Безкоштовно доставляємо замовлення від 300 грн - "УкрПошта" та від 500 грн - "Нова Пошта"
Что такое самоценность? Какие факторы оказывают на неё негативное влияние, а каким образом её можно развивать и поддержать? Что ещё необходимо человеку для того, чтобы ценить и уважать себя и других? Какие преграды возникают на пути развития самостоятельности и как с ними обходиться? Ответы на эти и многие другие вопросы ...
Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя? Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с «центром неприятного», хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать? Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой - Интровизией. Интровизия - это ...
Ця книжка споряджає захистом від чужих думок і здатністю самостійного аналізу та вказує шлях до критичного мислення. Вона надихає запитувати, пізнавати, досліджувати,а не просто брати будь-що на віру. Для досягнення цілі потрібно тільки трохи повправлятися з новими «обладунками». А тренування: корисну інформацію, тести для самопізнання, вправи на виявлення обманута цитати ...
Физиогномика — метод психодиагностики человека по его лицевым маркерам (чертам лица). В физиогномическом анализе рассматриваются все черты лица: врожденные, приобретенные, видоизмененные. Методика дает понимание характера человека, и помогает спрогнозировать и объяснить его поведение. В книге изложен взгляд на физиогномику с точки зрения психофизиологии. Вы не найдете здесь эзотерических отсылок, мистических ...
Скільки разів у житті ви ловили себе на тому, що, попри сприятливі обставини, настрій у вас недуже? Чи відчували тільки-но після пробудження, що день уже не залагодився? Лорен Мартін пропонує нам глибше зануритися в це почуття й ретельніше дослідити чинники, що провокують поганий настрій. Ще п'ять років тому Лорен була ...
Сью Стюарт-Сміт, видатна психіатриня і завзята садівниця, пропонує на-дихаючу та корисну книжку про цілющий вплив садівництва на розум людини, про його здатність зменшувати стрес і сприяти благополуччю в повсякденному житті. Авторка досліджує безліч прикладів взаємодії розуму і саду та описує, як догляд за садом може бути способом зцілити зранену душу. ...
Щодня одне і те ж. Рутинні хатні справи, догляд за дітьми, нетямущий чоловік і брак часу на власні бажання. Знайомо? Одного ранку Това Лей збагнула, що так далі тривати не може. Глянувши на безлад в домі, замурзаних дітей і гору посуду, вона відчула, що замахалася. Настав час перезавантажити життя та ...
«Мама має право» — це посібник для мам, які переживають стрес і перевтому, зумовлені материнськими турботами і спричинені викликами материнства. Спираючись на власний досвід, Ніна Рестієрі пропонує кроки для створення власної програми з подолання кризи, пов'язаної з материнством й обов'язками мами, для повернення давно забутих потреб матері до переліку пріоритетів ...
Це видання починається із запитання «Чого потребує моя дитина і як я можу задовольнити ці запити?». Алфі Кон стверджує, що базова потреба всіх дітей — безумовна батьківська любов і прийняття. Звичні методи виховання, як-от нагорода, похвала, покарання та інші форми контролю, привчають дітей, що їх люблять лише в тому разі, ...
Каждому человеку кажется, что его история и проблемы — сложны, уникальны и не имеют простых и типичных решений. Но в книге «Все совпадения случайны» популярная колумнистка и профессиональный психолог в форме вопросов и ответов развенчивают этот миф. Веселые, грустные, ироничные ситуации и истории, которые охватывают все сферы жизни и получают ...
Усі ми прагнемо кохати і бути коханими. Проблема лише в тім, що на шляху до щасливої любові стоїть забагато перепон,хибних уявлень і патріархальних стереотипів. Особливо - якщо ми народилися дівчатками. Ця книжка присвячена саме ілюзіям, що перешкоджають побудові приємних і плідних стосунків. Авторка аналізує власний досвід та намагається розібратися, чи ...
«В оточенні ідіотів» — бестселер 2015—2018 років. Томас Еріксон поділяє людей на чотири кольорові типи. Він описує логіку поведінки, темперамент, систему цінностей представників кожного з кольорів. Чому одних людей ми розуміємо з півслова, а інших не розуміємо взагалі? Чому дуже успішні люди інколи здаються нам ідіотами і психопатами? Як подивитися ...