Література із розділу Краса. Здоров’я. Секс. Вагітність. Догляд за дитиною (Медицина. Здоров’я)

Коси — один з найкрасивіших і найпрактичніших способів укладки волосся. Зачіска з косами буде доречною будь-де і будь-коли. Вона органічно поєднується з будь-яким стилем одягу. Підкреслити свій стиль та індивідуальність, кожного дня бути новою, оригінальною і загадковою будь-яка дівчина може за допомогою доглянутого волосся, укладеного в елегантну зачіску. Будьте красивими, ...

У цій книзі доступно викладено інформацію про те, як правильно та швидко відновити свій організм після вагітності та пологів. Ви дізнаєтеся, як впоратися із післяпологовою депресією, анемією, як доглядати за волоссям, зубами, грудьми, як правильно харчуватися тощо. Для широкого кола ...

Ця книжка створена для жінок, які в очікуванні або ж уже народили. У ній я хочу розкрити найважливіші аспекти материнства, показати його не завжди "ідеальні" сторони. Жінка, яка стає мамою, немов удруге народжується, разом зі своєю дитиною відкриває себе нову. Кожна сторінка цієї книжки написана з любов'ю до жінки. Тут ...

Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими. Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися плану й не відстати від графіка. Щоб сформувати й закріпити звички до здорового харчування та фізичних вправ, фіксуйте ...

Жар, втома, раптова дратівливість, безсоння та рясне потовиділення — часті симптоми менопаузи. Суспільство уникає цієї теми, зберігаючи в теці під назвою «жіночі проблеми». Докторка Луїз Ньюсон переконана: час знімати тавро ганебності з менопаузи задля того, щоб жінки почали краще її розуміти й могли повернути контроль над власним тілом. Просто й ...

У книжці «Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя» зібрані актуальні рекомендації щодо різноманітних налаштувань важливих аспектів нашого життя: раціону, налагодження ваги і сну, управління стресом, фізичноїактивності та медичних обстежень. Авторка аргументує кожну тезу, спираючись на сучасні наукові дані, медичні рекомендаціїта протоколи діагностики й лікування. Ви навчитеся зважено і ...