Вікінг М. - книги і біографія
Книги автора
-
Мистецтво праці по-данськи
Поки світ охоплює епідемія професійного вигорання, данці насолоджуються робочими буднями. У них навіть є спеціальне слово, яке означає «щастя на роботі. То в чому ж їхній секрет? Як їм вдалося знайти фантастичний баланс між зароблянням грошей та особистим життям? Яких принципів дотримуються данці, щоб радіти професійним викликам?
Спираючись на нові дані Інституту дослідження щастя в Копенгагені, Мік Вікінг розповідає про цілісний підхід до життя і роботи. У його книжці наведені прості інструменти, які допоможуть вам без зайвих зусиль:
- сприймати життя, успіх і свободу по-данськи;
- організувати робочий процес так, щоб рутинні завдання дарували задоволення;
- запобігати стресу чи мінімізувати його;
- зустрічати кожен робочий день з усмішкою і натхненням.
-
Дім Хюґе. Як перетворити помешкання на оселю щастя
Дім — це місце, у якому можна сховатися від буденних проблем, відновити сили, налаштуватися на новий день.
Спираючись на данські принципи дизайну, роки досліджень та філософію хюґе, Мік Вікінг створив ідеальний посібник із перетворення вашого будинку чи офісу на простір безпеки, затишку й гармонії.
-
Мистецтво створювати щасливі спогади
Довгоочікувана новинка від світового експерта з щастя Пригадай свій найкращий день. Коли ти зробив щось значуще та надзвичайне. Перший поцілунок чи перше слово сина, омріяна зустріч з кумиром чи подорож до нового міста. Пригадай і відчуй, як тебе сповнюють тепло та приємні спогади. Відчуй, як вони надають тобі сили. Ностальгія — це універсальна давня людська емоція. Найновітніші дослідження щастя довели: хороші спогади визначають наше майбутнє. Як навчитися пам’ятати їх, фільтруючи непотрібне? Мік Вікінг дослідив та перевірив, як саме працює цей принцип. І тепер ви маєте змогу опанувати це чарівне мистецтво. Створення спогадів, тактика відпускання та забування, розчищення пам’яті, медитативні практики, які допомагають пригадати події минулого та освіжити їх. Мік знає, як взяти максимум від нашої ностальгії та перетворити її на фундамент щасливого майбутнього. Плекайте свої спогади — вони роблять нас по-справжньому щасливими.
-
Маленька книга Люке. Секрети найщасливіших людей світу
ЩАСТЯ НЕ МАЄ КОРДОНІВ. НЕ ВАЖЛИВО, ДЕ ТИ МЕШКАЄШ, ЩАСТЯ - НЕ ТЕРИТОРІЯ, А СТАН ДУШІ. КЛЮЧІ ДО НЬОГО ЗАХОВАНІ V ВСЬОМУ СВІТІ... САМЕ ЦЕ ДОВОДИТЬ У СВОЇЙ НОВІЙ КНИЖЦІ МІК ВІКІНГ, ЗАСНОВНИК ІНСТИТУТУ ДОСЛІДЖЕННЯ ЩАСТЯ В КОПЕНГАГЕНІ. ПОДОРОЖУЮЧИ СВІТОМ, ВІН РОЗКРИВАЄ
СЕКРЕТИ НАЙЩАСЛИВІШИХ ЛЮДЕЙ. КОЖНА КРАЇНА МАЄ СВІЙ РЕЦЕПТ, ГОЛОВНЕ - ЗНАЙТИ ЙОГО СКЛАДОВІ. ДІЛЯЧИСЬ ПОРАДАМИ ВІД ЩАСЛИВЧИКІВ З УСІХ КУТОЧКІВ ЗЕМЛІ, АВТОР АНАЛІЗУЄ, ЩО ВПЛИВАЄ НА ФОРМУВАННЯ ФЕНОМЕНУ ЩАСТЯ: ВІД ПРИГОТУВАННЯ ВЕЧЕРІ ЧИ ТЕРЕВЕНІВ ІЗ СУСІДАМИ ДО ЖИТТЄВИХ ПРІОРИТЕТІВ. ЦЯ КНИЖКА - ПУТІВНИК, ЩО ДОПОМОЖЕ ВІДШУКАТИ РАДІСТЬ ТА ГАРМОНІЮ В ПОВСЯКДЕННОМУ ЖИТТІ...
-
Видавництво “Богдан”
Обране
