Сірз В. - книги і біографія
Книги автора
-
Ваша дитина і ви:Здорове харчування для всієї родини
Вільям і Марта Сірзи, автори сімнадцяти книжок, присвячених догляду за дітьми, створили надзвичайно корисний посібник зі здорового харчування для батьків та дітей. У книжці йдеться про те, як правильно вибирати продукти харчування для всієї родини, сформувати здорові звички харчування у дітей, стати гарним прикладом для дитини та змінити її ставлення до їжі.
Окрім цього, автори пропонують комплексну програму, мета якої — зробити вас і ваших дітей здоровими. Ця програма Грунтується на чотирьох ключових аспектах: стиль життя, фізичні вправи, здорове ставлення до харчування, вибір поживних продуктів. Вона допоможе вам стати на шлях, що веде до здорового й активного життя, і буде найкращим внеском у ваше майбутнє і майбутнє ваших дітей. Читачі також знайдуть у книжці прості й доступні рецепти смачних та корисних страв.
-
Ваша вагітність:Практичний порадник від зачаття до народження( Нова)
Вагітність — непростий і водночас найважливіший період вжиттіжім Відомі автори Вільям і Марта Сірзи допоможуть вам пройти цей шлі довжиною у дев'ять місяців: на сторінках книги ви отримаєте вичерп відповіді на безліч запитань, які розвіють ваші сумніви, звільнять в; необгрунтованих страхів, допоможуть віднайти спокій і впевненість. Кро за кроком ви дізнаєтесь про зміни, що відбуваються з тілом вагітної жінки, самопочуттям та свідомістю