˳òåðàòóðà ³ç ðîçä³ëó Êóëüòóðà ³ ñóñï³ëüñòâî

• 

  Ìàãíóññîí Ì.

  Âèøóêàíå ìèñòåöòâî ïðèáèðàííÿ ïî-øâåäñüêè

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Âèøóêàíå ìèñòåöòâî ïðèáèðàííÿ ïî-øâåäñüêè Ìàãíóññîí Ì

  Ìàáóòü, óñ³ ìè ìàºìî ðå÷³, ç ÿêèìè ïîâ'ÿçàí³ ð³çí³ ïðèºìí³ ñïîãàäè ³ ÿê³ ñâîãî ÷àñó ðîáèëè íàñ ùàñëèâèìè. Òà ïðàâäà ó ò³ì, ùî ç ðîêàìè ðå÷åé ñòຠäåäàë³ á³ëüøå, âîíè çàéìàþòü óñå á³ëüøå ïðîñòîðó, ³ ñåðåä áåçë³÷³ ïðåäìåò³â ç ÷àñîì âòðà÷àºòüñÿ ö³íí³ñòü êîæíîãî ç íèõ. À êîëè äëÿ ëþäèíè íàñòຠìîìåíò âèðóøàòè ó ïðà-ñâ³òè, ïåðåä ¿¿ ð³äíèìè ïîñòຠíåëåãêå çàâäàííÿ — âèð³øèòè, ùî ðîáèòè ç êóïîþ ìîòëîõó, ÿêèé âîíè ïðîñòî íå â çìîç³ ã³äíî îö³íèòè, ³ ïðè öüîìó íå ïåðåñâàðèòèñÿ é íå çáîæåâîë³òè. Ùîá çàïîá³ãòè öüîìó, õóäîæíèö³ Ìàðãàðåò³ Ìàãíóññîí ³ ñïàëî íà äóìêó íàïèñàòè êíèãó ïðî «ïðèáèðàííÿ ÿê âîñòàííº», â ÿê³é âîíà íå ëèøå äåë³êàòíî ï³äâîäèòü ÷èòà÷³â äî ðîçäóì³â ïðî íåìèíó÷å, à é â÷èòü ëþáîâ³ äî ì³í³ìàë³çìó, ùîá óñå â îñåë³ äàðóâàëî ðàä³ñòü — ó áóäü-ÿêîìó â³ö³. Äëÿ öüîãî íàñïðàâä³ ïîòð³áíî íå òàê ³ áàãàòî.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ôëåì³íã Ê.

  Ãîâîðèòè ëåãêî òà íåâèìóøåíî

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ãîâîðèòè ëåãêî òà íåâèìóøåíî Ôëåì³íã Ê.

  Ó ñï³ëêóâàíí³ íå ³ñíóº íàâè÷êè âàæëèâ³øî¿ çà òàê çâàíó áåñ³äó «í³ ïðî ùî». Òà ÷îìó, êîëè ïîòð³áíî ðîçïî÷àòè ëåãêó, íåâèìóøåíó áåñ³äó ç íåçíàéîìöåì, ó íàñ îäðàçó çíèêàþòü ñëîâà? Òàê, óñ³ ìè ëþáèìî ñëóõàòè. Àëå íå â쳺ìî äîëàäíî ãîâîðèòè. Çíàâåöü ìîâíèõ âèõèëÿñ³â, òðåíåðêà ç òåõí³êè ìîâ òà ìàéñòåð ñïîðòó ç âèøóêàíèõ áåñ³ä Êåðîë Ôëåì³í´ äîïîìîæå ïðîêà÷àòè êîìóí³êàòèâí³ íàâè÷êè. Ç ¿¿ äîïîìîãîþ âè íàâ÷èòåñÿ: • ëåãêî ïî÷èíàòè ðîçìîâó òà åëåãàíòíî «âèõîäèòè» ç íå¿ • ï³äòðèìóâàòè áåñ³äó îäðàçó ç äåê³ëüêîìà ñï³âðîçìîâíèêàìè • ïðàâèëüíî ¿ñòè, ïèòè òà ðóõàòèñÿ ï³ä ÷àñ ðîçìîâè • íàäàòè ñâî¿é âèìîâ³ ìàêñèìàëüíî¿ ïðèâàáëèâîñò³ • ñòàòè óâàæíèì òà ö³êàâèì ñï³âðîçìîâíèêîì • çàâåñòè íîâ³ êîðèñí³ çíàéîìñòâà çàâäÿêè êîìóí³êàòèâíèì íàâè÷êàì Ìèñòåöòâî êðàñèâî ðîçìîâëÿòè — ñåêðåò âàøîãî îñîáèñòîãî óñï³õó. Óñå ïî÷èíàºòüñÿ ç³ ñëîâà. Òîæ íåõàé öå áóäå ëåãêî, íåâèìóøåíî òà âèøóêàíî!

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ñàíä ².

  Ïîäîëàòè ñòðàõ áëèçüêîñò³

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ïîäîëàòè ñòðàõ áëèçüêîñò³ Ñàíä ².

  Ùîá òåáå íå âäàðèëè — âäàð ïåðøèì. Àáî âäÿãíè íåïðîáèâíó áðîíþ íà ñâîº ñåðöå, ùîá éîãî íå ðîçáèëè. ×è âðÿòóº öå â³ä áîëþ ðîç÷àðóâàíü? Àâæåæ. Òà ÷è çðîáèòü öå òåáå ùàñëèâèì? Íàâðÿä. Ùîäíÿ ó êîõàíí³, ïîáóòîâîìó ñï³ëêóâàíí³, îô³ñíèõ êîíòàêòàõ ìè íåñâ³äîìî çàñòîñîâóºìî «ñòðàòå㳿 ñàìîçàõèñòó» — ìåõàí³çìè, ÿê³ íà÷åáòî ðÿòóþòü íàñ â³ä óäàð³â. À íàñïðàâä³ ñòàþòü íà çàâàä³ õîðîøèõ, áëèçüêèõ ñòîñóíê³â. Ìè çàìèêàºìîñÿ, â³ääàëÿºìîñÿ, õîâàºìîñÿ â³ä ïîâíîö³ííîãî æèòòÿ. Ïñèõîëîãèíÿ ²ëñå Ñàíä íàâ÷èòü âàñ ðîçï³çíàâàòè òà äîëàòè íåãàòèâí³ ñòðàòå㳿 çàõèñòó, äåñòðóêòèâíèé äîñâ³ä ìèíóëîãî òà ñòðàõ â³äêðèâàòè âíóòð³øíº «ÿ».

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Áóëëî Î.

  MONEYLAND. Ãðîøîêðàé:÷îìó çëî䳿 òà øàõðà¿ êåðóþòü ñâ³òîì ³ ÿê öå çì³íèòè

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  MONEYLAND. Ãðîøîêðàé:÷îìó çëî䳿 òà øàõðà¿ êåðóþòü ñâ³òîì ³ ÿê öå çì³íèòè Áóëëî Î

  Êîëèñü äàâíî óðÿäîâåöü, ùî êðàâ çíà÷í³ êîøòè ç äåðæáþäæåòó, ìàëî ùî ì³ã ³ç íèìè âä³ÿòè. Õ³áà ùî êóïèòè íîâó ìàøèíó àáî áóäèíîê — íà öüîìó éîãî ìîæëèâîñò³ çàê³í÷óâàëèñÿ, àäæå ì³ñöåâèé ðèíîê íå ì³ã ïîãëèíóòè íåçë³÷åíí³ ãðîø³. ßêáè â³í ³ äàë³ êðàâ, ô³íàíñè íàêîïè÷óâàëèñÿ á, à â³í íàðàæàâñÿ á íà ðèçèê áóòè ñï³éìàíèì. Òà çãîäîì ê³ëüêîì ëîíäîíñüêèì áàíê³ðàì ñïàëà íà äóìêó áëèñêó÷à ³äåÿ: õîâàòè ãðîø³ â îôøîðíèõ çîíàõ, óíèêàþ÷è ñïëàòè ïîäàòê³â. Ó ö³é êíèæö³ â³äîìèé æóðíàë³ñò-ðîçñë³äóâà÷ Îë³âåð Áóëëî âèðóøຠâ ïîäîðîæ Ãðîøîêðàºì — òàºìíîþ êðà¿íîþ, äå ïèøíî áóÿþòü áåççàêîííÿ é êîðóïö³ÿ. Áóëëî ïðîñòåæóº øëÿõè, ÿêèìè ïðîòÿãîì îñòàíí³õ òðüîõ äåñÿòèë³òü çëî÷èíö³ â ïîë³òèö³ òà á³çíåñ³ ïåðåïðàâëÿþòü óêðàäåí³ êîøòè ïî âñüîìó ñâ³ò³. ³í âèêðèâຠóñòàíîâè ªâðîïè òà ѲËÀ, ÿê³ ñòàëè ìàøèíàìè äëÿ â³äìèâàííÿ ãðîøåé, ðîçïîâ³äàº, ÿê áàãàò³¿ óíèêàþòü êîíòðîëþ, âèøóêóº ãåðî¿â-àêòèâ³ñò³â, êîòð³ ÷èíÿòü îï³ð êîðóïö³¿, ³ çàêëèêຠäî íèõ ïðèñòàòè.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Êë³ð Ä.

  Àòîìí³ çâè÷êè

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Àòîìí³ çâè÷êè Êë³ð Äæ.

  Ó êíèç³ Äæåéìñ Êë³ð ä³ëèòüñÿ íàäçâè÷àéíî ö³êàâîþ ³ ïî-ñïðàâæíüîìó ïðîäóêòèâíîþ ìåòîäèêîþ íàïðàöþâàííÿ êîðèñíèõ çâè÷îê.  ¿¿ îñíîâ³ ëåæèòü ïîíÿòòÿ ÷îòèðèñòóïåíåâî¿ ìîäåë³ çâè÷îê (ïîäðàçíèê, ïðàãíåííÿ, â³äãóê, âèíàãîðîäà), à òàêîæ ÷îòèðè ïîðîäæåí³ ö³ºþ ìîäåëëþ çàêîíè çì³íè ïîâåä³íêè. Âèêëàäåíèé ìàòåð³àë ï³äòâåðäæóºòüñÿ ðåçóëüòàòàìè íàóêîâèõ äîñë³äæåíü, ïðîòå êíèãó ñë³ä òðàêòóâàòè íå ÿê íàóêîâó ðîçâ³äêó, à ÿê ïîñ³áíèê ç åêñïëóàòàö³¿, ùî ì³ñòèòü ìóäð³ ïðàêòè÷í³ ïîðàäè òà ïîÿñíåííÿ ìåõàí³çì³â ñòâîðåííÿ ³ çì³íþâàííÿ âëàñíèõ çâè÷îê. ªäèíîãî ïðàâèëüíîãî ñïîñîáó íàáóòòÿ êîðèñíèõ çâè÷îê, çâ³ñíî, íå ³ñíóº, àëå àâòîð ïðîïîíóº íàéêðàùèé ³ç â³äîìèõ ï³äõ³ä, ÿêèé ñïðàöþº íåçàëåæíî â³ä òîãî, ç ÷îãî ñàìå âè ïî÷èíàºòå ³ ùî ñàìå íàìàãàºòåñÿ çì³íèòè. Âèêëàäåí³ ñòðàòå㳿 ñòàíóòü ó ïðèãîä³ âñ³ì, õòî ïîòðåáóº ïîêðîêîâî¿ ³íñòðóêö³¿ ç ïîêðàùåííÿ íåçàëåæíî â³ä òîãî, ùî ìàºòüñÿ íà ìåò³ — ïîêðàùåííÿ çäîðîâ'ÿ ÷è äîáðîáóòó, ïðîäóêòèâíîñò³ ïðàö³ ÷è ñòîñóíê³â, à ìîæëèâî, âñüîãî ïåðåë³÷åíîãî ðàçîì.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Õàâð À.

  Áðåíäèíã çà 60 õâ

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Áðåíäèíã çà 60 õâ Õàâð À.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ïåðð³ Ô.

  Âàæëèâî,ùîá âàø³ áàòüêè ïðî÷èòàëè öþ êíèæêó (à âàø³ ä³òè ðàä³òèìóòü,ÿêùî ³ âè öå çðîáèòå)

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Âàæëèâî,ùîá âàø³ áàòüêè ïðî÷èòàëè öþ êíèæêó (à âàø³ ä³òè ðàä³òèìóòü,ÿêùî ³ âè öå çðîáèòå) Ïåðð³ Ô

  Ó ö³é êíèæö³ Ô³ë³ïïà Ïåðð³ ðîçïîâ³äàº, ÿê áàòüêè òðàäèö³éíî âèáóäîâóþòü ñòîñóíêè ç ä³òüìè, ùî ñòຠíà çàâàä³ äîáðîìó êîíòàêòó òà ùî ìîæå éîãî ïîë³ïøèòè. Íà ïðèêëàäàõ ç ³ñòîð³é ñâî¿õ ïàö³ºíò³â òà íà îñíîâ³ âëàñíîãî äîñâ³äó ìàòåðèíñòâà àâòîðêà ïîÿñíþº, ÿê: ïðîñòåæèòè çâ'ÿçîê ì³æ òèì, ÿê âèõîâóâàëè âàñ, ³ òèì, ÿê âèõîâóºòå âè ñâî¿õ ä³òåé; çðîçóì³òè, ïðîùî ñèãíàë³çóº òà ÷è ³íøà äèòÿ÷à ïîâåä³íêà; äàòè ðàäó âëàñíèì ïî÷óòòÿì ³ ïî÷óòòÿì âàøî¿ äèòèíè; óñâ³äîìèòè ³ çì³íèòè äåñòðóêòèâí³ ìîäåë³ âçàºìî䳿 ç äèòèíîþ; ïðèéíÿòè òîé ôàêò, ùî âè ïðèïóñêàòèìåòåñÿ ïîìèëîê, ³ ïîò³ì ¿õ âèïðàâèòè. Öå âèäàííÿ äëÿ áàòüê³â, ÿê³ íå ëèøå ëþáëÿòü ñâî¿õ ä³òåé, à é ò³øàòüñÿ ñï³ëêóâàííÿì ç íèìè.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ñâîðò Ò.

  Äæåðåëî: â³äêðèé ñâ³é ðîçóì òà çì³íè æèòòÿ

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Äæåðåëî: â³äêðèé ñâ³é ðîçóì òà çì³íè æèòòÿ Ñâîðò Ò.

  ×îãî ïðàãíåø òè? гäøå çâåðòàòèñÿ äî ë³êàð³â, ìàòè â ãàìàíö³ ãðîø³ íà òå, ùî òðåáà ³ òå, ùî õî÷åòüñÿ, êîõàòè ³ áóòè êîõàíèì, îòðèìóâàòè çàäîâîëåííÿ â³ä óëþáëåíî¿ ðîáîòè. Òà ÷îìó öüîãî ì³í³ìóìó òàê âàæêî äîñÿãíóòè? ³äïîâ³äü — ó òâîºìó ìîçêó. Â³í — Äæåðåëî òà ðóø³é äî çä³éñíåííÿ ìð³é òà ïðàãíåíü. Ìè ìîæåìî çì³íèòè ñâîþ äîëþ, ïðîñòî çì³íèâøè ñâîþ äóìêó. Àäæå íàóêîâî-äîâåäåíî, ùî ðîçóì³ííÿ òà êîíòðîëü âëàñíîãî ìîçêó º êëþ÷åì, ³ â öüîìó òà¿òüñÿ ñèëà Äæåðåëà. Òàðà Ñâîðò âèòðàòèëà ìàéæå 26 ðîê³â ïñèõ³àòðè÷íî¿ ïðàêòèêè äëÿ ðîçðîáêè 䳺âî¿ êîíöåïö³¿ çì³í. Òåïåð òè ìàºø äîñòóï äî æèòòÿ ñâ ìð³¿. • Íàéàêòóàëüí³ø³ íàóêîâ³ â³äêðèòòÿ ó ñôåð³ ïñèõîëî㳿 ïîâåä³íêè • Óðîêè ç íåéðîïëàñòè÷íîñò³, ìàãíåòèçìó, åìîö³éíî-ëîã³÷íîãî ìèñëåííÿ • Ïðàâèëüíå «êîðèñòóâàííÿ» ëîã³êîþ, ìîòèâàö³ºþ òà ³íòó¿ö³ºþ • Òåõí³êà â³çóàë³çàö³¿ òà ñòâîðåííÿ äîøêè ä³é òîùî ijºâèé ñïîñ³á «ïåðåïðîãðàìóâàòè» ìîçîê, àáè â³í ñïðÿìîâóâàâ 䳿 òà åìîö³¿ íà ðåàë³çàö³þ íàéïîòàºìí³øèõ ìð³é.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Âàëëº Â.

  ²ëþç³ÿ åôåêòèâíîñò³. ßê ³ ÷îìó íàñ ïîøèâàþòüâ äóðí³

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  ²ëþç³ÿ åôåêòèâíîñò³. ßê ³ ÷îìó íàñ ïîøèâàþòüâ äóðí³ Âàëëº Â.

  ßê ìè ñòàºìî æåðòâàìè ôåéê³â, øàõðàéñòâà ³ áðåõí³, ðîáèìî áåçãëóçä³ ðå÷³, óõâàëþºìî íååôåêòèâí³ àáî íàâ³òü øê³äëèâ³ ð³øåííÿ? ßê íàñ ïîøèâàþòü ó äóðí³ é ÷îìó ìè äîçâîëÿºìî öå ðîáèòè? Êíèæêà «²ëþç³ÿ åôåêòèâíîñò³: ÿê ³ ÷îìó íàñ ïîøèâàþòü ó äóðí³» ïðîïîíóº ÷èòà÷åâ³ ïîäîðîæ äî ñâ³òó ³ððàö³îíàëüíîñò³, áóòàôîð³¿, õàîñó, áðåõí³ é çàïåðå÷åííÿ ðåàëüíîñò³. Ñâ³òó, ÿêèé âî볺 çí³âåëþâàòè îñîáèñò³ñòü, ïåðåòâîðèòè ëþäèíó íà áëàãîäàòíèé îá'ºêò äëÿ ìàí³ïóëÿö³é. Âëàäà ³ëþç³é ³ îáìàíó ÿê ñï³ëüíèöÿ ïîíåâîëåííÿ ðîçóìó ëþäèíè ðîçãëÿäàºòüñÿ àâòîðêîþ ó êîíòåêñò³ áåçãëóçäÿ ìàñîâîãî ñïîæèâàííÿ òîâàð³â òà ³íôîðìàö³¿, ô³øèíãó â åêîíîì³ö³ é ïîë³òèö³, êðèçè ñóñï³ëüñòâà õàîñó ³ ïîñò-ïðàâäè. ßê çâ³ëüíèòèñÿ ç òåíåò àáñóðäó, ÿêèé ïðàãíå äîâåñòè ñâîþ âñåïåðåìîæíó ñèëó? ßê çàõèñòèòè ñåáå â³ä ìàí³ïóëÿö³é? ßê çáåðåãòè â³ä÷óòòÿ ðåàëüíîñò³? Öÿ êíèãà çàö³êàâèòü òîãî, õòî õî÷ ðàç ó æèòò³ ñòàâèâ ï³ä ñóìí³â íàâ'ÿçàí³ ççîâí³ ïîøèðåí³ ñòåðåîòèïè ³ äîö³ëüí³ñòü óñüîãî, ùî â³äáóâàºòüñÿ ó íàøîìó «ìàëåíüêîìó» ³ «âåëèêîìó» ñâ³òàõ. Õòî ìຠâ³äâàãó êèíóòè âèêëèê äåçîð³ºíòàö³¿, õàîñó ³ ïàí³ö³, ñïðîâîêîâàíèìè ìàí³ïóëÿòîðàìè. Õòî ïðàãíå ñòàòè íà çàõèñò ä³éñíîãî ñâ³òó âñóïåðå÷ ðîçïîâñþäæåíèì ³ëþç³ÿì, ç ÿêèìè ìè ñòèêàºìîñÿ íà êîæíîìó êðîö³.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Îäíå æèòòÿ: ÿê ìè ðîçó÷èëèñÿ æèòè çì³ñòîâíî.

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Îäíå æèòòÿ: ÿê ìè ðîçó÷èëèñÿ æèòè çì³ñòîâíî.

  ͳêîëè äîòåïåð òàê áàãàòî ëþäåé ó ñâ³ò³ íå ñòðàæäàëè íà äåïðåñ³þ, òðèâîæí³ñòü ³ ñòðåñ, ÿê ó íàø ã³ïåðïîºäíàíèé, òåõíîëîã³÷íî ðîçâèíåíèé ÷àñ äîñòàòêó òà ðîçìà¿òòÿ. Íàäçâè÷àéíî âàæëèâî çðîçóì³òè, ÷îìó ìè, à îñîáëèâî — ëþäè óñï³øí³ òà áëàãîïîëó÷í³, ïðîäîâæóºìî íåçäóæàòè äóøåþ ³ ò³ëîì, äåäàë³ ÷àñò³øå ÷åðåç ñòðåñ, ïîâ’ÿçàíèé ç ðîáîòîþ. ×èñëåíí³ äîñë³äæåííÿ áåççàïåðå÷íî ñâ³ä÷àòü, ùî ïî÷óòòÿ ñåíñó òà ïðèçíà÷åííÿ º çàñàäíè÷èìè äëÿ âèñîêî¿ ðåçóëüòàòèâíîñò³ é äóøåâíî¿ ð³âíîâàãè â ðîáîò³. Ïðèðîäíî, ùî ëþäè íàïîëåãëèâ³øå øóêàþòü ìåòè ³ çì³ñòîâíîñò³ ñâîãî æèòòÿ. Êëþ÷åì äî çì³ñòîâíîñò³ º óñâ³äîìëåííÿ íåïîä³ëüíîñò³ ëþäèíè â ð³çíèõ ñôåðàõ ¿¿ æèòòÿ. Ïðèçíà÷åííÿ ö³º¿ êíèæêè — ïîêëàñòè êðàé ðîç’ºäíàííþ íàøî¿ îñîáèñòîñò³ íà ðîáî÷ó òà ïðèâàòíó ÷àñòèíè é â³äíîâèòè ¿¿ ö³ë³ñí³ñòü ÿê ºäèíî¿ ëþäèíè, ÿêà æèâå ëèøå îäíå æèòòÿ.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Øâàðö Ä.

  Ìèñòåöòâî ìèñëèòè ìàñøòàáíî

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ìèñòåöòâî ìèñëèòè ìàñøòàáíî Øâàðö Ä.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  ×îìó çåáðè íå ñòðàæäàþòü íà âèðàçêó

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  ×îìó çåáðè íå ñòðàæäàþòü íà âèðàçêó

  Óñ³ õâîðîáè — â³ä ñòðåñó. ×óëè òàêå? Ðîáåðò Ñàïîëüñüê³, ïðîôåñîð á³îëî㳿 òà íåéðîëî㳿 Ñòåíôîðäñüêîãî óí³âåðñèòåòó, âèð³øèâ öå ïåðåâ³ðèòè. Ó ö³é êíèæö³ ç³áðàí³ ðåçóëüòàòè áàãàòüîõ äîñë³äæåíü, âèêîíàíèõ ó÷åíèìè ç ð³çíèõ ãàëóçåé. Ñòðåñ ³ ðåàêö³ÿ îðãàí³çìó íà íüîãî çàëåæèòü â³ä áåçë³÷³ ÷èííèê³â, íàïðèêëàä, â³ä òîãî, ùî ¿ëà âàøà ìàìà ï³ä ÷àñ âàã³òíîñò³. Ñåðéîçíó òåìó àâòîðîâ³ âäàëîñÿ ïîäàòè áåç çàéâî¿ àêàäåì³÷íîñò³, à òåðì³íè ç'ÿâëÿþòüñÿ ëèøå òàì, äå öå êîí÷å íåîáõ³äíî. Öå êîðèñíà êíèæêà äëÿ òèõ, õòî ïðàãíå êðàùå ðîçóì³òè ñåáå ³ ñâîº ò³ëî, àëå íå õî÷å âèòðà÷àòè ÷àñ íà áîðîòüáó ç³ ñïåö³àëüíîþ ë³òåðàòóðîþ. Çðåøòîþ, ëåãêèé ñòèëü ïàíà Ñàïîëüñüê³ ðîáèòü ÷èòàííÿ íàïðî÷óä ïðèºìíèì.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü

/catalog/3614/