Література із розділу Популярна психологія (Психологія)
-
Пробудження тигра. Зцілення травми
Левін П.
Однією з ключових тем у психології є робота з травматичним досвідом. Багато людей не лише не підозрюють про існування у себе будь-яких травм, але й не знають, як справлятися з набутим хворобливим досвідом. Однак травма, як і загалом сильні переживання, здатна керувати нашою поведінкою, впливати на наше відчуття себе у світі та нерідко має тілесні прояви. Тому те, як ми переживаємо подібний досвід, значною мірою позначається на якості нашого життя. У своїй книзі Пітер Левін, доктор медицини та біологічної фізики, розповідає, як трансформувати хворобливий життєвий досвід та отримати з нього користь.
-
new
-
new
Корисні навички. Я вмію перемагати страхи! 6-10 років. Книжка з наліпками
Фільоза Ізабель
Розважальні заняття, аркуші з саморобками, мотиваційні цитати, інтерактивні завдання та наліпки — усе це чекає на читача усередині книжки. Завдяки цьому діти навчаться протистояти своїм страхам, ризикувати, розважатися та менше боятися! Крокуючи її сторінками, маленькі сміливці зможуть: - зрозуміти, звідки береться страх; - навчитися долати страхи; - переконатися, що кожен іноді відчуває страх, і це нормально; - стати сильнішими та впевненішими у своїх силах!
-
new
Корисні навички. Я вмію дружити! 5–8 років: книжка з наліпками
Фільоза Ізабель
Розважальні заняття, веселі ігри, інтерактивні завдання та наліпки — усе це чекає на читачів усередині книжки. Завдяки цьому діти зможуть розвинути впевненість у собі та навчаться дружити! Авторки — психотерапевтки-експертки з емоційного інтелекту. Крокуючи її сторінками, діти зможуть навчитися: Знаходити друзів і налагоджувати з ними гармонійні стосунки. Бути впевненими в собі, не боятися знайомитися першими. Розуміти, кого можна вважати справжнім другом. Будувати міцні здорові стосунки з друзями. У кінці книжки дорослі знайдуть пам’ятку з поясненнями та порадами.
-
new
Свобода
Юнґер С.
Ця книжка присвячена одній з найважливіших концепцій в історії людства — свободі. Упродовж століть свободу осмислюють, про неї сперечаються, за неї борються — і навіть віддають життя.
Себастьян Юнґер, автор бестселера «Плем’я», написав не академічну працю і не науковий посібник, а радше путівник. Разом з автором ви відправитеся в захопливу подорож рівнинами й горами, автомобільними шляхами та залізничними коліями. Ви дізнаєтеся, як кочові апачі століттями ухилялися від загарбників, й отримаєте поради про те, як меншому перемогти більшого. Змальовуючи власну подорож, автор торкається також найрізноманітніших аспектів життя: стратегії боксу, ролі жінок у рухах опору, економічної нерівності в суспільстві.
Зараз, коли Україна виборює свою свободу на полі бою наймасштабнішої війни із часів Другої світової, роздуми Себастьяна Юнґера є особливо цінними для всіх причетних до цієї боротьби.
/catalog/3645/
Видавництво “Богдан”
Обране
