військові добре засвоїли: лідери відповідають як за перемоги, так і за поразки команди. А принципи, завдяки яким «морські котики» перемагали в бою, можна застосувати і в роботі. Повернувшись зі служби, Джоко і Лейф заснували консалтингову фірму з питань лідерства. їхня книжка «Абсолютна відповідальність» допомогла людям по всьому світу навчитись керувати компаніями, отримати підвищення, обійняти кращу посаду і досягти поставлених цілей.
-
Що я знаю про роботу кав’ярень. Реалії бізнесу від власника мережі 3fe Coffee
Гармон К.
Перша порада, яку Колін Гармон дає майбутнім власникам кав'ярень — попрацюйте на когось. Чому? Бо тоді ви побачите залаштунки й позбудетеся зайвих ілюзій. Зняти рожеві окуляри також допоможе досвід тих, хто знає реалії справи.
Яким насправді є кав'ярневий бізнес? Чому вам варто бути готовими не тільки до вибору зерен, а й до ремонту сантехніки й до боротьби з прилиплими серветками? Чим поганий підхід «купа прибамбасів і жодного поняття»? Чому хороший сервіс стане найдешевшою і найпотужнішою інвестицією? Про все це ви довідаєтеся із книжки, що є не тільки сповіддю власника кафе, а й своєрідним посібником з ведення кавового бізнесу.
-
Пульсація
Найочікуваніша подія року! Те, на що ви так довго чекали. Грандіозне відкриття для українських читачів. «Пульсація» - книжка, що поділить ваше життя на до і після знайомства з Беном Елтоном. Талановитий британський комік розкрив усі таємниці пісенних реаліті-шоу. Дванадцять учасників на ваших очах будуть змагатися за свою мрію - стати новою зіркою чартів. Для цього їм знадобиться відчайдушне бажання, слізна історія, вдалий монтаж, ну, і може, трохи голосу. На вас чекає вибухова сатира, яскраві персонажі, динамічне чтиво й напруга аж до останньої сторінки. «Пульсація» качне ваші сраки, тож не перемикайтеся!
-
Зафейсбучені
«Зафейсбучені» - це історія венчурного капіталіста Роджера Макнамі, який вклався у РасеЬоок на зорі його розвитку, але зрештою написав книжку про те, як ця соцмережа дуже нашкодила Америці й чому її потрібно змінити. Ви дізнаєтеся, як технології маніпулюють увагою кожного користувача й поляризують суспільства. Як злочинці використовують схеми РасеЬоок, щоби шкодити невинним людям і навіть убивати їх. І зокрема про те, як російські тролі посприяли обранню Трампа президентом. Сьогодні демократії різних країн опинилися під загрозою, адже інтернет-плат-форми відмовляються брати на себе відповідальність за наслідки своїх дій. А культура цих компаній тим часом робить працівників байдужими до побічних ефектів їхнього успіху. Чи призведе це до глобальної суспільної катастрофи? Макнамі вважає це лише питанням часу, якщо поведінка користувачів не зміниться.
-
-
Як не стати овочем
Мороз О.Г.
Ця книжка — інструкція з виживання в сучасному інформаційному просторі. У ній зібрано основні способи маніпулювання та шахрайств в інтернеті. Простою мовою на конкретних прикладах розказано, як їх розпізнати, чим вони шкідливі та як діяти, щоб мінімізувати ризики та шкоду.
Книжку написано у форматі довідника, щоб більш обізнані читачі могли струк-турувати знання, а ті, хто тільки починає шукати відповідь на запитання «Як мною маніпулюють?», швидко зорієнтувалися.
Видання стане знахідкою для тих, хто хоче пояснити рідним і знайомим, як діють маніпулятори та шахраї.
-
(не)Щасливе батьківство. Чесна книга про виховання дітей (Саморозвиток)
Кларк-Філдс Г.
Бути батьками, безперечно, важко. Нас не вчать у школі, як ростити дітей та як у процесі виховання не наробити помилок і не завдати малечі психологічних травм. З покоління в покоління ми передаємо дітям ту модель батьківської поведінки, яку спостерігали самі, проте часто вона буває непродуктивною. Настав час виправити це.
Ця книжка допоможе побудувати батьківсько-дитячі стосунки, засновані на взаємодії й повазі. Ви дізнаєтеся, як зберіїати споюй і не зриватися на крик у найскладніші моменти свого батьківства.
-
Повага: як діяти, коли зазіхають на твої особисті кордони (Саморозвиток)
Макавінта К.
Кожна дівчина має право на повагу й хоче, щоб її цінували як особистість, чули її думку й не примушували робити те, що некомфортно. А для цього передусім потрібно навчитися любити й поважати саму себе. Ця книжка — помічник з упевненості: у своєму тілі, ролі в стосунках, спілкуванні з однолітками й старшими. Людина, яка навчиться цінувати себе, зможе легко розпізнати маніпулятора, не терпітиме дискримінації та впевнено відстоюватиме свої права. Тож «Повага» — хороша підготовка для дівчат, котрі поки бояться постояти за себе й не знають, які вони насправді чудові й цінні.
-
Дівчина-вогонь. Як обирати себе, ламати правила і йти власним шляхом
Кара Елвілл Лейба, успішна авторка 9 книжок-бестселерів, блогу та подкасту, на основі власного досвіду дає чіткі інструкції, як стати на шлях до успіху. Хто ця жінка, яка сама обирає себе, просто вирішує і робить, твердо знає, хто вона і чого хоче? Виявляється, це все ти, дівчино-вогонь! Ця книжка — твій особистий путівник-посібник: він підкаже, як обрати себе, припинити виправдовуватися найпопулярнішими відмовками й вийти сам на сам із собою.
-
Дисципліна-це свобода
Як стати сильнішими, розумнішими, здоровішими? Як перестати халтурити і відкладати на завтра? Завдяки дисципліні страхи, лінощі й погані звички втрачають над нами владу. Дисципліна повертає нам контроль над власним життям і звільняє від слабкостей. Тож дисциплінуйте себе. Вчіться дисципліни у профі. Джоко Віллінк відслужив 20 років у SEAL, елітному підрозділі спеціального призначення Військово-морських сил США, де пройшов шлях від солдата до офіцера. V книжці Джоко розповідає, як дисциплінувати тіло і розум, щоб досягати бажаного; як спати і харчуватися, щоби бути продуктивним; як облаштувати свій тренажерний зал і не пропускати тренування у поїздках. А в розділі «Додаток: тренування» радить комплекс вправ для спортсменів-початківців і профі.
Вправляйтеся у дисципліні, ігноруйте слабкості, візьміть своє!
-
/catalog/3643/
Видавництво “Богдан”
Обране
