Література із розділу Психологія (Культура і суспільство)

Як навчитися жити в достатку, але не в надлишку? Уміти розставляти моральні пріоритети й контролювати жагу до накопичування речей та емоцій? Як зробити переоцінку цінностей, позбавитись набутих страхів, душевних митарств і незакритих гештальтів? Опануйте мистецтво мінімалізму, не видаляючи себе із сучасного світу. Ця книжка пропонує інструменти, що допоможуть побороти безконтрольне ...

Бути коханими й щасливими - базове бажання кожного з нас. Але нерідко пережиті в дитинстві образи залишають глибокий відбиток на подальшому дорослому житті. Непропрацьовані дитячі травми стають на заваді здоровим стосункам та самореалізації. Вони спричиняють невпевненість, страх, нелюбов до себе та оточення. Психологиня Штефані Шталь розробила ефективний підхід до роботи ...

Легендарний наставник у сфері мотивації, лідерства й особистісного розвитку Робін Шарма на сторінках цієї книжки люб'язно надає доступ до свої трансформаційної методології кожному охочому й готовому здобути непереможний позитив, невичерпну продуктивність і глибоку духовну свободу. Читач дізнається, завдяки яким рисам характеру своїх амбітних цілей досягли наші найуспішніші сучасники; з'ясує, за ...

Автор багатьох бестселерів Дейл Карнегі навчить вас, як можна зробити кожен день більш радісним і корисним, як підвищити свою працездатність і насолоджуватись роботою. Поради допоможуть вам навчитися: викликати в інших людях відчуття важливості й роботи це щиро; уникати зайвого напруження — берегти свою енергію для важливих справ; змушувати людей без ...

Джей Шетті три роки прослужив ченцем у буддійському храмі. А коли один із вчителів сказав йому, що він принесе більше користі людям, якщо повернеться до мирського життя й ділитиметься з ними набутою мудрістю, Джей Шетті так і зробив. Нині його відео набирають мільярди переглядів. У соціальних мережах за ним слідкують ...

Між тим, чого люди бажають, і тим, що вони насправді роблять, — прірва. Саме невідповідність між хочу й роблю — причина того, чому ми зазвичай отримуємо геть протилежне нашим прагненням. Однак змінити життя на ліпше не вдається — доводиться долати надто великий опір старих звичок. Але насправді створення позитивних змін ...

Найбільше нам заважають жити наші страхи. Вони нагадують тигрів, які загрозливо гарчать і повсякчас нагадують: «Не рипайся! У тебе нічого не вийде!». І ми лякаємося, зупиняємось, а то й відступаємо, втрачаючи можливості й сходячи зі шляху, який міг би привести до щастя. Міг би, якби ми хоча б спробували на ...

З цією книжкою маленькі читачі вирушать у захопливий світ мудрих казок. Тут на малюків чекають шість цікавих історій з яскравими ілюстраціями й чудовими персонажами, які навчатимуть доброти, чесності й щедрості. • Бременські музиканти • Вовк і семеро козенят • Рукавичка • Лисиця і рак • Круть і Верть • Пан ...