˳òåðàòóðà ³ç ðîçä³ëó Ïñèõîëîã³ÿ ðîçâèòêó (Ïñèõîëîã³ÿ)

• 

  Ñâ³í³ Ì.

  Ïîëþá³òü ñåáå! Ùîäåííèê äëÿ æ³íîê, ÿêèé äîïîìîæå ïðèéíÿòè ñåáå òàêîþ, ÿêîþ âè º (Ñàìîðîçâèòîê)

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ïîëþá³òü ñåáå! Ùîäåííèê äëÿ æ³íîê, ÿêèé äîïîìîæå ïðèéíÿòè ñåáå òàêîþ, ÿêîþ âè º (Ñàìîðîçâèòîê) Ñâ³í³ Ìîí³êà

  Ó ì³íëèâîìó ñâ³ò³, äå íà íàñ ÷àòóþòü îñîáèñò³ òà ïðîôåñ³éí³ âèêëèêè, íå çàâæäè º çìîãà ñòàâèòèñÿ äî ñåáå ç ëþáîâ'þ òà åìïàò³ºþ, òîæ öåé ùîäåííèê äîïîìîæå âàì çðîáèòè ïåðø³ êðîêè íà öüîìó øëÿõó. ³í ì³ñòèòü áàãàòî âïðàâ ³ òåõí³ê, ïîêëèêàíèõ íàäèõíóòè íà ãëèáîê³ ðîçäóìè æ³íîê, ÿê³ õî÷óòü â³äíàéòè âïåâíåí³ñòü ó ñîá³ é ïî÷óòòÿ âëàñíî¿ ã³äíîñò³, ùîá çãîäîì ï³äêîðèòè ñâ³ò. ßêùî âè õî÷åòå íàâ÷èòèñÿ àäåêâàòíî ñïðèéìàòè ñâîº ò³ëî, ðîç³ðâàòè òîêñè÷í³ ñòîñóíêè àáî ï³çíàòè ³ ïðèéíÿòè ñïðàâæíþ ñåáå, öåé ùîäåííèê ñòàíå âàøèì íàä³éíèì ïîì³÷íèêîì ó òâîðåíí³ çäîðîâ³øèõ âçàºìèí ³ç ñîáîþ.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  ÐÄÓÃ: ïåðåçàâàíòàæåííÿ. Åôåêòèâí³ ñòðàòå㳿 äëÿ ïîâíîö³ííîãî æèòòÿ ç ðîçëàäîì äåô³öèòó óâàãè òà ã³ïåðàêòèâí³ñòþ â ä³òåé ³ äîðîñëèõ.

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  ÐÄÓÃ: ïåðåçàâàíòàæåííÿ. Åôåêòèâí³ ñòðàòå㳿 äëÿ ïîâíîö³ííîãî æèòòÿ ç ðîçëàäîì äåô³öèòó óâàãè òà ã³ïåðàêòèâí³ñòþ â ä³òåé ³ äîðîñëèõ.

  Á³ëüø³ñòü ëþäåé íèí³ íå ðàç çóñòð³÷àëà êîãîñü ³ç ÐÄÓÃ, ïîäåêîëè íå ðîçóì³þ÷è ñóòü öüîãî ðîçëàäó. Áàãàòî õòî äîñ³ é ãàäêè íå ìàº, ÿêèì ñêëàäíèì ³ ñåðéîçíèì º öåé ðîçëàä, ÿê íå çíຠé ïðî òå, ÿêèé âåëè÷åçíèé ñòðèáîê ó éîãî ðîçóì³íí³ òà ë³êóâàíí³ çðîáèëà íàóêà çà îñòàíí³ ðîêè. Ðîçóì³ííÿ ÐÄÓà ñåðåä øèðîêîãî çàãàëó çàçâè÷àé àáî õèáíå, àáî îïîâèòå íèçêîþ ñòåðåîòèï³â, ùî çàâäຠøêîäè ì³ëüéîíàì ëþäåé, ÿê³ ÷åðåç öå íå çâåðòàþòüñÿ ïî äîïîìîãó àáî íå çíàþòü, ÿêà ñàìå äîïîìîãà ¿ì ïîòð³áíà. Íåäîñòàòíÿ ³íôîðìîâàí³ñòü ãðîìàäñüêîñò³ é äîñ³ çàëèøàºòüñÿ íàéñòðàøí³øèì âîðîãîì ÐÄÓÃ. Àâòîðè ö³º¿ êíèæêè òåæ ìàþòü öåé ðîçëàä ³, îêð³ì òîãî, º ñåðòèô³êîâàíèìè ïñèõ³àòðàìè. Ó ö³é ïðàö³ âîíè äåòàëüíî îïèñóþòü ñèìïòîìè, ïðè÷èíè òà îñîáëèâîñò³ ÐÄÓÃ, ðîçïîâ³äàþòü ïðî îñîáëèâîñò³ ðîáîòè ìîçêó òà îñòàíí³ äîñë³äæåííÿ â íåéðîá³îëî㳿, ïîêàçóþòü, ÿê îðãàí³çóâàòè êîìôîðòíå ñåðåäîâèùå ëþäÿì ³ç ÐÄÓÃ, ïåðåòâîðèòè ðîçëàä íà ñâîþ ñóïåðñèëó òà æèòè ïîâíîö³ííî.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ïî÷àòê³âö³. ×îìó â÷èòèñÿ íîâîãî í³êîëè íå ï³çíî

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ïî÷àòê³âö³. ×îìó â÷èòèñÿ íîâîãî í³êîëè íå ï³çíî

  Àâòîð êíèæêè âèð³øèâ íà ñîá³ âèïðîáóâàòè ïðèíöèï íåïåðåðâíîãî íàâ÷àííÿ âïðîäîâæ óñüîãî æèòòÿ. Ç íóëÿ íàâ÷èâñÿ äîáðå ãðàòè â øàõè, ñï³âàòè, çàéìàòèñÿ ñåðô³íãîì, ìàëþâàòè, æîíãëþâàòè. Âèÿâèëîñÿ, ùî îïàíóâàòè âñå öå — ìîæëèâî. Öÿ êíèæêà — âëàñíèé ïîøóê Òîìîì â³äïîâ³ä³ íà ïèòàííÿ: ÷îìó ç â³êîì ó á³ëüøîñò³ ëþäåé çíèêຠáàæàííÿ â÷èòèñÿ? Äîñë³äæóþ÷è ñóñï³ëüí³ óïåðåäæåííÿ, îñîáëèâîñò³ ðîçâèòêó ìîçêó òà ð³çí³ íàâè÷êè, ÿê³ äîïîìàãàþòü ó ³íøèõ ñôåðàõ, Âàíäåðá³ëüò íàäèõຠïðîáóâàòè ùîñü íîâå òà íå áîÿòèñÿ ðèçèêóâàòè, íàâ³òü ÿêùî öå îçíà÷ຠêàðäèíàëüíî çì³íèòè ñâîþ ïðîôåñ³þ ³ ïîäàòèñÿ, íàïðèêëàä, ó ïðîôåñ³éí³ ñåðôåðè, êîëè òîá³ âæå çà n ðîê³â.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Êåé Ê.

  Êîä óïåâíåíîñò³ äëÿ ä³â÷àò

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Êîä óïåâíåíîñò³ äëÿ ä³â÷àò Êåé Ê

  Öå íå ïðîñòà ìîòèâàö³éíà êíèæêà ïðî òå, ÿê ñòàòè ïîïóëÿðíîþ. Àâòîðêè çëàìàëè Êîä Óïåâíåíîñò³ äëÿ ä³â÷àò ³ âèíàéøëè ðåöåïò, ÿê ¿¿ ìîæíà ïðîäóêóâàòè ñàìîñò³éíî. Ãàº÷êè òà ãâèíòèêè âïåâíåíîñò³, true story, ôàêàïè, îïèòóâàííÿ, æ³íî÷³ äèëåìè òà êëþ÷³ äî ¿õ ðîçâ'ÿçàííÿ — óñå, âèêëàäåíå íà öèõ ñòîð³íêàõ, ´ðóíòóºòüñÿ íà äîñë³äæåííÿõ íàóêîâö³â ïðî òå, ùî òàêå âïåâíåí³ñòü ³ ÿê ¿¿ íàáóòè. Âè íå âñòèãíåòå é îêîì ìèãíóòè, ÿê íàâ÷èòåñÿ ñòâîðþâàòè ñâî¿ Êîäè Âïåâíåíîñò³ é íàâàæèòåñÿ íà òå, ïðî ùî ðàí³øå íå ìîãëè íàâ³òü ïîìèñëèòè.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Falla T.

  Îñîáèñò³ñòü íà 100%. Ã³ä ³ç äîðîñë³øàííÿ äëÿ ï³äë³òê³â òà ¿õí³õ áàòüê³â.

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Îñîáèñò³ñòü íà 100%. Ã³ä ³ç äîðîñë³øàííÿ äëÿ ï³äë³òê³â òà ¿õí³õ áàòüê³â. Falla T.

  Öÿ êíèæêà çíàäîáèòüñÿ âàø³é ìàéæå äîðîñë³é äèòèí³. Îñîáëèâî, ÿêùî âîíà çàïëóòàëàñü ó ïðîáëåìàõ, çàãóáèëàñü ó ëàá³ðèíò³ åìîö³é òà ïî÷óòò³â, âòðàòèëà ïåâí³ñòü ñåáå. Ðîçãîðíóâøè êíèæêó, ï³äë³òîê çàíîâî â³äêðèº ñåáå. ³í çìîæå íàëàøòóâàòèñÿ íà ïîçèòèâí³ çì³íè ó æèòò³ òà ðîçâèíóòè åìïàò³þ, ðîç³áðàòèñÿ, ùî òàêå òðèâîãà ³ ÿê ³ç íåþ óïîðàòèñÿ. ijçíàºòüñÿ, ùî ðîáèòè, êîëè íàñòð³é æàõëèâèé, à ñâ³ò çäàºòüñÿ íåáåçïå÷íèì ³ ÷óæèì. ßê âèêèíóòè ç ãîëîâè íåâ³äðàäí³ òà íàâ'ÿçëèâ³ äóìêè, íàëàãîäèòè ñòîñóíêè, çðîçóì³òè ñåáå òà ³íøèõ ëþäåé, ñòàòè âïåâíåí³øèì. À òàêîæ ïðî òå, ÿê çðîáèòè ïðàâèëüíèé âèá³ð òàì, äå öå ä³éñíî âàæëèâî, ³ íå ï³ääàòèñÿ òèñêó, ÿê ñï³ëêóâàòèñÿ, äðóæèòè, ëþáèòè... Âïåðøå äðóêóºòüñÿ óêðà¿íñüêîþ ìîâîþ.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ïðèíÿòèå ðåøåíèé â íåîïðåäåëåííîñòè. Ïðàâèëà è ïðåäóáåæäåíèÿ

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ïðèíÿòèå ðåøåíèé â íåîïðåäåëåííîñòè. Ïðàâèëà è ïðåäóáåæäåíèÿ

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  ͳêîëü ë.Ï.

  Ñÿéâî ñâ³äîìîãî «ÿ». ßê çö³ëèòè äóøó, ò³ëî òà ðîçóì ³çñåðåäèíè (Ñàìîðîçâèòîê)

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ñÿéâî ñâ³äîìîãî «ÿ». ßê çö³ëèòè äóøó, ò³ëî òà ðîçóì ³çñåðåäèíè (Ñàìîðîçâèòîê) ͳêîëü ëå Ïåðà

  Æèòòÿ â ðåæèì³ àâòîï³ëîòà, ô³çè÷íå áåçñèëëÿ, åìîö³éíà íåñòàá³ëüí³ñòü, ðîçãóáëåí³ñòü, â³äñòîðîíåí³ñòü — öå ðåàëüí³ñòü áàãàòüîõ ëþäåé. Ùå ä³òüìè ìè ïåðåéìàºìî ïåâí³ øàáëîíè ïîâåä³íêè, ïîñòóïîâî âòðà÷àþ÷è çâ'ÿçîê ³ç âíóòð³øíüîþ ñèñòåìîþ êîîðäèíàò. ³äòàê çàñòðÿãàºìî â òðàâìàòè÷íîìó äîñâ³ä³, òðèâîãàõ, ñòðåñàõ, ñï³âçàëåæíèõ ñòîñóíêàõ, â³ääàëÿþ÷èñü â³ä ò³º¿ îñîáèñòîñò³, ÿêîþ õîò³ëè ñòàòè. ² òóò íà äîïîìîãó ïðèõîäÿòü ìåòîäè õîë³ñòè÷íî¿ ïñèõîëî㳿 — íàéêðàùå â³ä ïñèõîëî㳿, íåéðîíàóêè òà äóõîâíèõ ïðàêòèê. Òîæ óñå, ùî âàì ïîòð³áíî, — ñâ³äîìå «ÿ», áàæàííÿ êîïàòè òà ãîòîâí³ñòü çàñòîñîâóâàòè ïðàâèëüí³ ³íñòðóìåíòè çàäëÿ ïîêðàùåííÿ âëàñíîãî äîáðîáóòó.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Øíàéäåð Ê.

  Ñöåíà𳿠æèòòÿ ëþäåé

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ñöåíà𳿠æèòòÿ ëþäåé Øíàéäåð Ê.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ðîáîòà ç åìîö³ÿìè. ß â³ä÷óâàþ… Ùî? 100+ òåõí³ê

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ðîáîòà ç åìîö³ÿìè. ß â³ä÷óâàþ… Ùî? 100+ òåõí³ê

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  ß â³ä÷óâàþ... Ùî? Êíèæêà-ã³ä ç åìîö³éíîãî ³íòåëåêòó â ³íôîãðàô³ö³

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  ß â³ä÷óâàþ... Ùî? Êíèæêà-ã³ä ç åìîö³éíîãî ³íòåëåêòó â ³íôîãðàô³ö³

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Êðèõëåð Ý.

  Ïðèíÿòèå ðåøåíèé â íåîïðåäåëåííîñòè.

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ïðèíÿòèå ðåøåíèé â íåîïðåäåëåííîñòè. Êðèõëåð Ý.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ê³í´ Â.

  Healing Is the New High.Ïîñ³áíèê ³ç ïîäîëàííÿ åìîö³éíèõ ïîòðÿñ³íü ³ çäîáóòòÿ ñâîáîäè

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Healing Is the New High.Ïîñ³áíèê ³ç ïîäîëàííÿ åìîö³éíèõ ïîòðÿñ³íü ³ çäîáóòòÿ ñâîáîäè Ê³í´ Â.

  Âåêñ ʳí´, àâòîð áåñòñåëåðà «Good Vibes, Good Life», ó ö³é êíèç³ îïèñóº 䳺Ⳡìåòîäè âíóòð³øíüîãî çö³ëåííÿ, ÿê³ äîïîìîãëè éîìó çâ³ëüíèòèñÿ â³ä ïðîáëåìíîãî ìèíóëîãî, ïîçáóòèñÿ ñâîãî åìîö³éíîãî áîëþ ³ òðàâì òà ñòâîðèòè íîâó ñèñòåìó ïåðåêîíàíü, ùî çì³íþº æèòòÿ. ³äòîä³ â³í äîïîì³ã òèñÿ÷àì ëþäåé ïî âñüîìó ñâ³òó çä³éñíèòè âëàñíó ïîäîðîæ äî çö³ëåííÿ ³ òåïåð ïðîïîíóº ÷èòà÷àì ñòàòè ö³ëèòåëÿìè äëÿ ñàìèõ ñåáå. Àâòîð ïîÿñíþº, ÿê â³ä÷óòè çö³ëåííÿ, ïðîéøîâøè êð³çü óñ³ ð³âí³ ñàìîñâ³äîìîñò³, äëÿ ÷îãî ïîºäíóº ïðèíöèïè éîãè é ïðîñò³, äîñòóïí³ òåõí³êè, ÿê³ äàþòü âèíÿòêîâ³ òà òðèâàë³ ðåçóëüòàòè.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü

/catalog/3641/