˳òåðàòóðà ³ç ðîçä³ëó Áóäèíîê. Ïîáóò. Äîçâ³ëëÿ. Òóðèçì

• 

  Àëüõàáàø Å.

  Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ Àëüõàáàø Å.À.

  Èòàëüÿíöû çíàþò òîëê â õîðîøåé êóõíå! Ïèööà, ïàñòà, ðèçîòòî, ëàçàíüÿ, òèðàìèñó... Ñåãîäíÿ ýòè áëþäà — âèçèòíàÿ êàðòî÷êà Èòàëèè. Íà ñòðàíèöàõ êíèãè âû íàéäåòå ðåöåïòû íå òîëüêî ýòèõ, íî è äðóãèõ çàìå÷àòåëüíûõ áëþä: ñàëàòîâ, ñóïîâ, áëþä èç ìÿñà, ÿèö è ìîðåïðîäóêòîâ. Ñîçäàéòå àòìîñôåðó Èòàëèè íà âàøåé êóõíå!

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Êàðìàíîâà Å.

  Ìàìèíà êóõíÿ (Ïîëåçíàÿ êíèãà)

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ìàìèíà êóõíÿ (Ïîëåçíàÿ êíèãà) Êàðìàíîâà Å.

  ßê³ ïðîäóêòè ïîòð³áí³ îðãàí³çìó, ùî ðîñòå? ßê³ ñòðàâè ãîòóâàòè, ùîá äèòèíà îòðèìóâàëà â³òàì³íè é ì³êðîåëåìåíòè â ïîâíîìó îáñÿç³? ³äïîâ³ä³ íà ö³ òà ³íø³ âàæëèâ³ çàïèòàííÿ ïðî äèòÿ÷å õàð÷óâàííÿ ÷åêàþòü âàñ íà ñòîð³íêàõ êíèæêè. Ó âèäàíí³ ïîäàíî ðåêîìåíäàö³¿ ùîäî ñêëàäàííÿ çáàëàíñîâàíîãî ðàö³îíó, à òàêîæ ïðèáëèçí³ ìåíþ äëÿ ð³çíèõ â³êîâèõ ãðóï. Ñòðàâè, ïðèãîòîâàí³ çà çàïðîïîíîâàíèìè ðåöåïòàìè, ïðèïàäóòü äî ñìàêó íàâ³òü ìàëî¿æêàì. Ñìà÷íîãî! Êàêèå ïðîäóêòû íåîáõîäèìû ðàñòóùåìó îðãàíèçìó? Êàêèå áëþäà ãîòîâèòü, ÷òîáû ðåáåíîê ïîëó÷àë âèòàìèíû è ìèêðîýëåìåíòû â ïîëíîì îáúåìå? Îòâåòû íà ýòè è äðóãèå âàæíûå âîïðîñû î äåòñêîì ïèòàíèè æäóò âàñ íà ñòðàíèöàõ êíèãè.  èçäàíèè ïîäàíû ðåêîìåíäàöèè ïî ñîñòàâëåíèþ ñáàëàíñèðîâàííîãî ðàöèîíà, à òàêæå ïðèìåðíûå ìåíþ äëÿ ðàçíûõ âîçðàñòîâ. Áëþäà, ïðèãîòîâëåííûå ïî ïðåäëîæåííûì ðåöåïòàì, ïðèäóòñÿ ïî âêóñó äàæå ìàëîåæêàì. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ëåæåðîí ².

  Íàòóðàëüíå âèíî

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Íàòóðàëüíå âèíî Ëåæåðîí ².

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ëèïîâåöüêèé Ë.

  ×åðâîíå, á³ëå ³ òðîõè ðîæåâîãî. Àçáóêà âèííîãî ÷àéíèêà

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  ×åðâîíå, á³ëå ³ òðîõè ðîæåâîãî. Àçáóêà âèííîãî ÷àéíèêà Ëèïîâåöüêèé Ë.

  Êíèæêà ì³ñòèòü êóïó ³íôîðìàö³¿, íåîáõ³äíî¿ äëÿ âèíîëþáà-ïî÷àòê³âöÿ, àëå ïðèöüîìó ìîæå áóòè êîðèñíîþ é ÷èòà÷àì, ÿê³ äàâíî ö³êàâëÿòüñÿ âèííîþ òåìîþ.Âîíà ðÿñí³º áåçë³÷÷þ ö³êàâèõ ôàêò³â ³ç íàéð³çíîìàí³òí³øèõ ãàëóçåé çíàíü — ³ñ-òîð³¿, ãåîãðàô³¿, ô³ëîñîô³¿, ãåîëî㳿, ïîë³òîëî㳿, ìèñòåöòâà, à òàêîæ ì³ñòèòü á³îãðàô³¿â³äîìèõ ³ñòîðè÷íèõ îñîáèñòîñòåé. Àâòîð âåäå ç ÷èòà÷åì íåâèìóøåíóðîçìîâó, ó õîä³ ÿêî¿ ³íôîðìàö³þ çàïàì'ÿòîâóâàòè ëåãêî ³ ïðèºìíî. Ðåêîìåíäóþ äëÿ ïðî÷èòàííÿ! ²âàí Áà÷óð³í, ïðåçèäåíò Àñîö³àö³¿ ñîìåëüº Óêðà¿íè Àâòîð çàïðîøóº â ö³êàâó ìàíäð³âêó ó ïðîñòîð³ òà ÷àñ³ âèííèìè ðåã³îíàìè Ñòàðîãî ³ Íîâîãî ñâ³òó. Âè â³äâ³äàºòå Ôðàíö³þ òà ²òàë³þ, ²ñïàí³þ òà ͳìå÷÷èíó,Àðãåíòèíó é ×èë³, Àâñòðàë³þ é Íîâó Çåëàíä³þ, ïîçíàéîìèòåñÿ ç îñîáèñòîñòÿìè, ÿê³ íàçàâæäè âïèñàëè ñâî¿ ³ìåíà â ³ñòîð³þ âèíîðîáñòâà, íàâ÷èòåñÿ ïðàâèëüíî÷èòàòè âèíí³ åòèêåòêè é ëåãêî îïàíóºòå ñêëàäíó âèííó òåðì³íîëîã³þ. Âon voyage, ïàí³ òà ïàíîâå! ² îáîâ’ÿçêîâî â³çüì³òü ³ç ñîáîþ êåëèõ, ùîá ïîâíîþ ì³ðîþ íàñîëîäèòèñÿ ñìàêîì òà àðîìàòîì ÷åðâîíîãî, á³ëîãî é ðîæåâîãî!

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ïàíèíà Ì.

  Áëþäà íà ïàðó â äóõîâêå áåç æèðà. Èçáàâëÿåìñÿ îò øëàêîâ î÷èùàåì îðãàíèçì (Ïîëåçíàÿ êíèãà)

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Áëþäà íà ïàðó â äóõîâêå áåç æèðà. Èçáàâëÿåìñÿ îò øëàêîâ î÷èùàåì îðãàíèçì (Ïîëåçíàÿ êíèãà) Ïàíèíà Ì.Â.

  ͳ äëÿ êîãî íå ñåêðåò, ùî çäîðîâèé ñïîñ³á æèòòÿ — çàïîðóêà ãàðíîãî ñàìîïî÷óòòÿ òà óñï³õó. ³í ñêëàäàºòüñÿ ç ô³çè÷íèõ íàâàíòàæåíü, ïîâíîö³ííîãî â³äïî÷èíêó, ïîçèòèâíîãî ìèñëåííÿ ³, ÿñíà ð³÷, ïðàâèëüíîãî õàð÷óâàííÿ. Ó ö³é êíèæö³ çàïðîïîíîâàíî ñîòí³ ðåöåïò³â ñìà÷íèõ ñòðàâ, ïðèãîòîâàíèõ íà ïàðó ³ â äóõîâö³, à òàêîæ ³ç ì³í³ìàëüíèì âì³ñòîì æèðó, áà íàâ³òü çîâñ³ì áåç íüîãî. Òàêå õàð÷óâàííÿ çàáåçïå÷èòü îðãàí³çì êîðèñíèìè ðå÷îâèíàìè ³ äîïîìîæå ïîçáóòèñÿ çàéâèõ ê³ëîãðàì³â. Ñìà÷íîãî! Íè äëÿ êîãî íå ñåêðåò, ÷òî çäîðîâûé îáðàç æèçíè — çàëîã õîðîøåãî ñàìî÷óâñòâèÿ è óñïåõà. Îí âêëþ÷àåò â ñåáÿ ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè, ïîëíîöåííûé îòäûõ, ïîçèòèâíîå ìûøëåíèå è, êîíå÷íî æå, ïðàâèëüíîå ïèòàíèå.  ýòîé êíèãå ïðåäëîæåíû ñîòíè ðåöåïòîâ âêóñíåéøèõ áëþä, ïðèãîòîâëåííûõ íà ïàðó è â äóõîâêå, à òàêæå ñ ìèíèìàëüíûì êîëè÷åñòâîì æèðà, àòî è âîâñå áåç íåãî. Òàêîå ïèòàíèå îáåñïå÷èò îðãàíèçì ïîëåçíûìè âåùåñòâàìè è ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ îò ëèøíèõ êèëîãðàììîâ. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Âàñèëüåâà È.

  Ãîòîâèì èç ìîëîêà ïðîñòîêâàøè òâîðîãà éîãóðòà. Ëó÷øèå ðåöåïòû íàøèõ áàáóøåê (Ïîëåçíàÿ êíèãà)

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ãîòîâèì èç ìîëîêà ïðîñòîêâàøè òâîðîãà éîãóðòà. Ëó÷øèå ðåöåïòû íàøèõ áàáóøåê (Ïîëåçíàÿ êíèãà) Âàñèëüåâà È.

  ͳõòî íå ñóìí³âàºòüñÿ â òîìó, ùî ìîëî÷í³ ïðîäóêòè äóæå êîðèñí³: âîíè º äæåðåëîì íàéâàæëèâ³øèõ ïîæèâíèõ ðå÷îâèí. Ìîëîêî, ñèð, éîãóðò, êèñëå ìîëîêî âõîäÿòü â ìåíþ êîæíî¿ ëþäèíè. À ñê³ëüêè ñìà÷íèõ ñòðàâ ìîæíà ïðèãîòóâàòè ç íèìè! Ñóïè, ñàëàòè ³ çàêóñêè, ñîóñè, íàïî¿, äåñåðòè, ïóäèíãè, çàï³êàíêè, âèðîáè ç ò³ñòà — àæ í³ÿê íå âåñü ïåðåë³ê ðåöåïò³â, çàïðîïîíîâàíèõ ó ö³é êíèæö³. Ãîòóéòå çàëþáêè! Ñìà÷íîãî! Íèêòî íå ñîìíåâàåòñÿ âòîì, ÷òî ìîëî÷íûå ïðîäóêòû î÷åíü ïîëåçíû: îíè ÿâëÿþòñÿ èñòî÷íèêîì âàæíåéøèõ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ. Ìîëîêî, òâîðîã, éîãóðò, ïðîñòîêâàøà âõîäÿò â ìåíþ êàæäîãî ÷åëîâåêà. À ñêîëüêî âêóñíûõ áëþä ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñ íèìè! Ñóïû, ñàëàòû è çàêóñêè, ñîóñû, íàïèòêè, äåñåðòû, ïóäèíãè, çàïåêàíêè, èçäåëèÿ èç òåñòà — äàëåêî íå âåñü ïåðå÷åíü ðåöåïòîâ, ïðåäëîæåííûõ â ýòîé êíèãå. Ãîòîâüòå ñ óäîâîëüñòâèåì! Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Ëóðèñ

  Ìàãèÿ èíòóèöèè : Ïðàêòèêóì ïî ðàçâèòèþ øåñòîãî ÷óâñòâà

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ìàãèÿ èíòóèöèè : Ïðàêòèêóì ïî ðàçâèòèþ øåñòîãî ÷óâñòâà Ëóðèñ

  Ëóðèñ — ïñåâäîíèì ó÷åíîãî, âðà÷à, àâòîðà ñîòåí ñòàòåé è ïÿòè ìîíîãðàôèé, ïîñâÿùåííûõ âîïðîñàì ðàçâèòèÿ ïñèõèêè, â ÷àñòíîñòè èññëåäîâàíèþ èíòóèöèè. Èíòóèöèÿ... Òàèíñòâåííîå øåñòîå ÷óâñòâî. Êàê îâëàäåòü èì, äîñòóïíî ëè îíî êàæäîìó? Êíèãà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ïðàêòè÷åñêîå ïîøàãîâîå ðóêîâîäñòâî äëÿ ðàçâèòèÿ èíòóèöèè è èñïîëüçîâàíèÿ åå âî âñåõ ñôåðàõ æèçíè. Îñîáóþ öåííîñòü êíèãå ïðèäàåò îïûò ñîòåí ó÷åíèêîâ Ëóðèñà. Âñå îíè îñâîèëè ïðèâåäåííûå â ýòîé êíèãå ìåòîäèêè, ïðåæäå ÷åì ïîëó÷èëè çâàíèå ÌÀÃîâ — ìàñòåðîâ àêòèâíîãî ãíîçèñà.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  ̳é ùàñëèâèé ð³ê: ìîòèâàö³éíèé ùîäåííèê ùàñëèâî¿ Æ³íêè

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  ̳é ùàñëèâèé ð³ê: ìîòèâàö³éíèé ùîäåííèê ùàñëèâî¿ Æ³íêè

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Áàãëèê ª.

  Ôåéñá³ëäèíã. Êðàñà é ìîëîä³ñòü îáëè÷÷ÿ

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ôåéñá³ëäèíã. Êðàñà é ìîëîä³ñòü îáëè÷÷ÿ Áàãëèê ª.

  Ôåéñá³ëäèíã — äîñòóïíèé ïðèðîäíèé, åôåêòèâíèé ³ áåçïå÷íèé ñïîñ³á çáåðåæåííÿ ìîëîäîñò³ îáëè÷÷ÿ. Öþ ïðàêòèêó àêòèâíî çàñòîñîâóâàëà Æàêë³í Êåííåä³, äëÿ ÿêî¿ êîñìåòîëîã ðîçðîáèâ ïðîñòèé êîìïëåêñ âïðàâ íà ï³äòðèìêó ïðóæíîñò³ îáëè÷÷ÿ. ² âîíà ìàëà ïðå÷óäîâèé âèãëÿä íàâ³òü ó ïîõèëîìó â³ö³. Óò³ì, ï³äòÿãíóòà òà ïðóæíà øê³ðà — íå ºäèíå, íà ùî çäàòåí ôåéñá³ëäèíã. Çá³ëüøèòè âèëèö³? Ïîçáóòèñÿ äðóãîãî ï³äáîð³ääÿ? Çìåíøèòè ùîêè? Çóïèíèòè ñòàð³ííÿ? Çàâäÿêè öèì âïðàâàì âè ìàòèìåòå ³äåàëüíå îáëè÷÷ÿ! Çàñíîâíèöÿ ̳æíàðîäíî¿ øêîëè ôåéñá³ëäèíãó òà êâàë³ô³êîâàíèé òðåíåð ªâãåí³ÿ Áàãëèê çíຠâñå ïðî òå, ÿê ïðàâèëüíî «ïðàöþâàòè îáëè÷÷ÿì». Ëîá, î÷³, ãóáè, ï³äùåëåïíà çîíà, öåíòðàëüíà ÷àñòèíà îáëè÷÷ÿ, øèÿ — ³íäèâ³äóàëüí³ òà ëåãê³ âïðàâè äëÿ êîæíî¿ ³ç çîí ïîçáàâëÿòü çìîðøîê, çðîáëÿòü ðèñè îáëè÷÷ÿ á³ëüø âèðàçíèìè é ïðèâàáëèâèìè. Ïàì’ÿòàéòå, ëèöå — âàøà â³çèò³âêà. Âðàæàéòå!

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Òè÷èíà À.

  Óêðà¿íà. Çàõ³ä. Ñõ³ä.: ïóò³âíèê

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Óêðà¿íà. Çàõ³ä. Ñõ³ä.: ïóò³âíèê Òè÷èíà À.Ã.

  Ïóò³âíèê «Óêðà¿íà. Öåíòð. ϳâäåíü» ðîçðàõîâàíèé ÿê íà ìåøêàíö³â Óêðà¿íè, òàê ³ íà ëþäåé, ùî æèâóòü çà ¿¿ êîðäîíàìè, ÿê³ ëþáëÿòü ñàìîñò³éíî ïëàíóâàòè ïîäîðîæ³, â³äêðèèàòè äëÿ ñåáå íîí³ ìàðøðóòè ³ ì³ñöÿ. Ç éîãî äîïîìîãîþ ìîæíà îñâî¿òè äî ÇÎ çàõîïëþþ÷èõ ìàðøðóò³â Öåíòðàëüíîþ ³ ϳâäåííîþ Óêðà¿íîþ, ä³çíàòèñÿ ïðî ö³êàâ³ ì³ñöÿ, ìóçå¿ òà ïàì'ÿòíèêè çà ìàðøðóòîì ñë³äóâàííÿ, âèáðàòè ÷àñ òóðó, ùîá íå ò³ëüêè íàñîëîäèòèñÿ íîâèìè â³äêðèòòÿìè, à é â³äâ³äàòè ì³ñöåâ³ ñâÿòà òà ôåñòèâàë³. Àâòîð ö³º¿ êíèæêè çà êåðìîì ìàøèíè ïðî¿õàâ òèñÿ÷³ ê³ëîìåòð³â ³ ðîçïîâ³â íå ò³ëüêè ïðî ïàì'ÿòêè ³ ïàì'ÿòíèêè, à é ïðî ñòàí äîð³ã, ÿêèìè òóðèñòàì äîâåäåòüñÿ äîáèðàòèñÿ äî ìåòè ïîäîðîæ³. Êð³ì òîãî, àâòîð íàäຠäîêëàäíó ³íôîðìàö³þ ïðî ìóçå¿, ãîòåë³, ì³ñöÿ â³äïî÷èíêó òà ðîçâàã, ùî, áåçóìîâíî, ïîëåãøóº ïëàíóâàííÿ ïîäîðîæ³. Êíèæêà ³ëþñòðîâàíà ôîòîãðàô³ÿìè àâòîðà.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Òè÷èíà À.

  Óêðà¿íà. Öåíòð. ϳâäåíü.: ïóò³âíèê

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Óêðà¿íà. Öåíòð. ϳâäåíü.: ïóò³âíèê Òè÷èíà À.Ã.

  Ïóò³âíèê «Óêðà¿íà. Öåíòð. ϳâäåíü» ðîçðàõîâàíèé ÿê íà ìåøêàíö³â Óêðà¿íè, òàê ³ íà ëþäåé, ùî æèâóòü çà ¿¿ êîðäîíàìè, ÿê³ ëþáëÿòü ñàìîñò³éíî ïëàíóâàòè ïîäîðîæ³, â³äêðèèàòè äëÿ ñåáå íîí³ ìàðøðóòè ³ ì³ñöÿ. Ç éîãî äîïîìîãîþ ìîæíà îñâî¿òè äî ÇÎ çàõîïëþþ÷èõ ìàðøðóò³â Öåíòðàëüíîþ ³ ϳâäåííîþ Óêðà¿íîþ, ä³çíàòèñÿ ïðî ö³êàâ³ ì³ñöÿ, ìóçå¿ òà ïàì'ÿòíèêè çà ìàðøðóòîì ñë³äóâàííÿ, âèáðàòè ÷àñ òóðó, ùîá íå ò³ëüêè íàñîëîäèòèñÿ íîâèìè â³äêðèòòÿìè, à é â³äâ³äàòè ì³ñöåâ³ ñâÿòà òà ôåñòèâàë³. Àâòîð ö³º¿ êíèæêè çà êåðìîì ìàøèíè ïðî¿õàâ òèñÿ÷³ ê³ëîìåòð³â ³ ðîçïîâ³â íå ò³ëüêè ïðî ïàì'ÿòêè ³ ïàì'ÿòíèêè, à é ïðî ñòàí äîð³ã, ÿêèìè òóðèñòàì äîâåäåòüñÿ äîáèðàòèñÿ äî ìåòè ïîäîðîæ³. Êð³ì òîãî, àâòîð íàäຠäîêëàäíó ³íôîðìàö³þ ïðî ìóçå¿, ãîòåë³, ì³ñöÿ â³äïî÷èíêó òà ðîçâàã, ùî, áåçóìîâíî, ïîëåãøóº ïëàíóâàííÿ ïîäîðîæ³. Êíèæêà ³ëþñòðîâàíà ôîòîãðàô³ÿìè àâòîðà.

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü
• 

  Çá³ãíºâ Ð.

  Ñïîðò ó ò³í³ ³ìïåð³é

  Íåìຠâ íàÿâíîñò³

  Ïåðåãëÿíóòè

  

  Ñïîðò ó ò³í³ ³ìïåð³é Çá³ãíºâ Ð.

  Çà ëåãåíäîþ, êîëè â Ñòàðîäàâí³é Ãðåö³¿ ðîçïî÷èíàëèñÿ îë³ìï³éñüê³ ³ãðè, ïðèïèíÿëèñÿ â³éíè. ³äíîâëþþ÷è òðàäèö³þ îë³ìï³àä ó ñó÷àñíîñò³, Ï'ºð äå Êóáåðòåí ñòâåðäæóâàâ: «Î ñïîðò, òè — ìèð!» Àëå ÷àñè çì³íþþòüñÿ, é ³íîä³ ãåòü íå íà êðàùå. Ïîë³òèêà ³ äåðæàâè ãðóáî âòðó÷àþòüñÿ ó ñâ³ò ñïîðòó, íàìàãàþ÷èñü âèêîðèñòîâóâàòè çìàãàííÿ ³ ñàìèõ àòëåò³â ó âëàñíèõ ³íòåðåñàõ. Íàäçâè÷àéíî ö³êàâ³ ðîçïîâ³ä³ ïðî ñêëàäí³ ñòîñóíêè âëàäè ³ ñïîðòó, æèòòÿ âèäàòíèõ ñïîðòñìåí³â, çìàãàííÿ, ùî ïðîõîäèëè íà òë³ ïîä³é, ÿê³ çàðàç óæå ³ñòîð³ÿ...

  Ïîâ³äîìèòè ïðî íàÿâí³ñòü

/catalog/3510/