˳òåðàòóðà ³ç ðîçä³ëó Êóëüòóðà ³ ñóñï³ëüñòâî

• 

  Íîâàê À.

  Òðåòüÿ êíèãà, êîòîðîé íåò. 16 âîïðîñîâ ê ñåáå, íåîáõîäèìûõ äëÿ âûäàþùèõñÿ ðåçóëüòàòîâ.

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Òðåòüÿ êíèãà, êîòîðîé íåò. 16 âîïðîñîâ ê ñåáå, íåîáõîäèìûõ äëÿ âûäàþùèõñÿ ðåçóëüòàòîâ. Íîâàê À.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ëåõëÿéòíåð Í.

  Áàëüçàì äëÿ äóø³. 100 íåñïîä³âàíèõ ìóäðèõ ³ñòîð³é, ÿê³ çðîáëÿòü êîæíèé äåíü òð³øêè ùàñëèâ³øèì

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Áàëüçàì äëÿ äóø³. 100 íåñïîä³âàíèõ ìóäðèõ ³ñòîð³é, ÿê³ çðîáëÿòü êîæíèé äåíü òð³øêè ùàñëèâ³øèì Ëåõëÿéòíåð Í

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Òåìïëàð Ð.

  Ïðàâèëà êàð'ºðè. Êåð³âí³ ïðèíöèïè ïåðñîíàëüíîãî óñï³õó

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ïðàâèëà êàð'ºðè. Êåð³âí³ ïðèíöèïè ïåðñîíàëüíîãî óñï³õó Òåìïëàð Ð.

  г÷àðä Òåìïëàð, àâòîð ÷èñëåííèõ áåñòñåëåð³â, ïðèñâÿ÷åíèõ ñàìîðîçâèòêó, êàð'ºðíîìó ðîñòó é äîñÿãíåííþ óñï³õó â æèòò³, ïðîïîíóº 100 ïðàâèë, íåîáõ³äíèõ äëÿ ïðîñóâàííÿ ñëóæáîâèìè ñõîäàìè.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Òèõàíîâñüêà Î.

  Óêðà¿íñüêà íàðîäíà ÷àð³âíà êàçêà: ïñèõîàíàë³òè÷íèé àñïåêò. Ìîíîãðàô³ÿ.

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Óêðà¿íñüêà íàðîäíà ÷àð³âíà êàçêà: ïñèõîàíàë³òè÷íèé àñïåêò. Ìîíîãðàô³ÿ. Òèõàíîâñüêà Î.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Îóëõåì Ä.

  ³äâàãà æèòè

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  ³äâàãà æèòè Îóëõåì Ä.

  Öÿ êíèãà — çá³ðíèê ³äåé, âïðàâ ³ öèòàò, ÿê³ äîïîìîæóòü âàì çðîçóì³òè, ùî òàêå ãåø-òàëüò-òåðàï³ÿ ³ äëÿ ÷îãî âîíà ïîòð³áíà, ä³çíàòèñÿ ïðî ïñèõîëîã³÷í³ ïðèéîìè, ðîçðîáëåí³ ãåø-òàëüò-òåðàïåâòàìè. Òàê³ ïðèéîìè ìîæíà çàñòîñîâóâàòè íå ëèøå ó ïñèõîëîã³÷í³é ïðàêòèö³, à é ó ïîâñÿêäåííîìó æèòò³ äëÿ òîãî, ùîá ðîçøèðèòè ñâîþ ñâ³äîì³ñòü, íàâ÷èòèñÿ âèðàçí³øå áà÷èòè ñâ³ò ó éîãî ö³ë³ñíîñò³ é â³äïîâ³äàòè éîìó. Öå äîïîìîæå âàì çáàãàòèòè ñâîº æèòòÿ ³ ñòàòè éîãî òâîðöåì. Êíèãà àäðåñîâàíà ïñèõîëîãàì ³ ïñèõîëîãàì-êîíñóëüòàíòàì, ïñèõîòåðàïåâòàì ³ ãðóïîâèì òåðàïåâòàì, ñòóäåíòàì çàçíà÷åíèõ ñïåö³àëüíîñòåé, à òàêîæ øèðîêîìó êîëó ÷èòà÷³â — óñ³ì òèì, õòî ìຠâ³äâàãó æèòè.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Êóëü÷èòñêèé Ã.

  Êàê æèòü äàëüøå

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Êàê æèòü äàëüøå Êóëü÷èòñêèé Ã.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ïîë³ùóê Î.

  Óêðà¿íñüê³ íàóêîâö³ òà âèíàõ³äíèêè. Ðîçïîâ³ä³ äëÿ ä³òåé

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Óêðà¿íñüê³ íàóêîâö³ òà âèíàõ³äíèêè. Ðîçïîâ³ä³ äëÿ ä³òåé Ïîë³ùóê Î.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  ˳õ³ Ð.

  ˳êè â³ä íåðâ³â. ѳì êðîê³â, ùîá íå äàòè òðèâîç³ çóïèíèòè âàñ

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  ˳êè â³ä íåðâ³â. ѳì êðîê³â, ùîá íå äàòè òðèâîç³ çóïèíèòè âàñ ˳õ³ Ð.

  Öÿ êíèãà â³äîìîãî ïñèõîëîãà Ðîáåðòà Ë. ˳õ³ íåâèïàäêîâî ñòàëà áåñòñåëåðîì. Óïðîäîâæ ïîíàä äâàäöÿòè ï'ÿòè ðîê³â äîêòîð ˳õ³ óñï³øíî äîïîìàãຠòèñÿ÷àì ëþäåé ïîäîëàòè çàíåïîêîºííÿ, ÿêå íå äຠçìîãè áàãàòüîì ³ç íàñ ðîçêðèòè ñåáå ïîâíîþ ì³ðîþ, äîñÿãòè óñï³õó é ïî÷óâàòèñÿ ùàñëèâèìè. ßêùî õâèëþâàííÿ ñòຠâàøîþ äðóãîþ íàòóðîþ ³ âè í³÷îãî íå ìîæåòå ³ç öèì âä³ÿòè, ÿêùî âîíî ðîáèòü âàñ íàïðóæåíèìè, âòîìëåíèìè, òðèâîæíèìè é íåâïåâíåíèìè — âèêëàäåíà â êíèç³ ïîâíîö³ííà ïðîãðàìà ³ç ñåìè êðîê³â, ÿêà ì³ñòèòü ïðàêòè÷í³ ïîðàäè òà ëåãê³ â çàñòîñóâàíí³ ìåòîäè, äîïîìîæå âàì: • Ðîçð³çíèòè ïðîäóêòèâíå é íåïðîäóêòèâíå çàíåïîêîºííÿ. • Ïðèéíÿòè ðåàëüí³ñòü ³ çì³íèòè ¿¿. • Êèíóòè âèêëèê òðèâîæíîìó ìèñëåííþ. • Çîñåðåäèòèñÿ íà ñåðéîçí³ø³é çàãðîç³. • Ïåðåòâîðèòè «íåâäà÷ó» íà ìîæëèâ³ñòü. • Âèêîðèñòîâóâàòè ñâî¿ åìîö³¿, à íå õâèëþâàòèñÿ ùîäî íèõ. • Òðèìàòè ÷àñ ï³ä êîíòðîëåì. Âè íàâ÷èòåñÿ çáåð³ãàòè ñïîê³é ³ âïåâíåíî ðîçâ'ÿçóâàòè ïðîáëåìè é óõâàëþâàòè ð³øåííÿ, ïîâ'ÿçàí³ ç³ ñòîñóíêàìè, çäîðîâ'ÿì, ãðîøèìà, ðîáîòîþ. Ãîä³ íåïîêî¿òèñÿ — ÷àñ ïî÷èíàòè æèòè!

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• new

  

  Ñåìèêîï Þ.

  Ñòðåñ. ßê ï³äòðèìàòè ñåáå òà äèòèíó

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ñòðåñ. ßê ï³äòðèìàòè ñåáå òà äèòèíó Ñåìèêîï Þë³ÿ

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• new

  

  Ïàëìåð Ë.

  Ðîáî÷èé çîøèò ³ç ÏÒÑÐ äëÿ ï³äë³òê³â: ïðîñò³ é åôåêòèâí³ íàâè÷êè äëÿ çö³ëåííÿ â³ä òðàâìè.

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ðîáî÷èé çîøèò ³ç ÏÒÑÐ äëÿ ï³äë³òê³â: ïðîñò³ é åôåêòèâí³ íàâè÷êè äëÿ çö³ëåííÿ â³ä òðàâìè. Ïàëìåð Ë.

  ×èìàëî ï³äë³òê³â ïåðåæèâàþòü òðàâìó, ³ âîíà íå ìèíຠáåçñë³äíî. Òðàâìà âïëèâຠíà ëþäåé ô³çè÷íî, åìîö³éíî é ïîâåä³íêîâî. Íàâ'ÿçëèâ³, ïîâòîðþâàí³ òðàâìàòè÷í³ ñïîãàäè, ïðîáëåìè ç³ ñíîì àáî ïîñò³éíå â³ä÷óòòÿ íåáåçïåêè — ÿêùî ö³ íàéïîøèðåí³ø³ ñèìïòîìè ïîñòòðàâìàòè÷íîãî ñòðåñîâîãî ðîçëàäó (ÏÒÑÐ) ïðîÿâëÿþòüñÿ ³ ó âàñ, âè ïîòðåáóºòå äîïîìîãè. Öÿ çðó÷íà ó âèêîðèñòàíí³ êíèãà ïðèçíà÷åíà ñàìå äëÿ ï³äë³òê³â ³ç ïîñòòðàâìàòè÷íèì ñòðåñîâèì ðîçëàäîì òà ³íøèìè òðóäíîùàìè, ïîâ'ÿçàíèìè ³ç òðàâìàìè. Âîíà çàñíîâàíà íà êîãí³òèâíî-ïîâåä³íêîâ³é òåðàﳿ ³ äîïîìîæå âàì îïðàöþâàòè ñâ³é áîë³ñíèé äîñâ³ä òà îñìèñëèòè âëàñí³ äóìêè é ïî÷óòòÿ. Êíèãà ì³ñòèòü ðîáî÷³ àðêóø³ òà âïðàâè, ÿê³ äîïîìîæóòü âàì â³äíîâèòè â³ä÷óòòÿ áåçïåêè, íàáóòè êîíòðîëþ íàä ñâî¿ìè åìîö³ÿìè, ïðèìèðèòèñÿ ç³ ñâî¿ì òðàâìàòè÷íèì äîñâ³äîì ³ ïîâåðíóòè ïîçèòèâíå ñàìîâ³ä÷óòòÿ. ßêùî âè ãîòîâ³ ïî÷àòè îäóæóâàòè ³ çàëèøèòè â ìèíóëîìó òðàâìàòè÷í³ ñïîãàäè, öåé ðîáî÷èé çîøèò äëÿ ï³äë³òê³â ³ç ïîñòòðàâìàòè÷íîãî ñòðåñó âêàæå âàì øëÿõ. Êíèãà áóäå ö³êàâà íå ëèøå ñàìèì ï³äë³òêàì, à é áàòüêàì, ÿê³ õî÷óòü ï³äòðèìàòè ñâîþ äèòèíó ³ äîïîìîãòè ¿é çö³ëèòèñÿ â³ä òðàâìè. ϳäòðèìêà áëèçüêèõ ëþäåé òà ³íñòðóìåíòè, îïèñàí³ â ö³é êíèç³, ï³äâèùàòü ³ìîâ³ðí³ñòü òîãî, ùî âàø ï³äë³òîê çö³ëèòüñÿ â³ä ïåðåæèòîãî. Ôàõ³âö³, ÿê³ øóêàþòü îñíîâó äëÿ äîïîìîãè ï³äë³òêàì ó ïîäîëàíí³ òðàâìè, òåæ çíàéäóòü ó ö³é êíèç³ íåîáõ³äíó ³íôîðìàö³þ.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• new

  

  Ëåâ³í Ï.

  Ïðîáóäæåííÿ òèãðà. Çö³ëåííÿ òðàâìè

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ïðîáóäæåííÿ òèãðà. Çö³ëåííÿ òðàâìè Ëåâ³í Ï.

  Îäí³ºþ ç êëþ÷îâèõ òåì ó ïñèõîëî㳿 º ðîáîòà ç òðàâìàòè÷íèì äîñâ³äîì. Áàãàòî ëþäåé íå ëèøå íå ï³äîçðþþòü ïðî ³ñíóâàííÿ ó ñåáå áóäü-ÿêèõ òðàâì, àëå é íå çíàþòü, ÿê ñïðàâëÿòèñÿ ç íàáóòèì õâîðîáëèâèì äîñâ³äîì. Îäíàê òðàâìà, ÿê ³ çàãàëîì ñèëüí³ ïåðåæèâàííÿ, çäàòíà êåðóâàòè íàøîþ ïîâåä³íêîþ, âïëèâàòè íà íàøå â³ä÷óòòÿ ñåáå ó ñâ³ò³ òà íåð³äêî ìຠò³ëåñí³ ïðîÿâè. Òîìó òå, ÿê ìè ïåðåæèâàºìî ïîä³áíèé äîñâ³ä, çíà÷íîþ ì³ðîþ ïîçíà÷àºòüñÿ íà ÿêîñò³ íàøîãî æèòòÿ. Ó ñâî¿é êíèç³ Ï³òåð Ëåâ³í, äîêòîð ìåäèöèíè òà á³îëîã³÷íî¿ ô³çèêè, ðîçïîâ³äàº, ÿê òðàíñôîðìóâàòè õâîðîáëèâèé æèòòºâèé äîñâ³ä òà îòðèìàòè ç íüîãî êîðèñòü.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• new

  

  Ïîñòðåë Â.

  Òêàíèíà öèâ³ë³çàö³¿. ßê òåêñòèëü ñòâîðèâ ñâ³ò

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Òêàíèíà öèâ³ë³çàö³¿. ßê òåêñòèëü ñòâîðèâ ñâ³ò Ïîñòðåë ³ðäæèí³ÿ

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü

/catalog/3614/