×îïðà Ä. - êíèãè ³ á³îãðàô³ÿ

Àþðâåäà — öå ìåäè÷íà ñèñòåìà ñòàðîäàâíüî¿ ²í䳿, ÿêà íàë³÷óº âæå ïîíàä 5000 ðîê³â ³ ï³äòâåðäæåíà ñó÷àñíèìè äîñë³äæåííÿìè. Êíèãà ijïàêà ×îïðè — îðèã³íàëüíèé ïîñ³áíèê ³ç çàñòîñóâàííÿ ñòàðîäàâíüî¿ ìóäðîñò³ àþðâåäè â ïîâñÿêäåííîìó æèòò³. Àâòîð ïðîïîíóº ïîâíó ïîêðîêîâó ïðîãðàìó ë³êóâàííÿ ðîçóìó é ò³ëà, àäàïòîâàíó äî ³íäèâ³äóàëüíèõ ïîòðåá, ÿê³ âèçíà÷àþòüñÿ çà äîïîìîãîþ òåñòó. Âîíà äîïîìîæå â³äíîâèòè îñíîâíèé áàëàíñ ò³ëà òà ð³âíîâàãó ç ïðèðîäîþ, çì³öíèòè çâ'ÿçîê ðîçóìó òà ò³ëà é âèêîðèñòîâóâàòè ñèëó êâàíòîâîãî çö³ëåííÿ, ùîá ïîäîëàòè õâîðîáè òà ñòàð³ííÿ.

Óïðîäîâæ îñòàíí³õ òðèäöÿòè ðîê³â ijïàê ×îïðà — äóõîâíèé ë³äåð, ôàõ³âåöü ç ³íòåãðàòèâíî¿ ìåäèöèíè òà îñîáèñò³ñíî¿ òðàíñôîðìàö³¿ — ïåðåáóâຠíà ïåðåäíüîìó êðà¿ ðåâîëþö³éíèõ çàõ³äíèõ äîñë³äæåíü ó öàðèí³ ìåäèòàö³¿. «Òîòàëüíà ìåäèòàö³ÿ» — êíèãà, ÿêà çàêëèêຠäî ãëèáîêîãî âèâ÷åííÿ ³ ïåðåîñìèñëåííÿ ô³çè÷íèõ, ðîçóìîâèõ, åìîö³éíèõ, ñòîñóíêîâèõ ³ äóõîâíèõ ïåðåâàã, ùî ¿õ ïðîïîíóº öÿ òåõí³êà. Àâòîð ï³äâîäèòü äî ðîçóì³ííÿ òîãî, ÿê ìîæíà ïðîáóäèòèñÿ äî íîâèõ ð³âí³â óñâ³äîìëåíîñò³, ùî çðåøòîþ äàñòü ÿñíå áà÷åííÿ, çö³ëèòü ñòðàæäàííÿ ðîçóìó é ò³ëà, äîïîìîæå ï³çíàòè ñâîº ³ñòèííå «ß». Çàâäÿêè òðàíñôîðìàö³éíîìó ïðîöåñó, ÿêèé ñïîíóêຠò³ëî, ðîçóì ³ äóõ äî ïðîáóäæåííÿ, ÷èòà÷ ìàòèìå çìîãó äâàäöÿòü ÷îòèðè ãîäèíè íà äîáó æèòè ó ñòàí³ â³äêðèòîãî, â³ëüíîãî, òâîð÷îãî é ùàñëèâîãî óñâ³äîìëåííÿ.