Література із розділу Соціальна психологія (Психологія)
-
Нова Я. Шлях до себе: 39-денний марафон їз відновлення психічних та фізичних сил
Гаєвська Н.В.
"Нова Я. Шлях до себе" - це 39-денний марафон, тобто програма з 39-ти завдань, по одному на щодень, для оновлення психічних і фізичних сил після тривалого застою, викликаного найрізноманітнішими чинниками.
У програму включені прості, зрозумілі й водночас ефективні вправи та техніки. Вони покликані підштовхнути читача до нового погляду на, здавалося б, звичні речі.
Усі завдання поділені на три тематичні блоки, приблизно однакові за тривалістю. Провести генеральне прибирання, віднайти власні ресурси, відродитись - ось покрокова інструкція до оновлення свого життя. Плюс цікаві - часом повчальні, часом мотиваційні, а часом просто кумедні - життєві історії.
Авторка звертається насамперед до жінок, але її поради настільки універсальні, що можуть стати у пригоді й чоловікам.
-
Психология эмоций: чувства под контролем
Дубравин Д.
Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат.
Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять ими. Не из учебников, а из личного опыта Д. Дубравин щедро делится своими историями, примерами и открытиями, которые помогли ему обуздать неуправляемый каскад чувств.
-
Неочевидне: як передбачити майбутнє, аналізуючи тренди (Саморозвиток)
Бгаргава Р.
Аналіз трендів від Рогіта Бгарґави базується на багатьох дослідженнях і дає змогу бути в центрі світових тенденцій. У цій книжці — 15 абсолютно нових трендів у сферах маркетингу й соціальних медіа, технологій і дизайну, економіки й бізнесу, які допоможуть легко маневрувати в майбутньому та усвідомлено контролювати свої наміри й мету. Протягом останніх 7 років Рогіт пророкує неочевидні тренди, що їх уже успішно застосовують провідні світові корпорації: Intel, Under Armour, The World Bank тощо. Дізнайтеся, як використовувати силу неочевидного мислення, щоб докорінно змінити свій бізнес, кар'єру та досягти успіху.
-
Переваги поразок (Саморозвиток)
Пепен Ш.
Що спільного у Шарля де Голля та Стіва Джобса, Сержа Генсбура та Дж. К. Роулінг. Томаса Едісона та Вінстона Черчилля? Усі вони зазнавали поразок, перш ніж стали успішними. їхні приклади ніби підказують нам: сила полягає не в одній невдачі, а в їх різноманітті. Існують поразки, шо дають нам силу не сходити зі свого шляху, і ті, що спонукають нас його змінити. Є провали, які формують із нас бійців, роблять нас мудрішими, звільняють час для інших справ. Розповідаючи історії успіху відомих людей крізь призму вчень Ніцше, Фройда та інших визначних філософів, автор цієї книжки навчить вас досягати успіху, протистояти невдачам і перетворювати поразки на перемоги, щоб жити повноцінно і здійснити свої мрії.
-
Трамп і епоха постправди
Вілбер К.
Ми опинилися в новому химерному світі постправди, фальшивих новин і тривоги. У цій книжці американський філософ і духовний лідер Кен Вілбер пропонує концептуальний ключ до розуміння сучасних політичних і культурних подій. Хай вас не бентежить, що її написано для американців на американському матеріалі: понятійний апарат, запропонований автором, і політичні феномени, про які він пише, - універсальні. В заокеанських реаліях ви впізнаєте багато вітчизняних. За допомогою інтегральної метатеорії Вілбер відповідає на три ключові запитання сучасної Америки. Чому Трамп переміг? Чому вперше після Громадянської війни американське суспільство розкололося на два непримиренні табори? І що тепер робити?
-
Філософія впевненості в собі (Саморозвиток)
Пепен Ш.
Щоразу, коли долають сумніви і страх, шо нічого не вийде. — читайте цю книжку. Замість перебувати в стані напруження й невизначеності, надихайтеся досвідом людей, які боролися з невпевненістю в собі протягом життя. Спираючись на ґрунтовні праці античних та сучасних філософів, психоаналітиків і психологів, а також на досвід великих спортсменів і митців, Шарль Пепен розкриває таємницю віри в себе. Змінюйте стиль життя і вчіться впевненості в собі, простежуючи шляхи Мадонни, Патріка Едлінджсра. Жорж Санд, Джона Леннона, Серени Вільямс та іншихлегендарнихлюдей. Скористайтеся можливістю раз і назавжди повірити у свої здібності й запам'ятайте головне: упевненими не народжуються — ними стають.
-
Як здобути прихильність людей і навчитися впливати на них: рекомендації колишнього агента ФБРі (Саморозвиток)
Шефер Дж.
Агенту ФБР Джекові Шеферу доводилося користуватися незвичайними стратегіями для ефективної взаємодії з оточенням, зокрема зі шпигунами та злочинцями. Протягом двадцяти років фахівець із поведінкового аналізу розробляв оригінальні методи впливу на людей. Він наголошує, що ці стратегії придатні й для повсякденного життя: щоб побудувати міцні стосунки, навчитись розпізнавати брехню і розуміти поведінку інших.
Чудові поради колишнього агента ФБР допоможуть керівникам, досвідченим менеджерам і продавцям-початківцям, батькам і вчителям, а також усім, хто прагне налагодити дружні чи романтичні стосунки й опанувати надскладне мистецтво подобатися людям з першого погляду.
-
Прогулянка Місяцем з Енштейном. Мистецтво запам'ятовування (Саморозвиток)
Фоєр Дж.
Майже сорок днів на рік більшість людей витрачають у спробах пригадати те, про що забули. Джошуа Фоєр колись теж був таким. Проте лише за один рік тренувань він потрапив у фінал чемпіонату США із запам'ятовування і — на власний подив — здобув перемогу.
Ця книжка змінить ваші уявлення про те, як працює людська пам'ять. Автор поведе читачів у дивовижну мандрівку: ви дізнаєтеся безліч цікавого, від класичних методів, що їх застосовував Цицерон, до сучасних технік «інтелектуальних спортсменів». Книжка Фоєра — це заклик відродити мистецтво запам'ятовування, яке навіть нині, у добу смартфонів, стає дедалі актуальнішим.
-
Шпаргалка для батьків. Науковий підхід для спокійних батьків – від народження до садочка.
Остер Емелі
Емілі Остер - економістка, дослідниця, професорка економіки в Браунському університеті, авторка бестселерів і мама двох дітей, яка виступає за науково обґрунтований підхід до батьківства і вагітності.
Озброївшись даними, авторка виявляє, що загальноприйняті знання про батьківство та догляд за дітьми не завжди є правильними. Авторка перевіряє та розвінчує міфи про грудне вигодовування (не панацея), напрацювання режиму сну (не так вже й погано!), перші слова (діти, які починають рано розмовляти не обов'язково стануть геніями), привчання до горщика (що раніше, то... гірше?) та багато інших. Остер також дає поради про те, як повернутись на роботу з декрету, як підійти до дисципліни трирічної дитини, як поєднувати батьківство і романтичні взаємини водночас.
-
Історія пива у коміксах.
Геннесі Дж.
Ми його п'ємо. Ми його любимо. Але що ж насправді нам відомо про пиво? Воно з'явилося приблизно 7000 р. до н.е., стало однією з рушійних сил розвитку людства і, завдяки вибуху крафтової революції, досі відіграє провідну роль.
В "Історії пива у коміксах", першому графічному романі, присвяченому улюбленому напою, автори Джонатан Геннессі, Майк Сміт і художник Аарон МакКоннелл розкажуть вам усе від самого початку та познайомлять із головними героями, подіями й - так-так! - пивом, що визначало і багато в чому творило історію людства.
Тут немає занудних історичних текстів - є лише майстерні ілюстрації МакКоннелла, що не обмежені одним стилем, а переходять від детальних імітацій зображень певної епохи до мультяшних діаграм та історичних карикатур, і також гідні цього оформлення місткі репліки Геннессі та Сміта на кожній сторінці.
Ця приємна комбінація візуального й інформативного матеріалу однаково потішить як поціновувачів пива, так і любителів коміксів.
-
Мистецтво збиратися разом Як організувати змістовну та результативну зустріч (Саморозвиток)
Паркер П.
Наше життя — це калейдоскоп зустрічей родинні посиденьки, кавабрейки в офісі, демонстрації, флешмоби, виставки. Рутина? Мистецтво Ми помилково вважаємо, що одним помахом магічної палички звичайний шаблонний етикет перетвориться на теплу душевну зустріч. «Мистецтво збиратися разом» — це і мандрівка, і путівник водночас. Ця книжка створена для тих, хто колинебудь розмірковував, як звичайні сходини перетворити на цікаву й результативну зустріч. Не має значення, що це — тусовка у п’ятизірковому готелі чи бізнесзустріч, переговори тетатет чи комунікація цілої групи. Цікаві фішки та лайфхаки з організації, планування та проведення будьяких зустрічей —приватних чи корпоративних. Реальні бесіди з організаторами конференцій та вихователями дитячого табору, тренерами та директорами, фотографами, інструкторами, консультантами, аналітиками та творцями комп’ютерних ігор — тепер кожна ваша зустріч стане сходинкою до нових горизонтів продуктивності та успіху.
-
5 секретів щасливого життя
Сичкарь М.
Чи можна навчитися бути щасливим? А чи щастя — то внутрішній стан людини, що передається у спадок і всі нещасні люди приречені? Маргарита Січкар — знана тренерка, рестораторка і просто щаслива жінка впевнена, що щастя є, просто ви ще не встигли його віднайти. І в цьому вам неодмінно допоможе її книжка, опанувавши яку ви не лишень знайдете щастя, а й нарешті збагнете, що це таке. Для цього необхідно всього лишень відкрити п'ять секретів — і буде вам щастя!
/catalog/3642/
Видавництво “Богдан”
Обране
