Догерти М. - книги і біографія
Книги автора
-
Рукопашный бой по системе спецназа. Экстремальные приемы защиты и нападения
У книзі всі, хто хоче навчитися за себе постояти, знайдуть детальний опис убійних прийомів рукопашного бою з безліччю наочних ілюстрацій. Найдійовіші удари й захвати, больові прийоми й удушення — відтепер у хід підуть бійцівські техніки, які донедавна були доступні тільки підрозділам спецназу. Пройшовши цей курс, не сумнівайтеся у своїх силах: ви зможете захистити себе й своїх близьких навіть у випадку групової атаки або збройного нападу!
В книге все желающие научиться за себя постоять найдут детальное описание убойных приемов рукопашного боя с множеством наглядных иллюстраций. Самые действенные удары и захваты, болевые приемы и удушения — отныне в ход пойдут бойцовские техники, которые до недавнего времени были доступны только подразделениям спецназа. Пройдя этот курс, не сомневайтесь в своих силах: вы сможете защитить себя и своих близких даже в случае групповой атаки или вооруженного нападения!