Безкоштовно доставляємо замовлення від 400 грн - "УкрПошта" та від 600 грн - "Нова Пошта"
Книжка Морін Шике — неймовірна історія успіху, правдиво і невимушено розказана її головною героїнею. Яскраві життєві ситуації, щирі переживання й глибоке осмислення власного досвіду, яким щедро ділиться авторка — безумовний лідер, жінка, що зробила карколомну кар'єру, зумівши при цьому виростити двох дочок і побудувати міцні, сповнені любові та довіри стосунки, ...
В основі книжки — унікальна авторська версія 12-крокової програми відновлення для залежних. У своєму бестселері всесвітньо відомий ексцентричний стендап-комік і актор Расселл Бренд, котрий завдяки цій програмі зумів звільнитися від наркотиків, пропонує поглянути на проблему залежності якнайширше, не акцентуючи уваги власне на наркозалежних. А які згубні звички керують вами? Може, ...
Ця книжка не теоретичне дослідження саморозвитку, а практичний посібник для кожного, хто хоче стати кращою версією самого себе. Авторка пропонує нам комплексний план поліпшення фізичного і психічного здоров'я, даючи цінні поради на щодень. 52-тижнева програма простих дій від Бретт Блюменталь покликана допомогти вам стати здоровішими і щасливішими. Один крок щотижня ...
Це видання є свого роду порадником і торкається воно не тільки духовної та релігійної сфер людини, але й психологічної. Людина становить духовну, психічну і фізичну єдність, тому не можна говорити про буття людини, не беручи до уваги психічні процеси, які в ній відбуваються. Автори показують, як в людині виявляється незгода ...
Наше мислення, здібності, сила волі та соціальні контакти є результатом особистого вибору. Ми не визначаємо те, якими прийдемо у світ. Але саме від нас залежить, чому ми присвячуватимемо час і як будемо з цим світом взаємодіяти. Збірка «Думки» охоплює 12 самарі світових бестселерів про те, як «переналаштувати» мозок, щоб повною ...
Виявляється, ані розум, ані креативність, ані тип особистості не є запорукою успіху. Все залежить від того, як ви володієте внутрішнім світом — опановуєте думки, почуття, внутрішній діалог. Збірка розповість про найбільш ефективні стратегії та конкретні прийоми, які допоможуть узяти під контроль свої емоції, знайти користь навіть у тих почуттях, які ...
Чи можемо ми контролювати рівень нашого щастя? Фаталісти і люди, які звикли чекати на порятунок ззовні, рішуче скажуть «ні». І... помиляться. Адже щастя у наших руках. І те, як ми почуваємося, безпосередньо залежить від нас самих. Збірка самарі «Щастя» створена для кожного, хто розуміє необхідністьпокращити ментальне й фізичне здоров'я, змінити ...
Цей щоденник — ваш особистий путівник у реалізації найбільших досягнень. Протягом 52 тижнів ви визначите, що для вас найважливіше, поставите цілі й святкуватимете успіх. Завдяки підказкам та запитанням, що містяться в цьому щоденнику, ви не зіб’єтеся зі шляху і станете тим, ким хочете ...
Згідно з дослідженнями, звички змінити легше, ніж вважають, і один з найефективніших способів, що допоможе в цьому, — ведення щоденника. Ця книжка допоможе вам усвідомити й проаналізувати власні звички завдяки практичним порадам, рекомендаціям і простим підказкам, необхідним для того, щоб не збитися з курсу. Ви дізнаєтесь, як формуються шкідливі звички, ...
У мінливому світі, де на нас чатують особисті та професійні виклики, не завжди є змога ставитися до себе з любов'ю та емпатією, тож цей щоденник допоможе вам зробити перші кроки на цьому шляху. Він містить багато вправ і технік, покликаних надихнути на глибокі роздуми жінок, які хочуть віднайти впевненість у ...
Надто любите свою дитину й тому не сварите її через домашку? Ваша дитина має проблеми з навчанням, синдром дефіциту уваги, страждає на гіперактивність або розлади аутистичного спектру? Намагаєтеся навчити чадо самоконтролю, але марно? Добре, що є ця книжка, бо ви мали б багато клопоту та дитячих сліз! Автори розповідають, як ...
Мати, яка казала: «Ліпше б я зробила аборт». Батько-пияк, що мав важку руку. Вагітна в чотирнадцять, як Опра Вінфрі... від ґвалтівника? Ви сушите голову: «Що зі мною не так?». Натомість поставте собі питання: «Що зі мною сталося?». Глибокий аналіз травм минуло-' го, негативних патернів і спогадів — спільна робота Опри ...