Література із розділу Культура і суспільство

«Чоловічі правила» — це порадник, як знайомитися, від Марка Менсона, що швидко став популярним серед шдписників його блогу. Кілька років тому, коли він його написав, іще нікому не спадало на думку радити поводитися відкрито та чесно. Ніхто не казав про неминучість невдач і спокійне ставлення до них. Усе, що не ...

Кожна людина, долаючи життєвий шлях, задає собі безліч запитань: як стати щасливим, повернути втрачене здоров'я, створити міцну сім'ю, залишити після себе повноцінне потомство? Саме ці питання спонукають її отримувати нові знання та постійно шукати інформацію, яка допоможе зробити життя якіснішим і комфортнішим.

Ця книга написана в жанрі ...

Протягом тисячоліть дівчат вчили бути «хорошими», а не сильними. Але «хороші» дівчата повинні стримувати свій голос та прагнення, що шкодить насамперед їм самим. Авторка книжки, коуч, психологиня, ведуча подкасту Heroine Махо Мольфіно завдяки досвіду, набутому під час численних консультацій та розмов із жінками-лідерками, виділила п'ять саморуйнівних тенденцій, що зароджуються з ...

Як ми стаємо жертвами фейків, шахрайства і брехні, робимо безглузді речі, ухвалюємо неефективні або навіть шкідливі рішення? Як нас пошивають у дурні й чому ми дозволяємо це робити? Книжка «Ілюзія ефективності: як і чому нас пошивають у дурні» пропонує читачеві подорож до світу ірраціональності, бутафорії, хаосу, брехні й заперечення реальності. ...

Усі хвороби — від стресу. Чули таке? Роберт Сапольські, професор біології та нейрології Стенфордського університету, вирішив це перевірити. У цій книжці зібрані результати багатьох досліджень, виконаних ученими з різних галузей. Стрес і реакція організму на нього залежить від безлічі чинників, наприклад, від того, що їла ваша мама під час вагітності. ...

Проживши 122 роки, Жанна Кальман стала однією з жінок із найдовшою підтвердженою тривалістю життя в історії. У 85 вона зайнялася фехтуванням, а в 100 років ще їздила на велосипеді. Нонсен? Факт! Хочете так само? Ця книжка містить важливі відповіді, здатні допомогти нам досягти цієї мети. Інформація, наведена на її сторінках, ...

Ця книга докладно і чітко пояснює, чим жіноче вигорання відрізняється від чоловічого і чому. Ви дізнаєтеся, як переживати і зменшувати стрес, справлятися з емоціями, відстоювати важливі для себе речі і, в підсумку, жити щасливіше, ніж раніше. До сучасних жінкок пред'являють чимало вимог: вони повинні бути милими, зручними, спокійними і все ...