Література із розділу Медицина. Здоров’я

Книга, которую вы держите в руках, продолжает полюбившуюся многим серию «Библиотека доктора Комаровского». Учитесь, радуйтесь, совершайте замечательные открытия, улыбайтесь! Ведь написана эта книга для того, чтобы уменьшить вероятность ошибок, чтобы первый год жизни ребенка не превратился в подвиг и не стал тяжелым испытанием для мамы и папы, бабушек и дедушек. ...

Ця книжка - результат авторських пошуків відповіді на запитання, чи існує ідеальний тато і яким він мав би бути. Автобіографічні нотатки про перший рік життя у ролі тата переплітаються з принципами, які допомогли молодому батькові, і з екскурсами в минуле. Для тих, хто планує стати батьком і утвердитися в цій ...

Ліза Мока — популярна інста-блоґер, яку читають понад боо тисяч мам і тат, доула і мама п'ятьох дітей, — у цій книзі розповідає про найголовнішу подію в житті будь-якої жінки — появу на світ малюка. Усі найпередовіші знання про пологи — просто, з гумором і спиранням на досвід автора. Перші ...

Сьогодні християнська душа нашого народу пробуджується. Вона віднаходить у глибинах своєї пам'яті віковічні високі традиції своїх батьків, намагається долучитися до них, відродитися з ними. Автори стисло, цікаво й дуже конкретно розповідають про особливості харчування, пов'язані з релігійними святами, підкреслюючи раціональність такого харчування, зокрема постів - очищення фізичного й духовного - ...

Как влияют продукты на наше здоровье после 50-ти? Можно ли при замедленном обмене веществ выглядеть молодо и удивлять знакомых своим цветущим видом? Ответить на эти и другие вопросы призвана наша книга. Вы узнаете все о полезных продуктах и витаминах, познакомитесь с правилами питания и лечебными диетами, а также научитесь грамотно ...

Харчова алергія — це алергічна реакція на, здавалося б, нешкідливу їжу. Вона змушує пережити чимало неприємних моментів. Набряки, свербіж, кишкові кольки, діарея, екзема й почервоніння шкіри... Що ж робити? По-перше, виявити, на що саме виникає алергія. А по-друге — датувати правильну їжу, уникаючи використання продуктів-алергенів. У цій книжці зібрано безліч ...

Ви знали, що цукор поглиблює депресію, а салямі може посилити біполярний розлад? Авторка цієї книжки звертається до найсучасніших досліджень і розповідає, як раціон впливає на роботу мозку й наш стан. Як їжа може замінити антидепресанти? Чи можна за допомогою раціону вплинути на сон, коли штори й заспокійлива музика не допомагають? ...