˳òåðàòóðà ³ç ðîçä³ëó Êóëüòóðà ³ ñóñï³ëüñòâî

• 

  Ðàäèêàëüíå ñàìîïðîùåííÿ

  200,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Ðàäèêàëüíå ñàìîïðîùåííÿ

  Êîæåí ³ç íàñ ìຠäîñâ³ä ñàìîçâèíóâà÷åííÿ é íàð³êàíü íà ñåáå, íà ñâî¿ â÷èíêè ÷è ð³øåííÿ. ² êîæåí, íàïåâíî, çíàº, ùî ñåáå ïðîáà÷èòè çíà÷íî ñêëàäí³øå, í³æ êîãîñü ³íøîãî, — öåé ïðîöåñ ïîòðåáóº ðîçïîä³ëó ðîëåé ì³æ «êðèâäíèêîì» ³ «æåðòâîþ», à öå ïðàêòè÷íî íåìîæëèâî çðîáèòè, êîëè ìè çàéìàºìî îáèäâ³ ïîçèö³¿ îäíî÷àñíî. ×àñòî öå ñïðè÷èíþº ñòàí ïîñò³éíîãî ñòðåñó, à òî é ïðèçâîäèòü äî ô³çè÷íîãî íåçäóæàííÿ. Ìåòîä Ðàäèêàëüíîãî Ñàìîïðîùåííÿ Êîë³íà Ò³ïï³íãà äຠçìîãó âèïëóòàòèñÿ ç ö³º¿ äèëåìè, çâ³ëüíèòèñÿ â³ä íàäì³ðíî¿ âíóòð³øíüî¿ êðèòèêè é ïðèéíÿòè ñåáå ïîâí³ñòþ. Äî öüîãî âàñ íàéêîðîòøèì øëÿõîì ïðîâåäå íàá³ð ÷³òêèõ ³íñòðóìåíò³â ³ âïðàâ, ïåðåâ³ðåíèõ ì³ëüéîíàìè ÷èòà÷³â.

  200,00 ãðí àáî
• 

  Ìîñêîí³ Ë.

  ÕÕ-ìîçîê. Ñó÷àñíà íàóêà ïðî æ³íî÷å êîãí³òèâíå çäîðîâ'ÿ

  330,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  ÕÕ-ìîçîê. Ñó÷àñíà íàóêà ïðî æ³íî÷å êîãí³òèâíå çäîðîâ'ÿ Ìîñêîí³ Ë.

  Òóðáóâàòèñÿ ïðî æ³íî÷å çäîðîâ'ÿ — öå íå ò³ëüêè â³äâ³äóâàòè ìàìîëîãà ï³ñëÿ ñîðîêà, ðàç íà ð³ê ðîáèòè öèòîëîã³÷íèé àíàë³ç ÷è êîíòðîëþâàòè ð³âåíü åñòðîãåíó. Öå ï³êëóâàòèñÿ ïðî îðãàí³çì ö³ë³ñíî, íå «äèñêðèì³íóþ÷è» æîäíîãî îðãàíà, çîêðåìà ìîçêó. Òàê-òàê, àäæå ñàìå æ³íêè ñòàíîâëÿòü äâ³ òðåòèíè ïàö³ºíò³â ³ç õâîðîáîþ Àëüöãåéìåðà, à ãîðìîíàëüí³ çì³íè îäðàçó âïëèâàþòü íà ïàì'ÿòü ³ ñàìîïî÷óòòÿ. Òà ÿê ïðàâèëüíî äáàòè ïðî æ³íî÷å çäîðîâ'ÿ? ßê äàâàòè ðàäó ç äåïðåñ³ºþ ï³ñëÿ ïîëîã³â ÷è ï³ä ÷àñ ìåíîïàóçè? ×îìó òå, ùî êîðèñíå äëÿ ñåðöÿ, êîðèñíå é äëÿ ìîçêó? ßê áóòè, ÿêùî á³ëüø³ñòü ë³ê³â ³ ïðîòîêîë³â ðîçðàõîâàí³ ñàìå íà ÷îëîâ³ê³â? ßê ïîêðàùèòè ñàìîïî÷óòòÿ, êîëè òîá³ 30, 50, 70 ðîê³â? Ó ö³é êíèæö³ âè çíàéäåòå â³äïîâ³ä³ íà ïèòàííÿ, ÿê³ õâèëþþòü íå îäíå ïîêîë³ííÿ æ³íîê. ˳ñà Ìîñêîí³ çâåðòàºòüñÿ äî íàéñó÷àñí³øèõ äîñë³äæåíü, ïðîïîíóº ïåðåâ³ðåí³ âàð³àíòè, ùî äîïîìîæóòü ïîêðàùèòè ñàìîïî÷óòòÿ òà ë³ïøå çðîçóì³òè æ³íêó. Öå êíèæêà íàóêîâèõ àðãóìåíò³â, ïðàêòè÷íèõ ïîðàä ³ ïðîñòî ï³äòðèìêè: ¿¿ òàê áðàêóº æ³íêàì, ÿêèõ ÷àñòî íå ðîçóì³þòü ÷îëîâ³êè, ä³òè é íàâ³òü ë³êàð³.

  330,00 ãðí àáî
• 

  Õàðàð³ Þ.

  Íåñòðèìí³ ìè. Òîì 1 : ßê ëþäè çàõîïèëè ñâ³ò

  350,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Íåñòðèìí³ ìè. Òîì 1 : ßê ëþäè çàõîïèëè ñâ³ò Õàðàð³ Þ.

  Þâàë Íîé Õàðàð³, àâòîð ñâ³òîâèõ áåñòñåëåð³â «Sapiens: Ëþäèíà ðîçóìíà» òà «Homo Deus», çíîâó ïîâåðòàºòüñÿ äî ïèòàííÿ, ÿêå âñå ùå òóðáóº ëþäñòâî: ÿê ç'ÿâèëèñÿ ëþäè ³ ÷îìó ñàìå ëþäèíà, à íå ëåâ ÷è, íàïðèêëàä, âåäì³äü, ñòàëà âîëîäàðåì ñâ³òó? Çäàºòüñÿ, ó àâòîðà º ðîçãàäêà. Öå ïåðøà êíèãà, ÿêó âñåñâ³òíüîâ³äîìèé ³ñòîðèê àäðåñóº ä³òÿì, õî÷à, çâ³ñíî, âîíà áóäå ö³êàâà é äîðîñëîìó ÷èòà÷åâ³.  ö³êàâ³é ðîçïîâ³äí³é ôîðì³, ç ëîã³÷íèì âèêëàäîì, õàðàêòåðíèì äëÿ âñ³õ éîãî êíèã, ó õðîíîëîã³÷íîìó ïîðÿäêó àâòîð ïîÿñíþº åòàïè ðîçâèòêó ³ñòî𳿠ñâ³òó â³ä ïåðâ³ñíèõ ÷àñ³â. ×èòà÷³ ðàçîì ç àâòîðîì, íåíà÷å äåòåêòèâè, äîñë³äÿòü ïå÷åðè òà àðòåôàêòè, ùî çáåðåãëèñÿ äîíèí³, òà ñïðîáóþòü ðîçãàäàòè ³ñòîðè÷í³ çàãàäêè. Öÿ êíèãà — ÷óäîâà àëüòåðíàòèâà øê³ëüíèì ï³äðó÷íèêàì, ³ ¿¿ ìîæíà ÷èòàòè ðàçîì ³ç ä³òüìè. Ïðîïîíóºìî þíîìó ÷èòà÷åâ³ ïîðèíóòè ó ñòàðîäàâí³é ñâ³ò ÷åðåç îáðàçè, â³äòâîðåí³ â ÿñêðàâèõ ³ëþñòðàö³ÿõ òàëàíîâèòîãî õóäîæíèêà гêàðäà Çàïëàíè Ðó¿ñà, òà ïåðåíåñòèñÿ â ò³ ÷àñè, äå ïàíóâàííÿ ëþäèíè ùå íå áóëî òàêèì î÷åâèäíèì ³ äå çâ'ÿçîê ³ç ïðèðîäîþ áóâ âèð³øàëüíèì. Öå ïåðøà êíèãà ³ç ÷îòèðèòîìíî¿ ñå𳿠âèäàíü «Íåñòðèìí³ ìè».

  350,00 ãðí àáî
• 

  Ðàäèêàëüíå ïðîùåííÿ. Áàòüêè ³ ä³òè

  220,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Ðàäèêàëüíå ïðîùåííÿ. Áàòüêè ³ ä³òè

  Ïðîùàòè çàâæäè ñêëàäíî. Îäíàê íàéñêëàäí³øå ïîçáóòèñÿ îáðàç íà íàéð³äí³øèõ ëþäåé. Ñòîñóíêè áàòüê³â ³ ä³òåé — ö³ëà ïàâóòèíà ç áåçë³÷³ ïåðåïëåòåíèõ íèòîê, ³ êîëè äåÿê³ ç íèõ ðâóòüñÿ, ìîæå çðóéíóâàòèñÿ óñÿ êîíñòðóêö³ÿ äîâ³ðè é ëþáîâ³. Êîë³í Ò³ïï³íã, àâòîð ìåòîäèêè Ðàäèêàëüíîãî Ïðîùåííÿ, çíàº, ÿêèì äîâãèì ³ òÿæêèì ìîæå áóòè ïðîöåñ â³äíîâëåííÿ çðóéíîâàíèõ ñòîñóíê³â. Àëå â³í òàêîæ çíàº, ÿê ñàìå öå ìîæíà çðîáèòè. Ó êíèç³ «Ðàäèêàëüíå Ïðîùåííÿ. Áàòüêè ³ ä³òè» àâòîð ïðîïîíóº êîíêðåòí³ ïðàêòè÷í³ ïîðàäè é ðåêîìåíäàö³¿, ÿê³ äîïîìîæóòü ïîçáóòèñÿ íåãàòèâíèõ ïî÷óòò³â ì³æ áàòüêàìè é ä³òüìè. Â³í ³ëþñòðóº ¿õíþ 䳺â³ñòü ðåàëüíèìè ³ñòîð³ÿìè ëþäåé, ÿê³ áàãàòî ðîê³â òàìóâàëè â ñîá³ îáðàçó, îäíàê ó ïåâíèé ìîìåíò çíàéøëè ñèëè çì³íèòè ñòîñóíêè, à â³äòàê, ñòàòè ùàñëèâ³øèìè.

  220,00 ãðí àáî
• 

  ѳíñåðî Ä.

  Íå òóïè. Ïðàöþé íàä ñîáîþ, ïðîêà÷óé ñâîþ êðóò³ñòü ³ îòðèìóé æèòòÿ, ïðî ÿêå ìð³ºø

  300,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Íå òóïè. Ïðàöþé íàä ñîáîþ, ïðîêà÷óé ñâîþ êðóò³ñòü ³ îòðèìóé æèòòÿ, ïðî ÿêå ìð³ºø ѳíñåðî Äæ.

  Äæåí ѳíñåðî — àâòîðêà áåñòñåëåð³â çà âåðñ³ºþ New York Times ³ ìîòèâàö³éíèé êîó÷. ¿¿ êíèãó «Íå òóïè» ïåðåêëàäåíî ïîíàä 25 ìîâàìè. Íà ñüîãîäí³øí³é äåíü ó ñâ³ò³ ïðîäàíî á³ëüøå í³æ 3 ìëí ïðèì³ðíèê³â, à ïîïóëÿðí³ñòü àâòîðêè äåäàë³ çðîñòàº. ѳíñåðî ïîð³âíþº ðîáîòó íàä âìîòèâîâàí³ñòþ òà âïåâíåí³ñòþ ó ñîá³ ç â³çèòàìè äî ñïîðòçàëó — ðåãóëÿðíèìè òà íåçì³ííèìè. Óñï³õ — öå íå ãàëî÷êà, ÿêó ìîæíà ïîñòàâèòè òà ðîçëÿãòèñÿ ç ïèâîì íà äèâàí³, öå — ñïîñ³á áóòòÿ òà çðîñòàííÿ. Àâòîðêà äຠ÷èòà÷åâ³ äðóæíüîãî êîïíÿêà é ìîòèâóº çì³íèòè æèòòÿ. Ðåêîìåíäîâàíî ÷èòàòè ïî ê³ëüêà ñòîð³íîê íà äåíü àáî â³äêðèâàòè íà âèïàäêîâ³é ñòîð³íö³ òîä³, êîëè â æèòò³ äóæå ïîòð³áåí ö³ëþùèé øòóðõàí.

  300,00 ãðí àáî
• 

  ªôðåìåíêîâà Ñ.

  Åìîö³¿ áåç ôåéê³â. Ïóò³âíèê ï³äë³òêà STEP BY STEP

  270,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Åìîö³¿ áåç ôåéê³â. Ïóò³âíèê ï³äë³òêà STEP BY STEP ªôðåìåíêîâà Ñ.

  Öÿ êíèãà äîïîìîæå ï³äë³òêàì îð³ºíòóâàòèñÿ ó øèðîêîìó ñïåêòð³ ëþäñüêèõ åìîö³é, íàâ÷èòèñÿ êåðóâàòè íèìè, à òàêîæ ðîçâ'ÿçóâàòè ñèòóàö³¿, ñïðè÷èíåí³ ïåâíèìè åìîö³ÿìè òà ïî÷óòòÿìè. Ó ö³êàâ³é ôîðì³ æèòòºâèõ ³ñòîð³é ï³äë³òê³â ðîçãëÿíóòî íàéÿñêðàâ³ø³ åìîö³¿ òà ïî÷óòòÿ (çë³ñòü, ñîðîì, ñòðàõ, çàçäð³ñòü ³ ò. ³í.), ÿê³ ÷èòà÷ ìîæå ïîð³âíÿòè ç âëàñíèìè, à ãîëîâíå - îïàíóâàòè íåñêëàäí³ òåõí³êè ðîáîòè ç åìîö³ÿìè. Êíèãó àäðåñîâàíî ï³äë³òêàì ³ áàòüêàì, ÿê³ íàìàãàþòüñÿ çðîçóì³òè ïåðåæèâàííÿ ñâî¿õ ä³òåé ³ äîïîìîãòè ¿ì óñï³øíî äîëàòè ï³äë³òêîâèé åòàï ðîçâèòêó.

  270,00 ãðí àáî
• 

  Ìàëèõ³íà Ì.

  Ìàìà ³ òàòî á³ëüøå íå ðàçîì. ßê äîïîìîãòè ä³òÿì ïåðåæèòè ðîçëó÷åííÿ áàòüê³â

  150,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Ìàìà ³ òàòî á³ëüøå íå ðàçîì. ßê äîïîìîãòè ä³òÿì ïåðåæèòè ðîçëó÷åííÿ áàòüê³â Ìàëèõ³íà Ì.

  Âè ðîçëó÷èëèñÿ ÷è ìàºòå íàì³ð çðîáèòè öå, àëå ïîñò³éíî ÷óºòå, ùî ðîçëó÷åííÿ áàòüê³â ìîæå âïëèíóòè íà äèòèíó ³ ïðèçâåñòè äî ñèëüíî¿ ïñèõîëîã³÷íî¿ òðàâìè. ×è ìîæíà óíèêíóòè öüîãî? Öþ êíèãó ñòâîðåíî ñàìå äëÿ òîãî, ùîá âè çìîãëè äîïîìîãòè ñâî¿é äèòèí³ ÿêîìîãà ëåãøå ïåðåæèòè ðîçëó÷åííÿ áàòüê³â, íå ïðèïóñòèëèñÿ íåïîïðàâíèõ ïîìèëîê ³ óáåçïå÷èëè âàøó äèòèíó â³ä òÿæêèõ íàñë³äê³â. Ïîâ÷àëüí³ ³ñòî𳿠ëþäåé, ÿê³ ïåðåæèëè ÷è ïåðåæèâàþòü àíàëîã³÷íó ïîä³þ, ïîðàäè ôàõîâîãî ïñèõîëîãà äîïîìîæóòü âàì óñï³øíî âïîðàòèñÿ ³ç öèì óêðàé âàæëèâèì çàâäàííÿì.

  150,00 ãðí àáî
• 

  Ìèñòåöòâî ãîâîðèòè. Òàºìíèö³ åôåêòèâíîãî ñï³ëêóâàííÿ

  350,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Ìèñòåöòâî ãîâîðèòè. Òàºìíèö³ åôåêòèâíîãî ñï³ëêóâàííÿ

  350,00 ãðí àáî
• 

  Ôðîìì Å.

  Ìàòè, àáî áóòè?

  190,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Ìàòè, àáî áóòè? Ôðîìì Å.

  Íàøå æèòòÿ — öå äâà âåêòîðè ³ñíóâàííÿ. Ïåðøèé — «ìàòè», çóìîâëåíèé æàãîþ ïðèìíîæåííÿ, êóëüòîì ñïîæèâàííÿ, ðåêëàìè òà ìàðêåòèíãîâèìè õèòðîùàìè. Íà ïðîòèâàãó «ìàòè» ïîñòຠäðóãèé âåêòîð — åêçèñòåíö³àëüíå «áóòè», ñïðÿìîâàíå âñåðåäèíó ñåáå. Öå áàæàííÿ îñÿãíóòè ñóòü. ßê ö³ äâ³ ïàðàëåë³ ñï³â³ñíóþòü ó áóäåííîñò³? Ïñèõîàíàë³òèê Åð³õ Ôðîìì ïîäຠâëàñíå ðîçóì³ííÿ îäâ³÷íî¿ äèëåìè «ìàòè àáî áóòè», ÿêà ñòàíîâèòü íàéñóòòºâ³øó ïðîáëåìó ëþäñüêîãî ³ñíóâàííÿ, ï³äêîðîþþ÷è ñîá³ âñå, ùî íàñ îòî÷óº.

  190,00 ãðí àáî
• 

  ѳíñåðî Ä.

  Íå ìîíà. ³äìîâñÿ â³ä ïîãàíèõ çâè÷îê, â³äíàéäè ñèëó äóõó ³ ñòàíü ãîñïîäàðåì ñâîãî æèòòÿ

  350,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Íå ìîíà. ³äìîâñÿ â³ä ïîãàíèõ çâè÷îê, â³äíàéäè ñèëó äóõó ³ ñòàíü ãîñïîäàðåì ñâîãî æèòòÿ ѳíñåðî Äæ.

  Äæåí ѳíñåðî — àâòîðêà áåñòñåëåð³â ³ ìîòèâàö³éíèé êîó÷ — âïåâíåíà: íàø³ äóìêè ñòàþòü ñëîâàìè, íàø³ ñëîâà ñòàþòü ïåðåêîíàííÿìè, íàø³ ïåðåêîíàííÿ ïåðåòâîðþþòüñÿ íà çâè÷êè, à íàø³ çâè÷êè ñòàþòü íàøîþ ðåàëüí³ñòþ. Íîâà êíèãà àâòîðêè ïðèñâÿ÷åíà îñòàííüîìó é íàéñêëàäí³øîìó êðîêó öüîãî ëàíöþæêà — çâè÷êàì. ßê çðîáèòè òàê, ùîá ïîçáóòèñÿ ïîãàíèõ çâè÷îê ³ çàì³íèòè ¿õ õîðîøèìè? Ó ñâî¿é äîòåïí³é ìàíåð³ Äæåí ѳíñåðî íå ëèøå äîñòóïíî ïîÿñíþº öå, à é ìîòèâóº ÷èòà÷à ðîçïî÷àòè 2³-äåííó ïðîãðàìó, ÿêà äîïîìîæå, çðåøòîþ, çì³íèòè æèòòÿ.

  350,00 ãðí àáî
• 

  Ìàêêîíàã³ Ì.

  Çåëåíå ñâ³òëî

  420,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Çåëåíå ñâ³òëî Ìàêêîíàã³ Ì.

  Êíèãà ê³íîç³ðêè é îñêàðîíîñíîãî àêòîðà Ìåòüþ Ìàêêîíàã³ î÷îëèëà êíèæêîâ³ òîïè ùå äî ñâîãî âèõîäó ó ñâ³ò. Ó í³é â³í ïðîïîíóº ÷èòà÷àì îçíàéîìèòèñÿ ç óðîêàìè, ÿê³ äàëî éîìó æèòòÿ, é ïåðåêîíàòèñÿ, ùî ñïðàâà — íå â ïåðåìîç³ ÷è óñï³õó, à â òîìó, ÿê âè ñïðèéìàºòå ö³ óðîêè.  îñíîâó êíèãè ëÿãëè ùîäåííèêîâ³ çàïèñè Ìàêêîíàã³, ÿê³ â³í â³â ïðîòÿãîì ïîíàä ÇÎ ðîê³â. Àêòîð çàíîòîâóâàâ óñï³õè é íåâäà÷³, à ùå — âèïàäêè, ÿê³ çìóøóâàëè äèâóâàòèñÿ é ñì³ÿòèñÿ. Éîãî êíèãà ïðî òå, ÿê íàñîëîäæóâàòèñÿ æèòòÿì é óñ³ì, ùî âîíî ïðîïîíóº. ßê çàì³ñòü ñòðåñó îòðèìóâàòè çàäîâîëåííÿ. ßê á³ëüøå âåñåëèòèñÿ é ìåíøå ñòðàæäàòè. ßê ëþáèòè ëþäåé ³ áóòè ñïðàâåäëèâèì. ßê çíàõîäèòè ñåíñ â óñüîìó é á³ëüøå áóòè ñîáîþ. Éîãî êíèãà — ñâîºð³äíèé ïîñ³áíèê, ùî äîïîìîæå ëîâèòè íà äîðîç³ æèòòÿ ÿêîìîãà á³ëüøå çåëåíèõ âîãí³â ñâ³òëîôîð³â, à æîâò³ é íàâ³òü ÷åðâîí³ ñïðèéìàòè ÿê ñèãíàëè ïðî òå, ùî íåçàáàðîì çàãîðèòüñÿ çåëåíå ñâ³òëî:

  420,00 ãðí àáî
• 

  Ò³ïï³íã Ê.

  Ðàäèêàëüíà ëþáîâ. ²íñòðóêö³ÿ äëÿ ðîçêðèòòÿ âàøî¿ äóõîâíîñò³ òà ñòâîðåííÿ ³äåàëüíèõ ñòîñóíê³â

  220,00 ãðí

  Êóïèòè

  

  Ðàäèêàëüíà ëþáîâ. ²íñòðóêö³ÿ äëÿ ðîçêðèòòÿ âàøî¿ äóõîâíîñò³ òà ñòâîðåííÿ ³äåàëüíèõ ñòîñóíê³â Ò³ïï³íã Ê.

  Ó êíèç³ «Ðàäèêàëüíà Ëþáîâ» Êîë³í Ò³ïï³íã, àâòîð ìåòîäó Ðàäèêàëüíîãî Ïðîùåííÿ, ãîâîðèòü ïðî ñòàâëåííÿ äî æèòòÿ ç òî÷êè çîðó åíåð㳿. Ëþáîâ — öå íå ëèøå ïðî ñòîñóíêè ç ³íøèìè ëþäüìè, à é ïðî ïîçèòèâíå, â³äêðèòå é ùèðå ñòàâëåííÿ äî æèòòÿ, ÿêå îáîâ'ÿçêîâî â³äïîâ³ñòü âçàºìí³ñòþ. Àâòîð ïðîïîíóº ïðàêòè÷í³ ïîðàäè òà ïåðåâ³ðåí³ ³íñòðóìåíòè, ÿê³ äîïîìîæóòü çì³íèòè ð³âåíü æèòòºâèõ â³áðàö³é, ïîãëèáèòè óñâ³äîìëåí³ñòü ³ ïîë³ïøèòè ñòîñóíêè ç ëþäüìè.

  220,00 ãðí àáî

/catalog/3614/