˳òåðàòóðà ³ç ðîçä³ëó Êóëüòóðà ³ ñóñï³ëüñòâî

• 

  Áëþìåíòàëü Á.

  Îäíà çâè÷êà íà òèæäåíü: çì³íè ñåáå çà ð³ê

  480,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Îäíà çâè÷êà íà òèæäåíü: çì³íè ñåáå çà ð³ê Áëþìåíòàëü Á.

  Öÿ êíèæêà íå òåîðåòè÷íå äîñë³äæåííÿ ñàìîðîçâèòêó, à ïðàêòè÷íèé ïîñ³áíèê äëÿ êîæíîãî, õòî õî÷å ñòàòè êðàùîþ âåðñ³ºþ ñàìîãî ñåáå. Àâòîðêà ïðîïîíóº íàì êîìïëåêñíèé ïëàí ïîë³ïøåííÿ ô³çè÷íîãî ³ ïñèõ³÷íîãî çäîðîâ'ÿ, äàþ÷è ö³íí³ ïîðàäè íà ùîäåíü. 52-òèæíåâà ïðîãðàìà ïðîñòèõ ä³é â³ä Áðåòò Áëþìåíòàëü ïîêëèêàíà äîïîìîãòè âàì ñòàòè çäîðîâ³øèìè ³ ùàñëèâ³øèìè. Îäèí êðîê ùîòèæíÿ — ³ âæå çà ð³ê, âèðîáèâøè íîâ³ êîðèñí³ çâè÷êè, âè ïî÷óâàòèìåòåñÿ îíîâëåíèìè, ìàòèìåòå ÷óäîâó ïàì'ÿòü ³ áóäåòå íàáàãàòî ïðîäóêòèâí³øèìè ó ñâî¿é ñïðàâ³. Ëèøå ð³ê äî âàøîãî êðàùîãî ß!

  480,00 ãðí àáî
• 

  Ëþöèíà Ñ.

  ßê ïîãîäèòèñÿ ³ç âëàñíèì æèòòÿì?

  180,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  ßê ïîãîäèòèñÿ ³ç âëàñíèì æèòòÿì? Ëþöèíà Ñëóï

  Öå âèäàííÿ º ñâîãî ðîäó ïîðàäíèêîì ³ òîðêàºòüñÿ âîíî íå ò³ëüêè äóõîâíî¿ òà ðåë³ã³éíî¿ ñôåð ëþäèíè, àëå é ïñèõîëîã³÷íî¿. Ëþäèíà ñòàíîâèòü äóõîâíó, ïñèõ³÷íó ³ ô³çè÷íó ºäí³ñòü, òîìó íå ìîæíà ãîâîðèòè ïðî áóòòÿ ëþäèíè, íå áåðó÷è äî óâàãè ïñèõ³÷í³ ïðîöåñè, ÿê³ â í³é â³äáóâàþòüñÿ. Àâòîðè ïîêàçóþòü, ÿê â ëþäèí³ âèÿâëÿºòüñÿ íåçãîäà ç³ ñâî¿ì æèòòÿ òà ÿê öå âïëèâຠíà íå¿, íà ¿¿ áëèçüêèõ òà çíàéîìèõ, à òàêîæ ÷îìó âàæëèâî ç³ ñâî¿ì æèòòÿì ïîãîäèòèñÿ òà ÿê öüîãî ìîæíà ³ òðåáà äîñÿãòè. Ç ïðîáëåìàìè, îïèñàíèìè â ö³é êíèç³, á³ëüøîþ ÷è ìåíøîþ ì³ðîþ ñòèêàºòüñÿ êîæíà ëþäèíà, òîæ êîæåí çíàéäå òóò ùîñü êîðèñíå äëÿ ñåáå.

  180,00 ãðí àáî
• 

  гê êîðèñíèõ çâè÷îê. Ïîâíèé êóðñ çíàíü, ùîá íàáóòè çâè÷îê, âàæëèâèõ äëÿ äîáðîáóòó ³ ùàñòÿ. Çá³ðíèê ñàìàð³ + àóä³îêíèãà

  500,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  гê êîðèñíèõ çâè÷îê. Ïîâíèé êóðñ çíàíü, ùîá íàáóòè çâè÷îê, âàæëèâèõ äëÿ äîáðîáóòó ³ ùàñòÿ. Çá³ðíèê ñàìàð³ + àóä³îêíèãà

  500,00 ãðí àáî
• 

  Íåòòåðñîí Ê.

  Òîíêå ìèñòåöòâî âèõîâàííÿ ñèí³â

  290,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Òîíêå ìèñòåöòâî âèõîâàííÿ ñèí³â Íåòòåðñîí Ê.

  Ñèí çà÷èíÿºòüñÿ â ê³ìíàò³, á³ëüøå íå ðîçïîâ³äàº, ÿê ñïðàâè â øêîë³ òà õîâຠâ³ä âàñ ñâ³é ñìàðòôîí? Ùî æ, ëàñêàâî ïðîñèìî äî ïåðåõ³äíîãî â³êó! Öÿ êíèæêà ïðî òå, ÿê ïðîéòè ³ç ñèíàìè ïåð³îä ¿õíüî¿ þíîñò³, ùî ïî÷èíàºòüñÿ ó â³ñ³ì–äåâ’ÿòü ðîê³â ³ çàê³í÷óºòüñÿ, êîëè ¿ì òðîõè çà äâàäöÿòü. Äîêòîðêà Êàðà Íåòòåðñîí ïîÿñíþº âñå, ùî â³äáóâàºòüñÿ ç âàøèì ñèíîì ï³ä ÷àñ äîðîñë³øàííÿ. Ô³çè÷í³ òà ïñèõ³÷í³ òðàíñôîðìàö³¿, çì³íà ãîëîñó é ïîâåä³íêè, ïåðøà çàêîõàí³ñòü, âàæëèâ³ñòü ñîö³àë³çàö³¿ òà ïîøóê ñåáå â íîâèõ êîìïàí³ÿõ, ñïîêóñè äîðîñëîãî æèòòÿ — áóòè õëîïöåì-ï³äë³òêîì íå òàê óæå é ëåãêî. Âèõîâàòè ñèíà, ÿêèì âè ïèøàòèìåòåñÿ, íå çàøêîäèâøè éîãî ùå íå ñôîðìîâàí³é îñîáèñòîñò³, — ä³éñíî òîíêå ìèñòåöòâî, ÿê ³ ðîçóì³ííÿ òîãî, ùî â³äáóâàºòüñÿ ç íàøèìè õëîïöÿìè, êîëè ìè âèõîâóºìî ¿õ.

  290,00 ãðí àáî
• 

  Falla T.

  Äóìêè. Çäîðîâèé ³ ùàñëèâèé ð³ê. Çá³ðíèê ñàìàð³ + àóä³îêíèæêà

  500,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Äóìêè. Çäîðîâèé ³ ùàñëèâèé ð³ê. Çá³ðíèê ñàìàð³ + àóä³îêíèæêà Falla T.

  Íàøå ìèñëåííÿ, çä³áíîñò³, ñèëà âîë³ òà ñîö³àëüí³ êîíòàêòè º ðåçóëüòàòîì îñîáèñòîãî âèáîðó. Ìè íå âèçíà÷àºìî òå, ÿêèìè ïðèéäåìî ó ñâ³ò. Àëå ñàìå â³ä íàñ çàëåæèòü, ÷îìó ìè ïðèñâÿ÷óâàòèìåìî ÷àñ ³ ÿê áóäåìî ç öèì ñâ³òîì âçàºìîä³ÿòè. Çá³ðêà «Äóìêè» îõîïëþº 12 ñàìàð³ ñâ³òîâèõ áåñòñåëåð³â ïðî òå, ÿê «ïåðåíàëàøòóâàòè» ìîçîê, ùîá ïîâíîþ ì³ðîþ ðîçêðèòè ñâ³é ïîòåíö³àë. Ö³ ðîáîòè äîïîìîæóòü âàì çàõèñòèòè ñåáå â³ä íåïîòð³áíî¿ ³íôîðìàö³¿ òà îòðèìàòè íîâ³ íàâè÷êè, ÿê³ ïðèâåäóòü âàñ äî ö³ëåé. ϳä ÷àñ ïðî÷èòàííÿ âè ä³çíàºòåñÿ, ÿê ïðèéìàòè ð³øåííÿ, çàõèùàòè ñåáå â³ä öèôðîâîãî õàîñó, ï³äâèùóâàòè ïðîäóêòèâí³ñòü ìîçêó, ãàðòóâàòè ñèëó âîë³ òà åôåêòèâíî ðîçïîðÿäæàòèñÿ ãðîøèìà.

  500,00 ãðí àáî
• 

  Falla T.

  Åìîö³¿. Çäîðîâèé ³ ùàñëèâèé ð³ê. Çá³ðíèê ñàìàð³ + àóä³îêíèæêà

  500,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Åìîö³¿. Çäîðîâèé ³ ùàñëèâèé ð³ê. Çá³ðíèê ñàìàð³ + àóä³îêíèæêà Falla T.

  Âèÿâëÿºòüñÿ, àí³ ðîçóì, àí³ êðåàòèâí³ñòü, àí³ òèï îñîáèñòîñò³ íå º çàïîðóêîþ óñï³õó. Âñå çàëåæèòü â³ä òîãî, ÿê âè âîëî䳺òå âíóòð³øí³ì ñâ³òîì — îïàíîâóºòå äóìêè, ïî÷óòòÿ, âíóòð³øí³é ä³àëîã. Çá³ðêà ðîçïîâ³ñòü ïðî íàéá³ëüø åôåêòèâí³ ñòðàòå㳿 òà êîíêðåòí³ ïðèéîìè, ÿê³ äîïîìîæóòü óçÿòè ï³ä êîíòðîëü ñâî¿ åìîö³¿, çíàéòè êîðèñòü íàâ³òü ó òèõ ïî÷óòòÿõ, ÿê³ óñòàëåíî ââàæàþòü íåãàòèâíèìè, óíèêíóòè ïàñòîê ìèñëåííÿ, íàâ÷èòèñÿ ãíó÷êîñò³ ïîâåä³íêè. Âè çìîæåòå ïåðåìîãòè ñâî¿ ñòðàõè, óïîðÿäêóâàòè çäîðîâ'ÿ, íàëàãîäèòè ñòîñóíêè ç îòî÷åííÿì, à òàêîæ äîñÿãòè ñâî¿õ ö³ëåé ³ ðåàë³çóâàòè ìð³¿.

  500,00 ãðí àáî
• 

  Falla T.

  Ùàñòÿ. Çäîðîâèé ³ ùàñëèâèé ð³ê. Çá³ðíèê ñàìàð³ + àóä³îêíèæêà

  500,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Ùàñòÿ. Çäîðîâèé ³ ùàñëèâèé ð³ê. Çá³ðíèê ñàìàð³ + àóä³îêíèæêà Falla T.

  ×è ìîæåìî ìè êîíòðîëþâàòè ð³âåíü íàøîãî ùàñòÿ? Ôàòàë³ñòè ³ ëþäè, ÿê³ çâèêëè ÷åêàòè íà ïîðÿòóíîê ççîâí³, ð³øó÷å ñêàæóòü «í³». ²... ïîìèëÿòüñÿ. Àäæå ùàñòÿ ó íàøèõ ðóêàõ. ² òå, ÿê ìè ïî÷óâàºìîñÿ, áåçïîñåðåäíüî çàëåæèòü â³ä íàñ ñàìèõ. Çá³ðêà ñàìàð³ «Ùàñòÿ» ñòâîðåíà äëÿ êîæíîãî, õòî ðîçó쳺 íåîáõ³äí³ñòüïîêðàùèòè ìåíòàëüíå é ô³çè÷íå çäîðîâ'ÿ, çì³íèòè ñïîñ³á æèòòÿ òà âïðîâàäèòè ïðàêòèêè, ÿê³ äîïîìîãëè âæå áàãàòüîì ïîêîë³ííÿì ñòàòè ùàñëèâ³øèìè. Ùîéíî âè ïî÷íåòå çàñòîñîâóâàòè îòðèìàí³ çíàííÿ, âè ïîáà÷èòå, ÿê æèòòÿ íàâêîëî ïî÷íå çì³íþâàòèñÿ, à âàø ð³âåíü çàäîâîëåííÿ íèì áóäå ùîäåíü ï³äâèùóâàòèñÿ!

  500,00 ãðí àáî
• 

  Öüîãî ðîêó ÿ áóäó... 52 òèæí³ íà òå, ùîá äîñÿãòè ïîñòàâëåíèõ ö³ëåé

  220,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Öüîãî ðîêó ÿ áóäó... 52 òèæí³ íà òå, ùîá äîñÿãòè ïîñòàâëåíèõ ö³ëåé

  Öåé ùîäåííèê — âàø îñîáèñòèé ïóò³âíèê ó ðåàë³çàö³¿ íàéá³ëüøèõ äîñÿãíåíü. Ïðîòÿãîì 52 òèæí³â âè âèçíà÷èòå, ùî äëÿ âàñ íàéâàæëèâ³øå, ïîñòàâèòå ö³ë³ é ñâÿòêóâàòèìåòå óñï³õ. Çàâäÿêè ï³äêàçêàì òà çàïèòàííÿì, ùî ì³ñòÿòüñÿ â öüîìó ùîäåííèêó, âè íå ç³á’ºòåñÿ ç³ øëÿõó ³ ñòàíåòå òèì, êèì õî÷åòå áóòè.

  220,00 ãðí àáî
• 

  Ùî ç òîáîþ ñòàëîñÿ? Ïðî òðàâìó, ïñèõîëîã³÷íó ñò³éê³ñòü ³ çö³ëåííÿ. ßê çðîçóì³òè ñâîº ìèíóëå...(Ñàìîðîçâèòîê)

  370,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Ùî ç òîáîþ ñòàëîñÿ? Ïðî òðàâìó, ïñèõîëîã³÷íó ñò³éê³ñòü ³ çö³ëåííÿ. ßê çðîçóì³òè ñâîº ìèíóëå...(Ñàìîðîçâèòîê)

  Ìàòè, ÿêà êàçàëà: «Ë³ïøå á ÿ çðîáèëà àáîðò». Áàòüêî-ïèÿê, ùî ìàâ âàæêó ðóêó. Âàã³òíà â ÷îòèðíàäöÿòü, ÿê Îïðà ³íôð³... â³ä ´âàëò³âíèêà? Âè ñóøèòå ãîëîâó: «Ùî ç³ ìíîþ íå òàê?». Íàòîì³ñòü ïîñòàâòå ñîá³ ïèòàííÿ: «Ùî ç³ ìíîþ ñòàëîñÿ?». Ãëèáîêèé àíàë³ç òðàâì ìèíóëî-' ãî, íåãàòèâíèõ ïàòåðí³â ³ ñïîãàä³â — ñï³ëüíà ðîáîòà Îïðè òà ïñèõ³àòðà Áðþñà Ïåðð³. Öå ùèðà ðîçìîâà, ï³ä ÷àñ ÿêî¿ âè ïëàêàòèìåòå: â³ä áîëþ, ùî ïîñòóïîâî ñòèõàòèìå, â³ä æàõëèâèõ ñïîãàä³â, ùî ñòèðàòèìóòüñÿ ç ïàì'ÿò³, ³ â³ä ùàñëèâîãî â³ä÷óòòÿ êðèë íà çëåò³...

  370,00 ãðí àáî
• 

  Àìá³ðäæ Å.

  Ñèíäðîì ñàìîçâàíöÿ. ßê ïðîæèòè íåéìîâ³ðíå æèòòÿ, íà ÿêå âè çàñëóãîâóºòå (Ñàìîðîçâèòîê)

  320,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Ñèíäðîì ñàìîçâàíöÿ. ßê ïðîæèòè íåéìîâ³ðíå æèòòÿ, íà ÿêå âè çàñëóãîâóºòå (Ñàìîðîçâèòîê) Àìá³ðäæ Å.

  Óòîìèëèñÿ â³ä â³ä÷óòòÿ çàñòîþ, â³ä íåñïîêîþ, ïîðîæíå÷³ é çàö³ïåí³ííÿ â êàð'ºð³ òà â æèòò³? Òî õàïàéòå ñ³ðíèêè — íóìî çàïàëþâàòè! Çðàçó äîâ³ðèìîñÿ ñâî¿ì íàéíåáåçïå÷í³øèì ³äåÿì, ä³çíàºìîñÿ ïðàâäó ïðî «ïîøóê ñâ ïðèñòðàñò³» òà ³ñòèííó ïðè÷èíó òîãî, ÷îìó òàê áàãàòî ëþäåé íàìàãàþòüñÿ çðîçóì³òè, ùî õîò³ëè á ðîáèòè ç³ ñâî¿ì ºäèíèì íóäíèì ³ íåñòåðïíî ïîõìóðèì ³ñíóâàííÿì, ³ óñì³õàþòüñÿ ëèøå äëÿ ñâ³òëèí, âèìîâëÿþ÷è «ñè-è-èð». Äî ðå÷³, ïðî ñâ³òëèíè: ó ñâ³ò³ ùå íå äîñòàòíüî ôîòîãðàô³â, äèçàéíåð³â, õóäîæíèê³â òîùî, àäæå í³õòî íå âè÷àðîâóâàòèìå ùîñü òàê, ÿê âè. Âè äîâ³äàºòåñÿ, ÿê áóäü-ÿê³ çíàííÿ, ÿêèìè âîëî䳺òå, ïåðåòâîðèòè íà ðîáîòó ìð³¿, ÷îìó íå âàðòî ïî÷èíàòè ç ìàëîãî ³ ÿê îãîâòàòèñÿ ï³ñëÿ âñüîãî, ùî ìîæå âàì ïðèëåò³òè. À ùå ïîçáóäåòåñÿ ñèíäðîìó ñàìîçâàíöÿ â óñ³õ éîãî ïðîÿâàõ, çîêðåìà é ùîäî ãðîøåé. Íåïðèñòîéíî âåëèêèõ ãðîøåé, ÿê³ ñóíóòèìóòü äî âàñ ëàâîþ.

  320,00 ãðí àáî
• 

  Falla T.

  Îñîáèñò³ñòü íà 100%. Ã³ä ³ç äîðîñë³øàííÿ äëÿ ï³äë³òê³â òà ¿õí³õ áàòüê³â.

  500,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Îñîáèñò³ñòü íà 100%. Ã³ä ³ç äîðîñë³øàííÿ äëÿ ï³äë³òê³â òà ¿õí³õ áàòüê³â. Falla T.

  Öÿ êíèæêà çíàäîáèòüñÿ âàø³é ìàéæå äîðîñë³é äèòèí³. Îñîáëèâî, ÿêùî âîíà çàïëóòàëàñü ó ïðîáëåìàõ, çàãóáèëàñü ó ëàá³ðèíò³ åìîö³é òà ïî÷óòò³â, âòðàòèëà ïåâí³ñòü ñåáå. Ðîçãîðíóâøè êíèæêó, ï³äë³òîê çàíîâî â³äêðèº ñåáå. ³í çìîæå íàëàøòóâàòèñÿ íà ïîçèòèâí³ çì³íè ó æèòò³ òà ðîçâèíóòè åìïàò³þ, ðîç³áðàòèñÿ, ùî òàêå òðèâîãà ³ ÿê ³ç íåþ óïîðàòèñÿ. ijçíàºòüñÿ, ùî ðîáèòè, êîëè íàñòð³é æàõëèâèé, à ñâ³ò çäàºòüñÿ íåáåçïå÷íèì ³ ÷óæèì. ßê âèêèíóòè ç ãîëîâè íåâ³äðàäí³ òà íàâ'ÿçëèâ³ äóìêè, íàëàãîäèòè ñòîñóíêè, çðîçóì³òè ñåáå òà ³íøèõ ëþäåé, ñòàòè âïåâíåí³øèì. À òàêîæ ïðî òå, ÿê çðîáèòè ïðàâèëüíèé âèá³ð òàì, äå öå ä³éñíî âàæëèâî, ³ íå ï³ääàòèñÿ òèñêó, ÿê ñï³ëêóâàòèñÿ, äðóæèòè, ëþáèòè... Âïåðøå äðóêóºòüñÿ óêðà¿íñüêîþ ìîâîþ.

  500,00 ãðí àáî
• 

  ̳é ùîäåííèê åìîö³é. ß â³ä÷óâàþ... Ùî?

  840,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  ̳é ùîäåííèê åìîö³é. ß â³ä÷óâàþ... Ùî?

  Òðè ÷àñòèíè òâîð÷îãî ùîäåííèêà äîïîìîæóòü ïðîéòè íåéìîâ³ðíèé øëÿõ â³ä óñâ³äîìëåííÿ åìîö³é äî ¿õíüîãî ðîçóì³ííÿ òóò ³ çàðàç, äîïîìîæóòü ïîáà÷èòè, ÿê ïî÷óòòÿ âïëèâàþòü íà íàñòð³é òà ñòàí ùàñòÿ, òà ïåðåòâîðÿòü ñàìîñïîñòåðåæåííÿ íà åñòåòè÷íå, ³íòåëåêòóàëüíå, êðåàòèâíå é åìîö³éíå çàäîâîëåííÿ.

  840,00 ãðí àáî

/catalog/3614/