На жаль, із віком багато хто з нас «знайомиться» із захворюваннями суглобів і вен. Причини їх появи можуть бути різними — спадковість, стреси, малорухливий спосіб життя, застійні явища, погане харчування. Але одна з головних — неправильний обмін речовин. У цій книзі до вашої уваги запропоновано поради з харчування, фізичних навантажень при варикозі, артриті, артрозі та інших захворюваннях ніг, які, на жаль, навіть сьогодні вважаються важковиліковними. Також ви можете ознайомитися з рецептами настоянок, ванночок і примочок, покликаних полегшити перебіг захворювань. Вибирайте відповідний засіб, не забуваючи про поради лікарів, і будьте здорові!
К сожалению, с возрастом многие из нас «знакомятся» с заболеваниями суставов и вен. Причины их появления могут быть разными — наследственность, стрессы, малоподвижный образ жизни, застойные явления, плохое питание. Но одна из главных — неправильный обмен веществ. В этой книге вашему вниманю предложены советы по питанию, физическим нагрузкам при варикозе, артрите, артрозе и других заболеваниях ног, которые, к сожалению, даже сегодня считаются трудноизлечимыми. Также вы можете ознакомиться с рецептами настоек, ванночек и примочек, призванных облегчить течение заболеваний. Выбирайте подходящий для вас способ, не забывая советоваться с врачом, и будьте здоровы!