Література із розділу Медицина. Здоров’я
-
Інтервальне голодування
Інтервальне голодування — одна з найпопуляр-ніших нині дієтичних стратегій. Сучасні дослідники зусібіч вивчили давню ідею посту й не лише підтвердили її дієвість для схуднення, а й довели неабияку користь для здоров'я. Правильно застосоване інтервальне голодування може допомогти позбавитися метаболічних порушень, поліпшити когнітивні функції мозку й збільшити тривалість життя. Всесвітньо відомий фахівець із питань харчування доктор Джейсон Фанґ зі співаторами діляться дієвою програмою інтер-вального голодування й відповідають на найпоширеніші запитання щодо такого виду дієти. Інформація, викладена в книзі, дасть змогу кожному читачеві вибрати індивідуальний план голодування й досягти найліпших результатів.
-
-
-
Бронхиальная астма-не приговор! Проверенные рецепты народной медицины (Полезная книга)
Сайдакова Р.И.
Бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей. Она сопровождается кашлем, хрипами, одышкой, внезапными приступами и со временем полностью подчиняет себе жизнь больного. Однако не стоит отчаиваться! Существенную помощь вам окажет народная медицина. На страницах этой книги собраны многочисленные рецепты травяных сборов, а также проверенные временем способы очищения организма. Кроме того, победить болезнь помогут дыхательная гимнастика и лечебное питание. Используя на практике методы, описанные в книге, уже скоро вы сможете облегчить протекание приступов бронхиальной астмы, а то и вовсе свести их к минимуму. Будьте здоровы!
-
Отложение солей. Лучшие рецепты народной медицины (Полезная книга)
Семенда С.
«Отложение солей» — термин немедицинский, но многие люди, к сожалению, очень хорошо знают, что это такое. Боли в суставах, покраснение кожи, повышение температуры — симптомы, явно указывающие на воспаление. С помощью этой книги вы сможете привести в норму водно-солевой обмен, облегчить боль и почувствовать себя лучше. Верните жизнь без боли и будьте здоровы! Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
-
Лечимся медом и другими продуктами пчеловодства (Полезная книга)
Романова М.Ю.
Мед издавна считался символом бессмертия и здоровья. Продукты пчеловодства на протяжении истории человечества очень широко применялись не только народной медициной, но и врачами в официальной практике. Предлагаем вниманию читателей советы относительно лечения медом, прополисом, пергой, забрусом, маточным молочком. Также вы узнаете, как определять качество меда, различать его сорта, научитесь правильно хранить этот продукт. А еще ознакомитесь с рецептами полезных и лечебных напитков, общеукрепляющих смесей, домашних десертов с медом.
-
Пчелиный мед- здоровье круглый год! Продукты пчеловодства для здоровья и долголетия (Полезная книга)
Баранова А.И.
Как известно, мед — ценный диетический продукт. Чаще всего с добавлением меда готовят разнообразные напитки, выпечку и десерты. Но этот продукт таит в себе много приятных сюрпризов, благодаря которым его можно использовать практически во всех блюдах. Вы знаете, сколько вкусных кушаний можно приготовить с добавлением меда? Салаты и закуски, первые и основные блюда... В этой книге собраны наилучшие рецепты из мяса, рыбы, овощей, круп, и, конечно же, все они приготовлены с добавлением меда. Укрепляйте свое здоровье, и приятного вам аппетита!
-
Бузина, малина, клюква-лекари от 100 болезней (Полезная книга)
Романова М.Ю.
Ліки дедалі дорожчають, але попри це діють не завжди ефективно? Час звернутися до цілющих засобів, які подарувала нам природа. Саме такими природними ліками є бузина, малина й журавлина. Народна медицина використовує їх у боротьбі з різними недугами. Дізнайтеся, як правильно застосовувати бузину, малину й журавлину при конкретних захворюваннях, як використовувати їх у косметологічних процедурах і в які страви додати для поліпшення смаку й підвищення імунітету. Здоров'я вам!
Лекарства все дорожают, но несмотря на это действуют не всегда эффективно? Пора обратиться к целебным средствам, которые даровала нам природа. Именно такими природными лекарствами являются бузина, малина и клюква. Народная медицина использует их в борьбе с различными недугами. Узнайте, как правильно применять бузину, малину и клюкву при конкретных заболеваниях, как использовать их в космето-логических процедурах и в какие блюда добавить для улучшения вкуса и повышения иммунитета. Будьте здоровы!
-
Лечение хронических заболеваний народными средствами (Полезная книга)
Климова Т.Н.
Забруднена екологія, неякісні продукти, тривалі стреси, неправильне харчування — все це сприяє виникненню різних хронічних захворювань. І, виявивши в себе ту чи ту недугу, ми поспішаємо витратити чималі гроші на ліки. Однак сама природа подарувала людям засоби, які можуть активізувати захисні сили організму, і ця книжка пропонує вам із ними познайомитися. Здоров'я вам!
Загрязненная экология, некачественные продукты, постоянные стрессы, неправильное питание — все это способствует возникновению различных хронических заболеваний. И, обнаружив у себя тот или иной недуг, мы спешим потратить немалые деньги на лекарства. Однако сама природа подарила людям средства, которые могут активизировать защитные силы организма, и эта книга предлагает вам с ними познакомиться. Будьте здоровы!
-
Система здоровья Болотова
Болотов Б.
В книге ученого, физика, биолога, автора более 600 изобретений Бориса Болотова собран его ценный и уникальный опыт. В ней вы найдете целостную научную систему, на которой основывается медицина будущего, побеждающая рак, диабет, инфаркт и другие болезни, которые считаются сегодня неизлечимыми.
Многие люди, исповедуя принципы Бориса Болотова и придерживаясь пяти основных правил, давно изменили свое отношение к болезням и жизни целиком.
Возможно, и вам помогут советы академика Болотова, и, воспользовавшись ими, вы почувстуете себя намного здоровее.
-
Целебная книга деревенского знахаря (Полезная книга)
Романова М.Ю.
Таблетки придумали люди, трави створила природа. Із давніх-давен лікарські рослини незамінні в процесі лікування. Але при яких захворюваннях і коли саме вони допоможуть? У цій книжці ви прочитаєте про найпопулярніші трави, що застосовуються в народній медицині, і способи лікування найпоширеніших захворювань, котрі використовувалися знахарями ще за сивої давнини. А також познайомитеся з магічними властивостями рослин і замовляннями, які допоможуть вам завжди залишатися здоровими.
Таблетки придумали люди, травы создала природа. Издавна лекарственные растения являются незаменимыми в процессе лечения. Но при каких заболеваниях и в каких случаях они помогут? В этой книге вы прочтете о самых популярных травах, применяемых в народной медицине, и способах лечения самых распространенных заболеваний, которые издавна использовались знахарями. А также познакомитесь с магическими свойствами растений и заговорами, которые помогут вам всегда оставаться здоровыми.
-
Избавляемся от холестерина. Лучшие рецепты и методы (Полезная книга)
Семенда С.
Дивно, але факт: насправді холестерин дуже важливий для здоров'я і гарного самопочуття. Але тільки в невеликих кількостях, які виробляються самим організмом. А що робити зі шкідливими надлишками цього жиру, які надходять в організм людини з продуктами харчування? Читайте в цій книжці. Тут запропоновані найкращі перевірені методики виведення «поганого» холестерину, дієти, а також рецепти здорового харчування для будь-якого віку. Здоров'я вам!
Удивительно, но факт: холестерин, оказывается, очень важен для здоровья и хорошего самочувствия. Но только в небольших количествах, которое вырабатывается самим организмом. А что делать с вредными излишками этого жира, поступающими в человеческий организм с продуктами питания? Читайте в этой книге. Здесь предложены лучшие проверенные методики выведения «плохого» холестерина, диеты, а также рецепты здорового питания для всех возрастов. Будьте здоровы!
/catalog/3706/
Видавництво “Богдан”
Обране
