Видавництво Навчальна книга – "Богдан" Купити електронні книги

Безкоштовно доставляємо замовлення від 300 грн - "УкрПошта" та від 500 грн - "Нова Пошта"

Стресс, тревожность, депрессия. Восстанавливаем нервную систему силами природы (Полезная книга)
Переглянути книгу

Стресс, тревожность, депрессия. Восстанавливаем нервную систему силами природы (Полезная книга)

Кожен із нас знає, що таке стрес, тривожність, постійне нервове напруження. Дзвінок будильника, ранкова метушня, штовханина в транспорті, проблеми на роботі і в сім'ї та інші стресогенні ситуації дуже погано впливають на організм і можуть призвести до апатії і навіть депресії. Часом нам здається, що боротися з усім цим в сучасних реаліях просто безглуздо... Однак не варто опускати руки! У цій книжці запропоновано різноманітні засоби й методики боротьби зі стресом, тривогою та їх наслідками. Читайте, обирайте те, що вам підходить, і будьте здорові! Каждый из нас знает, что такое стресс, тревожность, постоянное нервное напряжение. Звонок будильника, утренняя суета, толчея в транспорте, проблемы на работе и в семье и другие стрессогенные ситуации очень плохо воздействуют на организм и могут привести к апатии и даже депрессии. Порой нам кажется, что бороться со всем этим в современных реалиях попросту бессмысленно... Однако не стоит опускать руки! В этой книге предложены разнообразные средства и методики борьбы со стрессом, тревожностью и их последствиями. Читайте, выбирайте то, что вам подходит, и будьте здоровы!

Безкоштовно доставляємо замовлення:
від 300 грн - "УкрПошта"
від 500 грн - "Нова Пошта"

Немає в наявності

Нажаль це максимальна кількість цього товару доступна для оформлення

Анотація

Кожен із нас знає, що таке стрес, тривожність, постійне нервове напруження. Дзвінок будильника, ранкова метушня, штовханина в транспорті, проблеми на роботі і в сім'ї та інші стресогенні ситуації дуже погано впливають на організм і можуть призвести до апатії і навіть депресії. Часом нам здається, що боротися з усім цим в сучасних реаліях просто безглуздо... Однак не варто опускати руки! У цій книжці запропоновано різноманітні засоби й методики боротьби зі стресом, тривогою та їх наслідками. Читайте, обирайте те, що вам підходить, і будьте здорові! Каждый из нас знает, что такое стресс, тревожность, постоянное нервное напряжение. Звонок будильника, утренняя суета, толчея в транспорте, проблемы на работе и в семье и другие стрессогенные ситуации очень плохо воздействуют на организм и могут привести к апатии и даже депрессии. Порой нам кажется, что бороться со всем этим в современных реалиях попросту бессмысленно... Однако не стоит опускать руки! В этой книге предложены разнообразные средства и методики борьбы со стрессом, тревожностью и их последствиями. Читайте, выбирайте то, что вам подходит, и будьте здоровы!

Перегляд книги

Повідомити про неточність Закрити
Будь ласка, корректно заповніть вказане поле
Будь ласка, опишіть неточність