Література із розділу Соціальна психологія (Психологія)

Что такое самоценность? Какие факторы оказывают на неё негативное влияние, а каким образом её можно развивать и поддержать? Что ещё необходимо человеку для того, чтобы ценить и уважать себя и других? Какие преграды возникают на пути развития самостоятельности и как с ними обходиться? Ответы на эти и многие другие вопросы ...

Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя? Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с «центром неприятного», хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать? Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой - Интровизией. Интровизия - это ...

Физиогномика — метод психодиагностики человека по его лицевым маркерам (чертам лица). В физиогномическом анализе рассматриваются все черты лица: врожденные, приобретенные, видоизмененные. Методика дает понимание характера человека, и помогает спрогнозировать и объяснить его поведение. В книге изложен взгляд на физиогномику с точки зрения психофизиологии. Вы не найдете здесь эзотерических отсылок, мистических ...

Скільки разів у житті ви ловили себе на тому, що, попри сприятливі обставини, настрій у вас недуже? Чи відчували тільки-но після пробудження, що день уже не залагодився? Лорен Мартін пропонує нам глибше зануритися в це почуття й ретельніше дослідити чинники, що провокують поганий настрій. Ще п'ять років тому Лорен була ...

Щодня одне і те ж. Рутинні хатні справи, догляд за дітьми, нетямущий чоловік і брак часу на власні бажання. Знайомо? Одного ранку Това Лей збагнула, що так далі тривати не може. Глянувши на безлад в домі, замурзаних дітей і гору посуду, вона відчула, що замахалася. Настав час перезавантажити життя та ...

«Мама має право» — це посібник для мам, які переживають стрес і перевтому, зумовлені материнськими турботами і спричинені викликами материнства. Спираючись на власний досвід, Ніна Рестієрі пропонує кроки для створення власної програми з подолання кризи, пов'язаної з материнством й обов'язками мами, для повернення давно забутих потреб матері до переліку пріоритетів ...

Каждому человеку кажется, что его история и проблемы — сложны, уникальны и не имеют простых и типичных решений. Но в книге «Все совпадения случайны» популярная колумнистка и профессиональный психолог в форме вопросов и ответов развенчивают этот миф. Веселые, грустные, ироничные ситуации и истории, которые охватывают все сферы жизни и получают ...

Усі ми прагнемо кохати і бути коханими. Проблема лише в тім, що на шляху до щасливої любові стоїть забагато перепон,хибних уявлень і патріархальних стереотипів. Особливо - якщо ми народилися дівчатками. Ця книжка присвячена саме ілюзіям, що перешкоджають побудові приємних і плідних стосунків. Авторка аналізує власний досвід та намагається розібратися, чи ...