Ніколи не спиняйся. Як звільнити розум і перевершити самого себе

Це не книга для самодопомоги. Це ваш особистий заклик до дій!

«Мене не зламати. Гартуй дух і кидай собі виклики», мемуари Девіда Ґоґгінса, які стали хітом, продемонстрували, скільки невикористаних здібностей ми всі маємо, але це було лише ознайомленням із силою розуму. У «Ніколи не спиняйся. Як звільнити розум і перевершити самого себе» Ґоґгінс переносить вас у свою розумову лабораторію, де він розробив філософію, психологію та стратегії, які дозволили йому зрозуміти, що те, що він вважав своєю межею, було лише його початком і що пошуки величі нескінченні.

Ця книга — мотиваційний путівник від колишнього військового, ультрамарафонця та одного з найвитриваліших людей сучасності. Девід Ґоґгінс розкриває секрети неймовірної сили волі, ментальної стійкості та дисципліни, які допомогли йому подолати найекстремальніші випробування. Через особисті історії, жорсткі тренування і психологічні техніки він навчає читачів звільнити свій розум від обмежень, подолати внутрішній біль і страхи, а також досягти цілей, до яких так довго йшли.

Історії та уроки в цих відвертих, непохитних мемуарах пропонують читачеві схему, за допомогою якої вони можуть піднятися з дна на абсолютно нові вершини, які колись здавалися недосяжними. Незалежно від того, чи відчуваєте ви, що збилися із життєвого шляху, чи прагнете максимізувати свій потенціал чи відкрити душу, щоб пробити свою так звану скляну стелю, це єдина книга, яка вам коли-небудь знадобиться.