Література із розділу Популярна психологія (Психологія)
-
Історій для душі зі всього світу
Ферреро Б.
У кожній культурі, на кожному континенті люди здавна розповідали історії, щоб навчити, утішити, допомогти зрозуміти життя. Бруно Ферреро зібрав для вас наймудріші оповіді народів світу - короткі, яскраві, сповнені любові й надії.
Ці історії читаються серцем. Вони - мов добрий світильник, що тихо освітлює шлях душі. Від Італії до Японії, від Африки до Південної Америки - кожна історія відкриває новий промінь Божої мудрості, яка діє в усьому світі. У наш непростий час неквапливе читання цих оповідок є нагодою віднайти мир і спокій в душі, відшукати гармонію і зосередитися на власній, особистій історії.
-
50 ангелів на цілий рік: книга натхнення
Грюн Ансельм
Книжка-бестселер «50 ангелів на цілий рік», перекладена 18 мовами і знайшла мільйони читачів по всьому світу. У ній Ансельм Ґрюн, знаний і улюблений багатьма автор, відкриває світ ангелів як посланців Бога, що приносять людині натхнення, підтримку й нагадування про глибшу духовну реальність.
Кожен із п’ятдесяти ангелів — від ангела життєрадісности до ангела витривалости — символізує певний дар або чесноту, здатну змінити серце й надати життю нового змісту. Ґрюн тлумачить ці образи просто і водночас глибоко, запрошуючи читача сприймати їх як щоденних супутників на дорозі віри та внутрішнього зростання.
Ці п’ятдесят ангелів — символи життєвої сили, які допомагають знайти рівновагу, відкрити серце й жити глибше. 50 ангелів — 50 нагод зміцнитися і сповнитися натхненням разом зі щоденними супутниками на дорозі віри та внутрішнього зростання.
-
new
Атомні звички. Посібник для змін. (чорна)
Клір Дж.
Цей посібник містить рекомендації щодо формування корисних звичок і руйнування шкідливих. У ньому є завдання, які допоможуть читачеві розібратися зі своїми звичками та силами, що на них впливають, а також вправи, які допоможуть застосувати теорію "атомних звичок" і побачити, як змінюється його життя. Ця книга — практикум проведе читача від розуміння звичок до їхнього проживання.
У виданні ви знайдете:
- Шаблони з інструкціями для легкого відстеження прогресу та впорядкування звичок.
- Підказки для ведення робочого щоденника, які допоможуть вам оцінити своє фізичне та соціальне оточення, визначити чинники, що впливають на вас, і розробити стратегію для досягнення найбільшого успіху в боротьбі зі шкідливими звичками.
- Стратегії подолання плато прихованого потенціалу та дотримання своїх звичок, навіть коли справи йдуть погано.
- Плани щодо адаптації ваших звичок до життя, яке постійно змінюється.
- Нові ідеї від автора щодо ролі "веселощів" у формуванні звичок.
-
new
Подбай про себе. Як позбутися втоми та знайти час для змін
Гарді Джейн
Ця книга — щире нагадування про те, що турбота про себе починається з маленьких кроків: доброго слова до себе, моменту тиші, усвідомленого «так» власним потребам. Авторка простою і зрозумілою мовою розповідає, як виховати здорове ставлення до себе, звільнитися від надмірних очікувань, зменшити самокритику та повернути собі відчуття власної цінності.
Книга пропонує практичні поради, невеликі вправи та мотивує повірити: ми достатньо хороші вже зараз. Тут немає складних теорій чи порожніх гасел — лише життєві приклади, легкий стиль і теплі слова, які підтримують на шляху до внутрішнього комфорту та гармонії.
-
new
Монтессорі. Подаруйте дитині впевненість 3-12 років
Сільві д'Есклеб
Марія Монтессорі, засновниця відомої методики, названої на її честь, заклала основи виховання та освіти, які вже понад сторіччя підтверджують свою дієвість. Сільві д’Есклеб, авторка багатьох книг про використання методики Монтессорі батьками, пропонує застосувати цей підхід для формування й розвитку в дітей упевненості в собі.
У книзі ви знайдете багато конкретних практичних порад щодо планування простору, занять, вибору предметів повсякденного вжитку, методів навчання тощо для дітей віком від 3 до 12 років. Застосовані на практиці, ці методи допоможуть вам виховати впевнену в собі й самостійну дитину.
-
new
Self help. Ваш шанс змінити власне життя
Мерфі-Хіскок Ейрін
Ґабріель Бернштайн у своїй новій книзі описує шлях до зцілення, який може буквально змінити наше життя, — простий, потужний метод, заснований на терапії внутрішніх сімейних систем (IFS). Вона демістифікує силу терапії IFS, виносячи її з кабінету терапевта у повсякденне життя, і навчає її застосуванню, пропонуючи революційну практику, яка дозволяє радикально змінити наші основні переконання й підключити до безпомилкової внутрішньої системи управління. Ділячись своєю мудрістю і власним життєвим досвідом, Ґабріель Бернштайн проведе читачів через простий чотириетапний процес, який допоможе їм навчитися піклуватися про себе, розв’язувати внутрішні конфлікти і змінити самосприйняття.
-
new
-
new
-
new
20 важливих навичок, що допоможуть дитині в житті
Гарт Лана
Часто у процесі виховання дітей батьки ставлять запитання — ЯК?
Ви здивуєтесь, але відповідь на це доволі проста — власним прикладом.
Книга «20 важливих навичок, що допоможуть дитині в житті» побудована на концепції спільного виховання — усе, чого ви навчатимете дитину, ви будете вдосконалювати і в собі, а саме:
впевненість у своїх силах;
самостійність в ухваленні рішень;
уміння казати «ні»;
відповідальність тощо.
-
new
Як мотивувати дитину без примусу і підкупу.
Чуб Н.В.
Якщо ваша дитина без нагадувань прибирає і робить уроки, самостійно стежить за гігієною і піклується про здоров’я, може успішно впоратися з труднощами і спілкується, не «зависає» у гаджетах і любить читати, знає, чого прагне і досягає мети, тоді відкладіть цю книжку — ви ідеальні батьки з ідеальною дитиною. Ця книжка для тих, чия дитина висловлює постійно «не хочу», «не можу», «не буду», мовчки ігнорує ваші нагадування і свої обов’язки.
-
new
RESET. Як змінити те, що не працює
Ден Гіт
Часом лише одна непрацююча деталь заважає успішно функціонувати усьому механізму. Як визначити «слабку ланку» в роботі компанії, організації чи навіть у повсякденному житті? Як провести «ремонт» так, аби не зупиняти процесу роботи? Як припинити боротися з вітряками й точно визначити, куди докладати зусилля, щоб зробити бізнес ефективнішим? Ден Хіт, автор бестселерів із бізнесу, у своїй новій книзі пропонує стратегію, яка допоможе зрушити камінь «стабільності», що зупиняє ваш розвиток, знайти точки впливу, на які можна натиснути з невеликим зусиллям і отримати велику віддачу, а також пояснює, чому часом очевидно ефективні речі не працюють, а неефективні приносять колосальні результати.
-
new
Worthy. Як повірити в свою цінність і кардинально змінити своє життя
Ліма Джеймі Керн
Чого вам уже коштувала невпевненість у собі? Чого ви досягли б, якби повністю вірили в себе? Джеймі Керн Ліма, успішна бізнесменка й авторка бестселерів, показує, як це зробити за допомогою простих кроків, що приведуть до кардинальних результатів. Ця книга для вас, якщо ви коли-небудь боролися з невпевненістю в собі, недооцінювали свій талант і здібності або боролися із синдромом самозванця, дозволяли страху перед невдачею та відмовою стримувати вас, навчилися догоджати іншим настільки, що зрештою зрадили себе, а головне — якщо ви прагнете розширити свою любов до себе, запалити впевненість у собі та пробудити свою самоцінність. Проста покрокова програма дасть вам змогу повірити в себе й змінити своє життя.
/catalog/3645/
Видавництво “Богдан”
Обране
